РУЧАК ЗА СКИДАЊЕ КИЛАЖЕ: Пуњене паприке само за оне који желе да смршају без гладовања
АКО желите да смршате али без гладовања, спремите себи пуњене паприке на овај начин.
Foto: Jutjub/Printskrin/Кухиња Валентина Машковић
Данас вам доносимо рецепт за здрав ручак:
Потребно:
- 2 главица црног лука
- 2 шаргарепе
- 200 мл парадајз соса
- 100 г бареног интегралног пиринча
- 500 г пилећег млевеног меса од пилећег филеа
- Со, бибер, оригано, куркума, першун,
- 200 мл парадајз соса
- 7-8 паприка
- 1 парадајз
Припрема: Исецкајте црни лук, па га продинстајте на уљу. Додајте рендану шаргарепу и парадајз сос. Додајте и прокуван интегрални пиринач. Додајте и пола кг пилећег млевеног меса. Ставите зачине и оставите да се мало продинста. Пуните паприке, па их поређајте у ватросталну чинију. Прелијте са парадајз соком и све ставите у рерну да се пече око пола сата на 200 степени Целзијуса.
БОНУС САДРЖАЈ
Представљамо вам ризницу података који не говоре само о саставу јела, већ и о једном начину живота када се имало времена за дугу припрему јела и када је цела породица седела за столом. Учините корак ка очувању домаће кулинарске традиције од заборава и поручите ову заиста вредну књигу на линку: Традиционални рецепти домаће српске кухиње.
Турска кухиња је оставила неизбрисив траг на кухињу балканских народа. У овој књизи ћете пронаћи вековима старе рецепте који су пажљиво одабрани како бисте вашу кухињу подигли на завидан ниво. Поручите на овом линку и крените путем вечних укуса које сви обожавају: ТУРСКА КУХИЊА са вековним рецептима.
Ова књига није само обичан кувар, већ и невероватна прича о Италији, њеној историји, обичајима и култури. Откријте највећа достигнућа италијанске кулинарске уметности на јединственом путовању Апенинским полуострвом у друштву кувара Академије Барила. Поручите на линку: Италијанска кухиња: рецепти с потписом старих мајстора.
JEREMY PANG, основао је 2009. школу wока, једину азијску школу у средишту Лондона. Јединствен дар да своје знање пренесе полазницима на приступачан и занимљив начин убрзо му је донео признање ауторитета у свијету кинеске кухиње. За ову књигу кажу да је ремек-дело, поручите је још данас: Кинеска кухиња - изворни кинески рецепти.
Препоручујемо
РОЛАТ ОД ТИКВИЦА: Никад их више нећете јести на другачији начин - прелепо јело
12. 08. 2023. у 19:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ПУТИН ИМЕНОВАО ШОЈГУА: Ево коју ће нову функцију обављати бивши министар одбране Русије
ПРЕДСЕДНИК Русије Владимир Путин именовао је Сергеја Шојгуа за секретара Савета безбедности Русије.
12. 05. 2024. у 20:42
ТЕРОР СЕ СМУЧИО И ИЗРАЕЛЦИМА Шок на америчкој Си-Ен-Ен: Приказани логори за Палестинце смештене у војним базама у пустињи
ПРАВО из "ведрог медијског неба" на Си-Ен-Ен је у петак емитован подужи ТВ прилог о злоставању палестинских затвореника у Војној бази Сде Теиман у пустињи Негев, а потврђено је и да се друге две израелске касарне базе Анатот и Офер на окупираној Западној обали користе за тамничење Палестинаца.
12. 05. 2024. у 20:51
АКО НЕКОМ ПОЗАЈМИТЕ ОВУ КЊИГУ, НЕ ОЧЕКУЈТЕ ДА ВАМ ЈЕ ВРАТИ!
Спремите се за путовање кроз тамни подземни свет за који до сада нисте знали.
09. 05. 2024. у 11:33
Прочитајте више
РУСИЈА ЈЕ ШОКИРАНА: Ево шта је америчка тенисерка урадила када се Рускиња повредила (ВИДЕО)
РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, још једном је у први план избацио и спорт. А најновије вести везане за руске спортисте - запањиле су и љубитеље спорта у Руској Федерацији.
12. 05. 2024. у 20:28
БИЛА С ЊИМ ДО КРАЈА: Удала се унука Бате Живојиновића - венчање обављено у српској светињи (ФОТО)
УНУКА покојног глумца Велимира Бате Живојиновића, Дина Живојиновић, у току данашњег дана се удала за свог дугогодишњег изабраника Алексу Ђукановића.
12. 05. 2024. у 20:00
СВЕ ТИТОВЕ ЖЕНЕ: Пре Јованке оженио девојчицу из Русије, а највећу љубав сахранио у дворишту
ЈОСИП БРОЗ ТИТО изузетно је волео жене, а слободно се може рећи да су и оне њега. Женио се четири пута и имао најмање толико љубавница. Председник Југославије добро се котирао код лепшег пола, сматрале су га привлачним мушкарцем, а он је то знао да искористи.
12. 05. 2024. у 22:15
ЗАБОРАВЉЕНЕ СРПСКЕ РЕЧИ: Њих су користили наши преци
ЈЕЗИК се стално прилагођава и мења.
12. 05. 2024. у 09:04
КАКО ЈЕ ГЛАСАЛА ХРВАТСКА? Србији баш ситно, од Албанаца још мање
Стигли смо до великог финала најгледанијег музичког надметања - "Евровозија 2024". Прошлогодишња победа Швеђанке Лорин разлог је што је Малме домаћин овогодишње смотре за "Песму Европе".
12. 05. 2024. у 00:08
НИЈЕ НИ МУШКАРАЦ - НИ ЖЕНА: Ко је Немо Метлер, победник Евровизије 2024? (ФОТО/ВИДЕО)
ПРЕДСТАВНИК Швајцарске Немо Метлер освојио је прво место у финалу "Евровизије 2024".
12. 05. 2024. у 17:40
Најновије из рубрике
ПРЕДЛОГ ЗА НЕДЕЉНИ РУЧАК - СВИЊСКИ КОТЛЕТИ СА ПИРЕОМ ОД ПАСУЉА И ЈАБУКАМА: Мешавина слатког и сланог, а сос даје одличан баланс
СВИЊСКИ котлети са пиреом од пасуља и јабукама је савршена комбинација свињетине, јабуке и жалфије, која је готова за само 30 минута.
12. 05. 2024. у 11:55
БАКИНЕ СТАРИНСКЕ КИФЛИЦЕ СА ОРАСИМА: Рецепт који ће вас одушевити
Слатке кифлице од ораха које можете грицкати у било које доба дана.
11. 05. 2024. у 08:00
РЕЦЕПТ ЗА НАЈБОЉИ КАКАО КРЕМ ЗА ТОРТЕ И КОЛАЧЕ: Лако се прави и нису вам потребни посебни и скупи састојци
Важан аспект за добар какао крем је управо избор састојака. Користите квалитетан путер са високим процентом масти, јер игра важну улогу за текстуру крема. Потребно је да користите и какао прах са више од 55% какао масе. Ово је важно и за укус, али и за боју крема.
10. 05. 2024. у 17:00
ПОТАЖ ОД ЦВЕКЛЕ: Лако се прави, укусна је и јача имунитет
Потаж од цвекле изузетно је здрав, а потребно вам је свега неколико састојака. Ниједно поврће нема толику количину витамина и минерала као цвекла, који изузетно повољно утичу на целокупан организам. Иако се на нашој трпези најчешће конзумира као зимница, далеко је здравија и кориснија да се једе свежа.
10. 05. 2024. у 16:00
МОЋАН НАПИТАК КОЈИ ОПОРАВЉА ЦЕО ОРГАНИЗАМ: Црна лимунда
Лимунада је многима омиљено летње пиће, освежава и врло је укусно, али када јој додате и активни угаљ добијате и савршен напитак за препород целог организма. Баш због активног угља, овај напитак има црну боју, док укус остаје непромењен. Црна лимунада ће очистити тело од токсина, очистити јетру и снизити холестерол.
10. 05. 2024. у 15:50
Коментари (0)