TRČI LJUBAV: Besplatni javni čas trčanja sa psom
Udruženje „Trčanje sa psom", koje okuplja ljubitelje pasa i trčanja, organizovaće u subotu besplatni javni čas trčanja za sve ljubitelje zdravih navika i četvoronožnih prijatelja. „Trči ljubav" naziv je ovogodišnjeg druženja, i ima za cilj da podigne svest o zdravim stilovima života i odgovornom vlasništvu.
Foto: Jakov Simonović
Kalemegdanom će u subotu, 30. marta, od 10 sati, trčati članovi udruženja, višegodišnji trkači sa psima koji su radi da prenesu energiju dalje. Poziv je otvoren za sve. Okupljanje je u Donjem gradu, kod Nebojšine kule u 10 sati.
- Očekujem da nam se priključe svi oni koji bi voleli da unaprede svoj život i život svojih pasa. Ovo je pre svega aktivnost namenjena hiperkativnim psima koji najbolje kanališu energiju prirodnim načinom - trčanjem. Želimo da se smanji broj napuštenih pasa na ulici, frustracija koju vlasnici i psi razvijaju usled promena u ponašanju i rusvaja u kući, a najčešći uzrok tome je višak neistrošene energije hiperaktivnog psa. Da bi bio mir u kući i u glavi, zabavite se napolju sa svojim psom. Pripremamo lepa iznenađenja, kako za vlasnike, tako i za njihove četvoronožne prijatelje. Prijava je obavezna, putem društvenih mreža profila „Trčanje sa psom", a učešće je besplatno. Dođite, jer znate kako se kaže - „nije život Instagram". Događaj nosi simboličan naziv „Trči ljubav" i odgovara na pitanje šta nas pokreće. To je ljubav prema životu, našim ljudima koji su podrška, psima, zdravim navikama, trčanju, a lepe stvari se uvećavaju deljenjem, zato i okupljamo istomišljenike. Pored toga, mom psu trkaču je 9. rođendan, a Udruženju prvi. Mnogo razloga za slavlje – rekla je Anđelka Popadić, predsednica udruženja „Trčanje sa psom".
Trening će obuhvatati uvodnu priču o trčanju sa psom, vođeno profesionalno zagrevanje, vođeno zajedničko trčanje do šest kilometara (početnici u skladu sa svojim mogućnostima), vođeno profesionalno istezanje nakon trčanja, profesionalne fotografije sa treninga, kao i poklon iznenađenje za pse. Pored Anđelke, trening će voditi i profesor sporta Aleksandar Vujinović, takođe višegodišnji trkač i ponosni vlasnik dva udomljena psa.
- Da biste bili dobar vlasnik psu, morate biti dobri sebi. U vreme kada svi uvek previše radimo, dugo sedimo, malo se krećemo, s tim u vezi trčanje sa psom je aktivnost koja spaja lepo i korisno i koja utiče blagotvorno na naše psihičko i fizičko stanje. Čini da budemo zdraviji, ali i da se osećamo korisno. Međutim, trčanje nije dovoljno, ukoliko želimo da odgovorno pristupimo toj aktivnosti neophodno je da vodimo računa i o jačanju svih mišića kako bi se sprečile povrede i unapredile naše trkačke sposobnosti. Samim tim, svim trkačima, bilo sa psima ili ne, savetujem da uz trening trčanja uvedu i vežbe snage uz konsultaciju stručnih trenera. Ukoliko nekom fali motivacija ili čeka onaj jedan znak za početak, evo ga! Dođite u subotu na poljanu kod Nebojšine kule, dobra enegija je zarazna. Trčaćemo, upoznaćemo se i razmeniti iskustva – zaključuje Aleksandar Vujinović.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Vozači, godinama grešite! Šta ZAISTA treba učiniti kada parkiramo auto
DOK jedni nikada ne ostavljaju automobil bez ručne kočnice, čak ni na ravnom, drugi se oslanjaju samo na brzinu ili položaj „P“. Istina je negde između — ali bliže prvoj grupi nego što mnogi misle.
24. 04. 2026. u 13:16
Zemlja je u opasnosti: Alarmantno upozorenje Putinovog saradnika
ZAMENIK šefa kabineta administracije ruskog predsednika Maksim Oreškin izjavio je da se na Zemlji primećuju znaci predstojeće globalne demografske katastrofe.
23. 04. 2026. u 16:28
KADA VEŠTAČKA INTELIGENCIJA NIJE SAMO “BUZZWORD” I ŠTA ZNAČI GRADITI SISTEME KOJI ZAISTA RADE
VEĆINA AI projekata nikada ne pređe fazu eksperimenta. Ne zato što modeli ne rade, već zato što sistemi ne mogu da izdrže realno okruženja, u kojem treba da funkcionišu.
24. 04. 2026. u 12:20
Mete označene! "Izrael spreman da završi eliminaciju dinastije Hamnei i vrati Iran u mračno doba" - čeka se Trampovo zeleno svetlo
IZRAELSKI ministar odbrane Izrael Kac izjavio je sinoć da je izraelska vojska spremna da ponovo pokrene rat protiv Irana i da je Izrael spreman da "vrati Iran u mračno doba".
24. 04. 2026. u 08:47
Upala u dugove: Snežana Đurišić prodala kuću na Dedinju - evo gde sada živi
"PRIHOD nam je dnevno bio milion, a rashod milion i po i ušli smo u dugove."
24. 04. 2026. u 14:43
Posle šok info da se gase "Zvezde Granda" i da je u subotu poslednja emisija: Oglasio se direktor
POČELO da se šuška na društvenim mrežama.
23. 04. 2026. u 22:34
Vučić o Ratku Mladiću: Doneli su ga u ležećem položaju, ne razumem zašto ne dopuste da poslednje dane provede van zatvora
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić prisustvuje ceremoniji otvaranja vidikovca na 41. spratu Kule Beograd, te se tom prilikom osvrnuo i na aktuelno pitanje generala Ratka Mladića.
23. 04. 2026. u 14:21
Mađar bi da hapsi Putina i Netanjahua: "Zakon je jasan, to je obaveza"
BUDUĆI mađarski premijer Peter Mađar izjavio je da će se njegova zemlja ponovo pridružiti Međunarodnom krivičnom sudu i biti spremna da sprovodi naloge za hapšenje, uključujući i onaj koji se odnosi na izraelskog premijera Benjamina Netanjahua.
20. 04. 2026. u 20:04
Milanović iznenadio sve: "Hrvatska nema neprijatelja - osim Srbije! EU se pretvara u ratni projekat"
HRVATSKI predsednik Zoran Milanović poručio je da njegova zemlja nema neprijatelja osim Srbije, i upozorio da se Evropska unija sve više udaljava od mirovnog projekta i jača procese naoružavanja, uz ograničen uticaj manjih država.
24. 04. 2026. u 11:29
Najnovije iz rubrike
Velike izmene u saobraćaju u Beogradu: Ovo su promene u gradskom prevozu
OD 25. do 28. aprila 2026. godine za saobraćaj će biti zatvoren deo Takovske ulice.
24. 04. 2026. u 12:48
Ceo grad će prodisati: Linijski park na Dorćolu u završnoj fazi - ozelenjavanje u toku, planirana i podzemna garaža sa preko 500 mesta (FOTO)
RADOVI na Linijskom parku na Dorćolu ulaze u završnu fazu; u toku su ozelenjavanje i sadnja drveća na potezu od Sportskog centra "25. maj" do Marine Dorćol, a planirana je i izgradnja podzemne garaže sa više od 500 mesta.
23. 04. 2026. u 15:26
„Čistoća“ sutra započinje prolećnu akciju suzbijanja krpelja
EKIPE Sektora ekologije i unapređenja životne sredine Javnog komunalnog preduzeća „Gradska čistoća“ Beograd će u petak, 24. aprila započeti prolećnu akciju suzbijanja krpelja na javnim gradskim površinama.
23. 04. 2026. u 12:26
Freske išarane crvenom farbom : Vandalizam u crkvi Sabora Srpskih Svetitelja na Pobusani Ponedeljak
U CRKVI Sabora srpskih svetitelja u Ulici Pere Ćetkovića na Karaburmi, na Pobusani ponedeljak, dogodio se incident koji je izazvao pažnju i zabrinutost vernika, nakon što su nepoznata lica crvenom farbom oštetila više fresaka u unutrašnjosti svetinje. Oštećenje je, zahvaljujući brzoj reakciji, sanirano.
22. 04. 2026. u 11:30
Dobrila u centru magičnog haosa: „Mačka u čizmama“ osvaja scenu Teatra Odeon!
ULOGU Dobrile u alternaciji igraju Teodora Tomašev i Anastasija Knežević, unoseći dve različite, ali jednako snažne interpretacije iste bajkovite junakinje.
22. 04. 2026. u 10:00
Komentari (0)