Stručnjak upozorava: Samo vežbanje ne može da poništi štetu od celodnevnog sedenja
01. 05. 2026. u 22:45
DECENIJAMA je jedna od najvažnijih poruka javnog zdravlja bila da pušenje ubija. Međutim, još jedna svakodnevna navika, daleko manje dramatična i društveno prihvatljivija, takođe može štetiti zdravlju - dugotrajno sedenje.
Povezane vesti
Naučnici saopštili: Otkriven jednostavan način za sprečavanje dijabetesa
NAUČNICI sa australijskog univerziteta Monaš zaključili su da redovne kratkotrajne aktivnosti mogu da pomognu u smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2.
02. 05. 2026. u 18:00
Dve jednostavne navike u ishrani koje su povezane sa dugoročno nižom težinom
DIJETE, novi režimi ishrane, prelazak na zdravije navike - sve je to deo svakodnevice u potrazi za boljom formom i zdravljem. Ipak, nekad rešenje ne leži u tome šta jedemo, već u nečemu mnogo jednostavnijem.
20. 04. 2026. u 19:33
STRUČNJAK UPOZORAVA: Previše intenzivno vežbanje može povećati salo na stomaku
VEŽBATE, pazite šta jedete, a stomak i dalje nestaje sporo ili čak raste? Problem možda nije u nedostatku truda, već u pogrešnom pristupu.
10. 04. 2026. u 21:00
ISTRAŽIVANJE OTKRILO: Evo koja aktivnost može poslužiti kao početna terapija za depresiju
AEROBNI trening, poput trčanja, plivanja ili plesa, može se smatrati početnom terapijom ili prvom linijom lečenja za blagu depresiju i anksioznost, pokazalo je istraživanje u kome je naglašeno da vežbanje sa drugim osobama donosi najviše koristi.
13. 02. 2026. u 23:00
Najnovije iz rubrike
Nedeljni horoskop od 3. do 9. maja: Bika očekuju isplativ ugovor, Škorpiju porodični problemi, Jarca ljubav i šansa za trudnoću
SAZNAJTE šta vam nedeljni horoskop predviđa od 3. do 9. maja, šta vas narednih sedam dana očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima, kako će da vas služi zdravlje...
02. 05. 2026. u 19:18
Astro savet za subotu, 2. maj: Oprezno s novcem, smirite strasti, uspeh preko inostranstva
IZAZOVNI aspekti Meseca u Škorpiji, znaku novca, dominacije i sukoba, u kome se ne oseća najbolje, upozoravaju na oprez sa finansijama.
02. 05. 2026. u 07:00
Četiri stvari koje mogu privući ZMIJE u vaše dvorište
MNOGI se pitaju zašto se zmije pojavljuju u dvorištu, a odgovor je jednostavniji nego što mislite – one ne dolaze slučajno.
01. 05. 2026. u 22:46
Jagode iz zamrzivača kao sveže: Samo ovako ne gube ukus
AKO volite jagode, verovatno želite da imate u zamrzivaču makar jedno pakovanje.
01. 05. 2026. u 22:20
Najveći hedonisti horoskopa: 3 znaka žive za uživanje
DOK neki stalno jure obaveze i zaboravljaju da zastanu, postoje ljudi koji kao da imaju tajnu formulu za sreću, znaju da uživaju u svakom trenutku.
01. 05. 2026. u 22:00
Komentari (0)