КУВАРИЦА КОЈОЈ НОВАК ЂОКОВИЋ БЕЗУСЛОВНО ВЕРУЈЕ: Шта му спрема и како су се упознали? Љубица Комленић открила детаље о шампионској исхрани
ТРЕНУТАК када је Новак Ђоковић досегао метеорске висине "белог спорта" био је моменат који се поклопио са његовом променом животних навика и окретању ка нутритивним странама хране, занемарујући чулне ужитке. Ова подударност није пука коинциденција, а српски тенисер небројано пута истицао је колико је тај заокрет имао утицај на његову дугу и славну каријеру.
Foto: Printskrin/EPA
Једна од особа која уткала део себе у Нолетову исхрану, је једна од најбољих куварица са ових простора, Љубица Комленић.
- Са 19 година сам отишла у Италију са једним кофером у руци и направила сам каријеру. Сада сам једина жена у свету светских кулинарских судија са максималном лиценцом категорије А и судим националним тимовима на светским такмичењима где има 200 Мишлен шефова од једне до три звездице које обучавам у техници кулинарства у којој сам специјализована. То кажем јер већ 12 година кувамо и са ултразвуком, односно техником ултразвука - рекла је Љубица у емисији "Кец на једанаест" на К1 телевизији.
Добро је познато да Љубица води рачуна о исхрани Новака Ђоковића, за којег има само речи хвале.
- Новак је пре свега пријатељ и све што сам урадила за њега је пријатељски. Упознали смо се у Италији. Моје име и презиме је писало на јакни и ту су ме препознали његови родитељи и он. Тако смо се спојили. После два месеца смо почели да сарађујемо. Ноле је предивна особа - истиче Љубица.
Позната куварица је потом детаљније причала о Новаковој исхрани.
- Није здраво јести без глутена, ако немате проблем, зато што тесто без глутена садржи скроб и било која припрема без глутена, ако неко не зна или није школован, није препоручљива. Обично узму скроб да споје кромпир да направе веган хамбургер. Окрену једном, двапут, и тај скроб остане жив. Скроб се у нашем организму претвара у обичан шећер и доводи до проблема. Због таквих ствари би требало да се учи. Кухиња је наука, тематика, физика, хемија, и потребна је дисциплина. Главни састојак свега је љубав. Када је реч о Новаковој исхрани, она је сасвим океј, јер он уноси довољно протеина, соли, витамина, минерала, комплетних нутријената који су му потребни и то на здрав начин. Ако једемо месо које је пржено на 200 степени пет сати у рерни, како би се направила добра хрскавица и она масноћа изгори сва, претвори се у негативан холестерол. На тај начин уништимо сав протеин. Не кажем да не треба некада појести јагњетину, прасетину, ћевапе, пљескавице... Имамо добру храну у Србији која има невероватан укус али морамо да је преокренемо на нову технику кулинарства, да задржимо укус, а да је направимо здравијом - закључила је Љубица Комленић.
БОНУС ВИДЕО: НОВАКУ ЈЕ ЈОШ САМО ОВО ОСТАЛО: Са ових 5 ствари биће недостижан за све
БОНУС САДРЖАЈ
Књига о нашем асу која је изазвала велику пажњу носи назив "Новак, париске приче". Прођите уз Новака све његове емотивне тренутке у упознајте га у једном потпуно другом светлу. На 320 страница, илустрованих до сада невиђеним фотографијама, представљен је живот славног тенисера.
Кликните ОВДЕ и поручите још данас ово ремек-дело које ће вас одвести на најславније тениске терене.
Препоручујемо
ЛУКА ЈОВИЋ ЈЕ ЧУДО! Ривал му умало није сломио ногу, али је Србин са два гола на евро-сцени подсетио да је мајстор (ВИДЕО)
16. 02. 2023. у 19:50 >> 20:44
ПАРТИЗАН НОКАУТИРАО ШЕРИФ! С играчем мање до прага осмине финала: Поповић херој "гробара", Рикардо пресудио Молдавцима
16. 02. 2023. у 22:57 >> 20:53
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
СРБИЈИ ''ВИСИ'' ПЛАСМАН НА ОЛИМПИЈСКЕ ИГРЕ: ''Орлови'' су под императивом победе на вечерашњем мечу
ОДБОЈКАШИ Србије своју авантуру у овогодишњој Лиги нација започињу против Ирана у Анкари (2.00).
22. 05. 2024. у 12:07
НОВАК ЂОКОВИЋ НИЈЕ ОЧЕКИВАО ОВО: Енди Мареј тражи да се због њега направи преседан на Ролан Гаросу
Жудели су љубитељи тениса да поново гледају тениски дерби Новак Ђоковић - Енди Мареј, али од тога неће бити ништа. Бар не ове седмице на турниру АТП Женева опен. На Ролан Гаросу? Можда. Али, пред тај, предстојећи гренд слем, који почиње у седмици пред нама, десила се једна занимљива ствар.
21. 05. 2024. у 20:48
ПАНЧЕВАЦ И "АНАКОНДА": Змија испливала из реке (ФОТО)
Призор овог створења изненадио је кориснике друштвених мрежа који су коментарисали величину гмизавца
22. 05. 2024. у 19:33
Прочитајте више
ИЛИЈЕ НАСТАСЕ ЕКСКЛУЗИВНО ЗА "НОВОСТИ": Новак Ђоковић најбољи по свим мерилима, сећам се Лепе Брене и шљивовице
НЕМА правог љубитеља тениса који би могао да набраја великане "белог спорта", а да заборави на "румунског лакрдијаша" Илијеа Настасеа, оригиналног "лошег момка" тениса. Некада први играч планете у ексклузивном разговору за "Новости" говорио је о документарном филму снимљеном о њему, српском народу, шљивовици, а неизбежна тема био је најбољи тенисер свих времена - Новак Ђоковић.
22. 05. 2024. у 20:00 >> 20:57
ЛЕТОВАЊЕ У ХУРГАДИ: Ово су цене и повољности за ту дестинацију (ФОТО)
ХУРГХАДА – из прве руке! Вероватно сте већ одавно чули овај слоган, али можда не знате одакле он потиче…
21. 05. 2024. у 10:40
РОЏЕР ФЕДЕРЕР У НЕВЕРИЦИ! Новак Ђоковић му "зарио нож у срце", ово никако није очекивао
Најбољи тенисер света Србин Новак Ђоковић игра вечерас од 18 сати против Немца Јаника Ханфмана у другом колу АТП турнира у Женеви.
22. 05. 2024. у 11:02
ЂОКОВИЋ ЈАЧИ ОД КИШЕ И НЕМЦА: Новак убедљив на старту Женеве!
НОВАК Ђоковић је успео да победи и кишу и противника у првом наступу у Женеви. Србин је био бољи од Јаника Ханфмана са 6:3, 6:3.
22. 05. 2024. у 20:51
"ТО МЕ ДИРНУЛО, СРЕЋАН САМ": Новак Ђоковић одушевљен након победе у Женеви
НОВАК Ђоковић први пут у каријери игра у Женеви. Турнир је почео победом над Јаником Ханфманом (6:3, 6:3) и то на дан када је напунио 37 година. Он је после меча истакао да је управо то био кључ тријумфа.
22. 05. 2024. у 21:28
КЛОПКА ЗА НОВАКА ЂОКОВИЋА! Ево како се Јаник Синер спрема да на Ролан Гаросу узме Србину све
Новак Ђоковић на 37. рођендан излази на терен!
22. 05. 2024. у 09:36
Најновије из рубрике
НЕВИЂЕНИ СКАНДАЛ У ЕВРОЛИГИ: Полицајац одгурнуо Атамана док је био са породицом (ВИДЕО)
На Фајнал Фору Евролиге у Берлину, десио се скандал који је потресао спортски свет. Тренер Панатинаикоса, Ергин Атаман, био је жртва инцидента у којем је завршио на поду хотела након сукоба са полицајцем.
23. 05. 2024. у 07:45
НИКОЛА, ИЗВИНИ! Америма доста бруке, исправили неправду према Јокићу
Иако је завршио сезону елиминацијом из полуфинала плеј-офа НБА лиге, Никола Јокић не престаје да буде централна тема кошаркашких прича. Јуче се нагађало да ли ће играти за репрезентацију Србије на Олимпијским играма, а јутрос долазе званичније вести из САД.
23. 05. 2024. у 07:38
ДОНЧИЋЕВ ПЛЕС: Далас брејком отворио финале Запада (ВИДЕО)
Кошаркаши Даласа повели су са 1:0 у финалној серији Западне конференције, пошто су на гостовању у Минеаполису савладали Минесоту резултатом 108:105.
23. 05. 2024. у 07:30
ЂОКОВИЋ ЈОШ ЈЕДНОМ ИСПИСАО ИСТОРИЈУ: Ево колико је новца зарадио пласманом у четвртфинале Женеве
Српски тенисер, Новак Ђоковић постао је тек трећи играч у историји са најмање 1.100 победа на АТП туру.
23. 05. 2024. у 07:17
МИЛАН НАШАО ЗАМЕНУ ЗА ПИОЛИЈА: Португалац преузима "росонере?"
ДОШАО је тренутак да се растану Милан и Стефано Пиоли, а познато је ко би требало да га замени на клупи.
22. 05. 2024. у 23:02
Коментари (0)