lubenica

BLAGODETI LETNJE TRPEZE: Jedite lubenicu da snizite pritisak

BLAGODETI LETNJE TRPEZE: Jedite lubenicu da snizite pritisak

LETNJU trpezu obavezno obogatite kriškom ili dve lubenice. Ovo povrće sadrži visok procenat vitamina C koji podiže imuni sistem, što je veoma značajno u vreme pandemije, a istovremeno smanjuje se i rizik od srčanog udara i pojave ćelija raka. Značajan hranljivi sastojak lubenice je i citrulin - amino-kiselina. Ona se u telu pretvara u arginin, koji je ključan za dobru cirkulaciju krvi.

27. 07. 2021. u 12:30