ЦРНА РОТКВА ДА ЛАКШЕ ДИШЕТЕ: У сезони прехлада, вируса и грипа, природа нам је обезбедила и - лек

ПРИРОДА се постарала да се у ово доба године може наћи црна ротква, која је драгоцена за очување здравља дисајних путева који су и најугроженији у сезони вируса и грипа.

ЦРНА РОТКВА ДА ЛАКШЕ ДИШЕТЕ: У сезони прехлада, вируса и грипа, природа нам је обезбедила и - лек

Фото Shutterstock

Нарендајте црну роткву што ситније, затим из ње исцедите сок. Додајте мед и сок од лимуна, и оставите преко ноћи. Сутрадан процедите и пијте три до четири пута дневно по кашику. Овај природан лек помоћи ће вам да проширите дисајне путеве и избаците секрет који се нагомилао услед прехладе.

Сок од црне роткве стимулише лучење сокова жучи, потпомаже чишћење жучне кесе, а све то доприноси бољој детоксикацији јетре.

Топи и камен

ЦРНА ротква је веома ефикасан лек против камена у бубрегу. Најбоље је пити сок исцеђен из овог корена. Сок црне роткве може отопити каменце, и спречити њихово настајање. Ако и немате камен у бубрегу, није лоше пити сок да би спречили њихово настајање. Осим што ће отопити каменце у бубрезима, сок црне роткве растопиће и камен у жучи.

Осим обиља хранљивих материја које садржи црна ротква, а које директно јачају имунитет, она је добра јер када се једе као салата позитивно утиче на варење. Црна ротква има висок садржај влакана која подстичу бољи рад дигестивног система, контролишу ниво холестерола, омогућавају редовно пражњење црева и детоксикују организам од штетних материја. Њен љуткаст укус позитивно утиче и на апетит.

Верује се да обиље магнезијума и селена која садржи ово коренасто поврће уз његов опор и љуткаст укус побољшава циркулацију у кожи главе, а на тај начин подстиче бољи раст косе.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

Није нас брига за фер-плеј, одј**и! Капитен Србије открио скандалозну сцену са Европског првенства

"Није нас брига за фер-плеј, одј**и!" Капитен Србије открио скандалозну сцену са Европског првенства

Мушка одбојкашка репрезентација Србије победила је Холандију у трећем колу групне фазе Европског првенства после преокрета епских размера 3:2 (20:25, 23:25, 30:28, 25:15, 17:15). Изјава након меча капитена Србије Николе Јововића никога није оставила равнодушним.

14. 09. 2026. у 22:51

ГОРИ У НЕМАЧКОЈ, 20.000 ЉУДИ НА УЛИЦАМА: Телима формирали људски ланац испред Владе у Берлину

"ГОРИ" У НЕМАЧКОЈ, 20.000 ЉУДИ НА УЛИЦАМА: Телима формирали "људски ланац испред Владе у Берлину

ОКО 19.000 људи учествовало је данас у протестним акцијама у више градова широм Немачке, захтевајући праведнију политику, снажније мере заштите животне средине и борбу против климатских промена.

03. 10. 2026. у 19:10

Коментари (0)

Трамп повукао све B-1 бомбардере: Шта се дешава?