PREPORUČUJU GA PROTIV KOVIDA: Naš poznati imunolog objasnio koliko dugo smemo da pijemo D vitamin
JAČANjE imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama poput epidemije korona virusa.
Foto: RTS printskrin
Prirodno je da su mnogi zainteresovani za ovu temu, pa traže odgovore na raznim stranama. Mnogo je i neproverenih i nepouzdanih informacija, saveta i preporuka.
Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog rekao je da je za jačanje imuniteta važno da se svakodnevno unose vitamini C i D, kao i cink i selen.
- Imunitet se gradi celog života. Čak se gradi i pre rođenja za vreme boravka u utrobi majke... Trebalo bi da nekoliko nedelja pre nego što se sve desi, da se podigne visina vitamina D. Za podizanje ovog vitamina u organizmu potrebno je vreme - rekao je Kamenov.
- Vitamin D se ne unosi samo hranom, on se unosi preko sunca. Kada ga nema dovoljno, mi smo u jednom velikom deficitu - napomenuo je.
Govorio je i o značaju probiotika, te istakao da su oni važni kada nam je "ornganizam opterećen virusima i otrovima". Govoreći o hrani i tome ima li prirodnih probitika ima u njoj, rekao je da ima, da postoje, kao i da to mnogi znaju. Međutim, kad neko ima problem, njemu prirodni probiotici ne pomažu.
- Nas probiotici štite od virusa... i oni sa D vitaminom oni deluju kopmplementarno - poručio je te dodao da treba čitati deklaracije, jer pojedini pretaprati mogu da budu "poprilično štetni".
(TV Prva)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"ONI SU STVARNO ZAJEDNO!" Ivan o odnosu Čede i Kosa
POLITIČAR Čedomir Jovanović i njegov prijatelj i saradnik Aleksandar Kos u poslednje vreme privlače značajnu pažnju javnosti zbog specifične prirode svog odnosa.
22. 01. 2026. u 21:44
OVU BUBU NIKAKO NE UBIJAJTE: Vaš je najveći prijatelj u kući, evo i zašto
AKO je sretnete na kućnom pragu nemojte je ubijati!
21. 01. 2026. u 08:35
VIDEO SNIMAK STAR 20 GODINA OTKRIVA SVE O BRAKU MELANIJE I DONALDA: 2 decenije kasnije su neprepoznatljivi
PROŠLA je 21 godina od kako su se venčali Donald i Melanija Tramp, a stari video je prikazao dvoje ljudi koji su danas neprepoznatljivi.
22. 01. 2026. u 14:04
"BEZ UVREDE, ALI...": Ruskinja otkrila zašto se Rusi ne druže sa Srbima
ALjONA je Ruskinja koja živi u Beogradu i uči srpski, a u videu, koji je postao viralan, pokušava da ponudi odgovor na pitanje: Zašto su Rusi tako zatvoreni i nezainteresovani za kontakt sa Srbima?
22. 01. 2026. u 16:29
JOVANINA KUMA KANDIDAT ZA DIREKTORA RTS: Ko je Manja Grčić
NA SEDNICI Upravnog odbora Radio-televizije Srbije (RTS) razmatraju se prijave pristigle na konkurs za generalnog direktora te medijske kuće.
22. 01. 2026. u 20:52
SRBI JE MASOVNO KORISTE: Zašto je reč "POP" uvreda u pravoslavnom svetu?
ZAŠTO reč "pop" nosi negativan karakter?
21. 01. 2026. u 10:30
"VI STE ČOVEK U OČAJNOM POLOŽAJU" Orban uputio brutalnu poruku Zelenskom: Svako će dobiti ono što zaslužuje
MAĐARSKI premijer Viktor Orban uputio je poruku ukrajinskom predsedniku Vladimiru Zelenskom na društvenoj mreži Iks u kojoj navodi da mu se čini da "nećemo moći da dođemo do razumevanja".
22. 01. 2026. u 17:27
TRAMP SAOPŠTIO UDARNU VEST O GRENLANDU U DAVOSU
PREDSEDNIK SAD Donald Tramp rekao je da neće koristiti silu protiv Grenlanda.
21. 01. 2026. u 15:13
KOLINDA SKOČILA U LEDENO MORE: "Vidi se da iz aviona da je AI" - mnogi ne veruju njenom snimku sa Antartika (VIDEO)
BIVŠA predsednica Hrvatske Kolinda Grabar-Kitarović skočila je u ledeno more na Antartiku, a snimak tog skoka objavila je na svom nalogu na društvenoj mreži Instagram.
22. 01. 2026. u 10:10
Najnovije iz rubrike
POTPISAN VAŽAN SPORAZUM: Ministarstvo pravde i NAJU dogovorili usavršavanje državnih službenika
Direktorka Nacionalne akademije za javnu upravu Marina Dražić i direktor Uprave za izvršenje krivičnih sankcija Ministarstva pravde Republike Srbije Dejan Carević potpisali su danas Sporazum o stručnoj i poslovno-tehničkoj saradnji u Kazneno-popravnom zavodu Požarevac – Zabela.
22. 01. 2026. u 22:47
"DOBAR ČOVEK, ČISTOG OBRAZA I JAKOG KARAKTERA!" Bivši komandant Žandarmerije se potresnim rečima oprostio od preminulog Bojana Dikića
BIVŠI komandant Žandarmerije Bratislav Dikić oprostio se od danas preminulog Bojana Dikića, novopostavljenog komandanta aleksinačkog odreda Žandarmerije.
22. 01. 2026. u 22:11
"10.000 EVRA ONOME KO NAM POMOGNE DA NAĐEMO PSA": Vlasnici psa Akija danima tragaju za njim (FOTO)
PAS Aki ima sedam godina, po prirodi je miran i plašljiv, a posebno se lako uplaši ako mu ljudi iznenada priđu.
22. 01. 2026. u 21:31
STRAŠNA TRAGEDIJA U NIŠU: Komandant Žandarmerije preminuo nakon posete kolegi koji je pokušao da se ubije
BOJAN Dikić, novopostavljeni komandant niškog odreda Žandarmerije, preminuo je danas neposredno nakon što je u Univerzitetskom kliničkom centru obišao kolegu koji je pokušao da izvrši samoubistvo.
22. 01. 2026. u 21:09
STIŽE 5.000 DINARA JEDNOKRATNE POMOĆI: Ovi građani mogu da računaju na novac
ISPLATA jednokratne pomoći u vrednosti od 5.000 dinara se najavljuju 27. januara.
22. 01. 2026. u 18:49
Komentari (0)