BLOKADA VAZDUHA: Evo kako štucanje može da prestane veoma brzo

ŠTUCANjE se dešava kada se unos vazduha blokira na trenutak, i to bez nekog određenog razloga, i traje veoma kratko. Postoje neki posebni načini koji mogu da učine da ova pojava prestane ili se bar ublaži. Međutim, dugotrajno štucanje može da ukaže na ozbiljan medicinski problem.

Foto: Depositphotos

Retko može da dođe do hroničnog štucanja, koje traje mesec dana ili više. Ukoliko se desi da traje više od dva meseca, to se naziva neizlečivo štucanje. Ako napad traje duže od 48 sati, preporučljivo je obratiti se lekaru, jer to može da bude znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Ovo je češće kod muškaraca nego kod žena.

Ovi saveti mogu da pomognu da štucanje prestane:

-Polako pijte ledeno hladnu vodu ili trljajte grlo takvom vodom.

-Zadržitte dah na kratko, izdahnite, pa ponovite tpo tri ili četiri puta, i to radite svakih 20 minuta ukoliko štucanje traje duže.

-Dok gutate, lagano pritisnite nos ili nežno pritiskajte dijafragmu.

-Zagrizitr limun.

-Uzmite malu količinu sirćeta tek toliko da okusite.

-Sedite i zagrlite kolena što je moguće bliže grudima na kratko.

-Najveći izazivači štucanja su vruća ili začinjena hrana, koja iritira nerv u blizini jednjaka, gazirana pića, stres ili neki lekovi poput opijata.

-Dugotrajno štucanje u nekim, retkim slučajevima može da izazove komplikacije ili ozbiljnije zdravstvene probleme.

-Gubitak težine i dehidracija - Ako štucanje traje dugo i javlja se u kratkim intervalima, može postati teško pravilno jesti.

Nesanica - Ako dugotrajno štucanje potraje tokom sati spavanja, može biti teško zaspati.

Problemi u komunikaciji - Osobi može biti teško da govori.

Depresija - Dugotrajno štucanje može povećati rizik od razvoja kliničke depresije.

Druge komplikacije mogu da uključuju i nepravilan rad srca.

Preporučujemo

Dr Novosti

1 27

ŠLjIVE ZA ČELIČNI SKELET: Blagodeti niskokaloričnog voća, pozitivan uticaj na insulinsku osetljivost

17. 08. 2021. u 17:00

Dr Novosti

0 8

KANABIS - SPREJ LEČI GLIOBLASTOM? U pripremi istraživanje o kombinaciji lekova protiv tumora mozga

17. 08. 2021. u 15:00

Dr Novosti

0 10

KAKO DA DRŽITE POD KONTROLOM POVIŠEN KRVNI PRITISAK: Kardiolog Siniša Pavlović otkriva koliko soli je prihvatljivo uz hipertenziju

17. 08. 2021. u 14:20

Dr Novosti

0 1

PRIPREMA KOŽE ZA SUNČANjE: Evo koje namirnice dovode do bržeg potamnjivanje

17. 08. 2021. u 12:30

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije