ПРИРОДОМ ПРОТИВ ВИРУСА И БАКТЕРИЈА: Лук, мед и маслиново уље да будете здрави (РЕЦЕПТ)
У НАРОДНОЈ медицини три намирнице заузимају посебно место - црни (црвени) лук, природни мед и маслиново уље.
Фото: Depositphotos
Свака од од њих има дугу традицију употребе у очувању здравља, а када се користе заједно чине снажну, али благу комбинацију која подржава организам на више нивоа.
Црвени лук је богат кверцетином, снажним антиоксидансом који помаже у борби против слободних радикала. Делује антибактеријски и антивирусно, доприноси јачању имунитета и традиционално се користи код прехлада, кашља и запаљенских стања. Такође повољно утиче на крвне судове и циркулацију.
Природни еликсир
ЗА еликсир вам је потребна средња главица црвеног лука четири кашике меда и две кашике хладно цеђеног маслиновог уља. Црвени лук ситно исецкајте. Ставите га у стаклену теглу и прелијте медом. Додајте маслиново уље и добро промешајте. Поклопите и оставите да одстоји шест до 12 сати на собној температури. Узимајте једну кашичицу два до три пута дневно, најбоље пре оброка. Може да се користи неколико дана као подршка имунитету, нарочито у сезони прехлада.
Мед има изражено антимикробно и противупално дејство. Умирује надражено грло, подстиче опоравак организма и даје брзу, али квалитетну енергију. У комбинацији са другим природним састојцима, мед појачава њихово дејство и олакшава апсорпцију корисних материја.
Хладно цеђено маслиново уље богато је мононезасићеним масним киселинама и полифенолима. Познато је по повољном утицају на здравље срца, смањењу упала у организму и благом заштитном дејству на слузокожу желуца и црева.
Све добробити ових природних намирница могуће је искористити њиховом комбинацијом, као идеалан лек из природе у зимским месцима.
Препоручујемо
ОД БЕОГРАДА ДО МОРА ЗА САМО ЧЕТИРИ САТА: Овако ће изгледати нови ауто-пут до Црне Горе (ВИДЕО)
САОБРАЋАЈНИЦА је пројектована са по две траке и једном зауставном траком у сваком смеру, уз предвиђену брзину од 100 до 120 километара на час.
10. 02. 2026. у 09:21
ОРБАН ОТКРИО ШОК ДЕТАЉЕ: Одбио сам позив Клинтона да уђем у рат са Србијом 1999. године
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан изјавио је да је 1999. године, током свог првог премијерског мандата, док су трајали сукоби у АП Косову и Метохији и НАТО агресија, добио позив од тадашњег америчког председника Била Клинтона да Мађарска отвори други фронт и нападне Србију или "бар да пуца из Мађарске преко Војводине све до Београда", али да је одбио такав позив, пренео је данас Телеx.
09. 02. 2026. у 11:13
ЈК ПРИЗНАЛА: "Са њим сам изгубила невиност - први пут са Немањом био је грозан, ужасан"
"ИМАЛА сам 18 година. Било је грозно искуство. Помислила сам: "Како некоме ово може да се догоди?" Било је ужасно."
10. 02. 2026. у 07:32
Коментари (0)