мршављење

БРЗО МРШАВЉЕЊЕ УЗ КЕТО ДИЈЕТУ:  Што више влакана, што мање угљених хидрата

БРЗО МРШАВЉЕЊЕ УЗ КЕТО ДИЈЕТУ: Што више влакана, што мање угљених хидрата

ТАЧНО сто три године стара, кето дијета настала је када је ендокринолог др Хенри Гејлин на годишњем заседању Америчке здравствене асоцијације истакао запажања о позитивном утицају терапеутског поста на епилептичне нападе.

12. 04. 2024. у 07:30

ОНИ СУ КРИВЦИ ШТО ИМАТЕ ВИШАК КИЛОГРАМА: Доведите ових 5 хормона у баланс и - смршајте

ОНИ СУ КРИВЦИ ШТО ИМАТЕ ВИШАК КИЛОГРАМА: Доведите ових 5 хормона у баланс и - смршајте

ЗА многе се губитак вишка телесне тежине претвори у немогућу мисију, јер не успевају да пронађу начин исхране и рекреације који може да их доведе до трајних резултата.

20. 03. 2024. у 17:30

ЧЕТИРИ САТА ЧИТАЊА КАО 25 МИНУТА ВЕЖБАЊА: Мршавимо током сваког дана - Колико калорија се сагори дневним активностима?

ЧЕТИРИ САТА ЧИТАЊА КАО 25 МИНУТА ВЕЖБАЊА: Мршавимо током сваког дана - Колико калорија се сагори дневним активностима?

КАДА размишљамо о мршављењу, радње које свакодневно обављамо ни не падну нам на памет приликом збрајања утрошених калорија. Можда ћете сада, када прочитате која од њих колико "носи", почети да их чешће обављате, у циљу лепоте. Све се односе само на даме и на временски период од пола сата спровођења.

04. 03. 2024. у 15:50

ИЗБАЦИТЕ ВИШАК ВОДЕ ИЗ ОРГАНИЗМА: Из овај режим исхране можете да се ослободите непријатних отока и сувишних килограма (ЈЕЛОВНИК)

ИЗБАЦИТЕ ВИШАК ВОДЕ ИЗ ОРГАНИЗМА: Из овај режим исхране можете да се ослободите непријатних отока и сувишних килограма (ЈЕЛОВНИК)

УКОЛИКО патите од накупљања превише течности у организму, појаве подочњака и благе отечености шака и стопала пробајте дијету за избацивање вишка воде. Реч је о нестандардној дијети која је ригорозна, али ефикасна. У сваком случају не би је требало држати дуже од недељу дана.

16. 02. 2024. у 19:00

МИШЈОМ ГРОЗНИЦОМ ЗАРАЖЕНО 14 ЉУДИ: Дијагноза се из узорка крви поставља у Институту Торлак

МИШЈОМ ГРОЗНИЦОМ ЗАРАЖЕНО 14 ЉУДИ: Дијагноза се из узорка крви поставља у Институту "Торлак"

У СРБИЈИ су потврђена још три случаја мишје грознице код мушкараца из околине Ивањице, и то је укупно 14 случајева од почетка ове године. Зараза је регистрована у осам округа - Браничевском, Јужнобачком, Јабланичком, Моравичком, Расинском, Мачванском, Зајечарском и на територији Београда.

12. 08. 2023. у 07:15

ЈЕДИТЕ НА СВАКА ТРИ И ПО САТА: Ако успоставите добар ритам оброка, убрзаћете метаболизам и смршаћете

ЈЕДИТЕ НА СВАКА ТРИ И ПО САТА: Ако успоставите добар ритам оброка, убрзаћете метаболизам и смршаћете

ЈЕДАН од начина да трајно ослабите је и да се уоброчите. То практично значи да би оброке требало да једете сваког дана у исто време, у размацима од три и по до четири сата.

20. 07. 2023. у 10:50