ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Nova dimenzija života u delu Beograda koji se budi iz sna
U POTRAZI ste za stanom u centru grada koji je dovoljno izolovan od gradske vreve, okružen zelenilom i rekom, a s druge strane vam je podjednako važno da kvart ima odlične saobraćajne veze sa svim delovima Beograda?
18. 04. 2024. u 10:00
OBRUKANA LAŽNA DRŽAVA U NjUJORKU: Šamar za Prištinu i Vjosu Osmani pre početka sednice SB UN o Kosovu (FOTO)
U NjUJORKU se danas održava sednica Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija posvećena šestomesečnom izveštaju generalnog sekretara UN Antonija Gutereša o radu UNMIK-a, a Srbiju će predstavljati predsednik Aleksandar Vučić.
22. 04. 2024. u 16:14
TREĆA NEDELjA U ZAVOJIMA: Nina pokazala rane na nogama
GLUMICA Nina Janković doživela je neugodnu povredu.
22. 04. 2024. u 10:38
Pročitajte više
Nova dimenzija života u delu Beograda koji se budi iz sna
U POTRAZI ste za stanom u centru grada koji je dovoljno izolovan od gradske vreve, okružen zelenilom i rekom, a s druge strane vam je podjednako važno da kvart ima odlične saobraćajne veze sa svim delovima Beograda?
18. 04. 2024. u 10:00
"HVALA BOGU, VEOMA PRIJA!" Vidite gde se Nikola nalazi posle dva dana hodočašća (FOTO)
ROKVIĆ je podneo izveštaj sa drugog dana svoga putovanja i tom prilikom otkrio i gde se trenutno nalazi.
23. 04. 2024. u 22:10
ZA NEVERICU: Evo šta se desilo Nikoli posle dva dana hodočašća - krenuo 1.000 km peške (VIDEO)
ROKVIĆ je podneo izveštaj sa drugog dana svoga putovanja.
23. 04. 2024. u 20:34
SKANDALOZAN RAZVOD TOMA BREJDIJA: Optužio slavnu manekenku da ga je varala, pa uhvaćen sa Irinom Šajk
EMOTIVNI život Toma Brejdija neretko je puno naslovnice medijskih portala.
23. 04. 2024. u 14:30
UDAJE SE GEJTSOVA BIVŠA? Dijamant ogroman, verenik šmeker - Bil priznao da je PREVARIO (FOTO)
KADA su Bila Gejtsa pitali u maju o njegovom prethodnom neverstvu, poslovni mogul je za "Tudej" rekao: „Svakako sam napravio greške i preuzimam odgovornost".
23. 04. 2024. u 08:00
"ĐE JE TU TROKADERO?" Budva pre 125 leta - slika iz 19. veka zbog koje ljudi danas TRLjAJU OČI (FOTO)
BUDVA važi za centar crnogorskog turizma, a poznata je po peščanim plažama i noćnom životu.
23. 04. 2024. u 10:01 >> 11:53
Najnovije iz rubrike
BEOGRAD POGODILO JAKO NEVREME: Najnovije upozorenje RHMZ-a - Evo kako će se kretati oluja, ovi delovi su sledeći na udaru
JAKO nevreme pogodilo je Beograd. Oko 14 sati počela je da pada kiša sa grmljavinom, a u nekim delovima grada je pao i grad. Moguća je pojava i superćelijskih oluja.
24. 04. 2024. u 16:07
Gest vredan pažnje - zaposleni u kompaniji Meridian dao krv 40. put i time spasio preko stotinu života (VIDEO)
BILO da je u pitanju povreda ili medicinska hospitalizacija, neophodno je u svakom trenutku imati dovoljan broj jedinica krv da bi se svaki pacijent pravovremeno zbrinuo, a potrebe zdravstvenih ustanova adekvatno podmirile.
24. 04. 2024. u 16:00
EVROPSKA KUĆA U SRCU ŠUMADIJE Emanuel Žiofre u Kragujevcu: Građani Srbije treba da budu ponosni na rezultate digitalizacije
EMANUEL Žiofre, ambasador Evropske unije u Beogradu i ambasadori Italije i Slovačke, Luka Gorije i Mihal Pavuk, boravili su danas u radnoj poseti Kragujevcu.
24. 04. 2024. u 15:44
KADA GRMI, OD MOBILNOG TELEFONA JE OPASNIJE NEŠTO DRUGO: Stručnjak savetuje da se klonite ovog uređaja
LOKALNI pljuskovi sa grmljavinom već su pogodili Beograd, kako je i najavio RHMZ. Kako se navodi, na pojedinim mestima očekuje se i grad.
24. 04. 2024. u 14:55
NAJNOVIJE UPOZORENJE RHMZ-a: U naredna dva sata pljuskovi, grmljavina i grad
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ) oglasio se novim upozorenjem.
24. 04. 2024. u 14:54
Komentari (1)