ЛАН КАД СУ СУВЕ ОЧИ: Лек из природе - Семенкама надокнадите омега-3 масне киселине

Татјана Марковић

09. 10. 2022. у 18:50

УКОЛИКО патите од сувоће очију, једите ланено семе.

ЛАН КАД СУ СУВЕ ОЧИ: Лек из природе - Семенкама надокнадите  омега-3 масне киселине

Фото: Shutterstock

Верује се да недовољан унос омега-3 масних киселина чини да сузе веома брзо испаравају.

Једињена из лана помажу жлездама у оку да произведу довољну количину уља које ће подмазати око и успорити његово исушивање.

Када се лан често користи у исхрани, важно је да се пије доста воде.

Осим тога, требало би да се зна да млевени лан може да смета онима који пате од диверкулитиса и синдрома осетљивих црева, па се њима препоручује да користе ланено уље.

БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
У ФЕБРУАРУ ПОТПУНИ КОЛАПС ПОЛАРНОГ ВРТЛОГА? Хладна маса заледиће Европу, ево шта нас очекује

У ФЕБРУАРУ ПОТПУНИ КОЛАПС ПОЛАРНОГ ВРТЛОГА? Хладна маса заледиће Европу, ево шта нас очекује

НАКОН стратосферског загревања почетком фебруара, најновије прогнозе показују потенцијални потпуни колапс поларног вртлога, што ће на крају довести хладан ваздух и у Европу, пише Severe Weather Europe.

23. 01. 2026. у 14:21

КОЛИНДА СКОЧИЛА У ЛЕДЕНО МОРЕ: Види се да из авиона да је АИ - многи не верују њеном снимку са Антартика (ВИДЕО)

КОЛИНДА СКОЧИЛА У ЛЕДЕНО МОРЕ: "Види се да из авиона да је АИ" - многи не верују њеном снимку са Антартика (ВИДЕО)

БИВША председница Хрватске Колинда Грабар-Китаровић скочила је у ледено море на Антартику, а снимак тог скока објавила је на свом налогу на друштвеној мрежи Инстаграм.

22. 01. 2026. у 10:10

Коментари (0)

УМРО НА БИНИ: Смрт Љубе Мољца о којој је причала Југа - тог јутра га је јако болела глава, а ближио му се 46. рођендан