STALNO VAM JE HLADNO? Hirurg otkriva razloge za zimogrožljivost
12. 02. 2026. u 07:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
UKOLIKO vam je stalno hladno, bez obzira na to što je spoljna temperatura vazduha u plusu, i bez obzira da li ste u prostoriji koja se zagreva, moguće je da ste zimogrožljivi jer imate nizak krvni pritisak, premršavi ste, i/ili anemični.
Foto: Depositphotos
Doktor Miloš Sladojević, vaskularni hirurg Univerzitetskog kliničkog centra Srbije, kaže da subjektivnom osećaju hladnioće može da doprinese i stres, usled aktivacije simpatičkog nervnog sistema.
- U ovim slučajevima osećaj hladnoće na prstima šaka i stopala ne predstavlja veći medicinski problem i ne zahteva posebno lečenje, već se savetuje utopljavanje nošenjem adekvatne odeće - rukavica i toplih čarapa i obuće, kao i primena toplih kupki u kombinaciji sa fizičkom aktivnošću koja podstiče cirkulaciju.
Kada je o cirkulaciji reč, naš sagovornik napominje da ona može da bude narušena usled nekih od hroničnih bolesti.
Izražene tegobe
KADA je osećaj hladnoće izraženiji i praćen promenom boje prstiju koje se smenjuju od blede, ljubičaste i crvene, one mogu da budu znak Rejnoovog sindroma koji se nekada viđa u skolpu ozbiljnih oboljenja. Drugi vazospastični poremećaji zbog kojih se često pomisli da postoji problem sa cirkulacijom su livedo retikularis, odnosno plavičasta mrežasta prošaranost kože donjih ekstremiteta i akrocijanoza, odnosno osećaj hladnoće i ljubičasta prebojenost kože stopala i donjih delova potkolenica.
- U ovom i najvećem delu sveta ateroskleroza je najčešća bolest koja dovodi do oštećenja arterijske cirkulacije pa, s tim u vezi, sva oboljenja koja doprinose razvoju ateroskleroze indirektno utiču i na arterijsku cirkulaciju. Na prvom mestu su povišen krvni pritisak, šećerna bolest, povišen nivo masnoća u krvi, gojaznost i bubrežna slabost. Takođe, do suženja ili zatvaranja arterija može doći i usled nekih zapaljenskih oboljenja samih arterija ili u sklopu sistemskih bolesti vezivnog tkiva.
Da bi se sprečila progresija i komplikacije ateroskleroze, dr Sladojević kaže da je vrlo bitna terapija protiv tog oboljenja, ali da se najbolji rezultati postižu hodanjem.
- U ishrani pre svega treba izbegavati masnu i presoljenu hranu, namirnice bogate prostim šećerima, kao i alkoholna i zaslađena pića. Ovakva ishrana pogoduje nastanku povšenog krvnog pritiska i masnoća u krvi što doprinosi razvoju ateroskleroze i oštećenju arterijske cirkulacije.
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOPreporučujemo
EVO KAKO DA UKLONITE "GRBU" NA LEĐIMA: Laganim vežbama korigujte pogurenost
11. 02. 2026. u 14:05
NE KIJATE ZBOG PREHLADE: Ako imate neke od ovih simptoma - Muči vas alergija
09. 02. 2026. u 14:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
VERUJU U ČUDO: Egipat pravi "NOVI NIL" i menja lice pustinje za 15 milijardi dolara - upozoravaju ih na KATASTROFALAN scenario
EGIPAT je pokrenuo jedan od najvećih infrastrukturnih projekata u svojoj istoriji. Veštački kanal dug oko 170 kilometara, koji mnogi nazivaju "Novim Nilom", trebalo bi da dovede vodu u zapadni deo zemlje i pretvori hiljade kvadratnih kilometara pustinje u obradivo zemljište.
15. 07. 2026. u 16:30
CENjEN FAKULTET: Diplomirao sin Bilje Jevtić i Ace Ilića
PONOSNA majka se pohvalila na društvenim mrežama.
15. 07. 2026. u 20:46
OGLASILI SE RODITELjI NEMANjE GUDELjA Stigao unuk prvenac! Otkrili detalje: "Veliki Božiji blagoslov"
VELIKA radost i sreća stigla je u porodicu Gudelj!
16. 07. 2026. u 12:54
"PONIŽAVAJUĆE!" Glumac besan zbog mera u Hrvatskoj: "Maltretiranje, koja je svrha?"
"PONIŽAVAJUĆE je, u najmanju ruku."
16. 07. 2026. u 10:41
"ONA JE ZLA!" Ova poznata Srpkinja je zaova Snežane Đurišić (FOTO)
"MALO je zla, ali je naša..."
15. 07. 2026. u 10:19
OTAC PREDRAG NIJE ŽELEO DA NA VENCU PIŠE "POSLEDNjI POZDRAV": Izabrao ove dve reči, kaže da je u njima suština pravoslavlja
U pravoslavnom hrišćanstvu smrt se ne doživljava kao konačan nestanak čoveka...
15. 07. 2026. u 11:30
SAMO NEKOLIKO SATI NAKON POBEDE NA SP: Argentina žestoko optužila Englesku i britansku mornaricu
ARGENTINA je ponovo otvorila spor sa Velikom Britanijom oko Foklandskih ostrva. Samo nekoliko sati nakon pobede nad Engleskom u polufinalu Svetskog prvenstva, Buenos Ajres je optužio britansku ratnu mornaricu za, kako tvrdi, „nezakonit upad“ u argentinske teritorijalne vode.
16. 07. 2026. u 14:34
NAPADNUT DUBAI: Odjeknula strašna eksplozija (VIDEO)
Snažne eksplozije odjeknule su u četvrtak uveče u centru Dubaija, dok su iznad grada, prema izveštajima očevidaca, presretnuti projektili tokom obnovljenih iranskih napada na ciljeve u Ujedinjenim Arapskim Emiratima.
16. 07. 2026. u 19:15
VODITELjKA GODINAMA NE SPAVA SA MUŽEM: "To je za mene traumatično!"
VODITELjKA sa suprugom već godinama ne spava u istom krevetu...
14. 07. 2026. u 11:17
Najnovije iz rubrike
NE ČEKAJTE DA OSETITE ŽEĐ: Ovo su znaci da ste već dehidrirali
KOLIKO vode bi trebalo da se popije tokom dana pitanje je na koje ne postoji jedinstven odgovor.
16. 07. 2026. u 14:03
9 SIMPTOMA KOJI SE JAVLJAJU PRED INFARKT: Neke od njih možete da uočite i do mesec dana ranije - obratite pažnju
PREVENCIJA je najbolji lek.
15. 07. 2026. u 20:48
MELANOM ČESTO NAPADA I OKO Upozorenje oftalmologa: Obavezno koristite naočare sa UVA i UVB zaštitom
PODIZANjE svesto o melanomu - malignom raku kože uvek je u centru pažnje u letnje doba godine, jer izlaganje suncu može da bude okidač za pojavu tog opakog karcinoma.
15. 07. 2026. u 13:31
PUMPICU UVEK NOSITE SA SOBOM Upozorenje pulmologa: Vrućina, vlaga i polen - opasna kombinacija za astmatičare
U USLOVIMA vrućeg i vlažnog vazduha lako dolazi do otežanog disanja i osećaja stezanja u grudima, što najteže podnose oboleli od astme.
14. 07. 2026. u 22:21
REŠITE SINDROM UMORNIH NOGU: "Jež loptica" opušta telo i stopala
LETO je idealno vreme za boravak na otvorenom i fizičku aktivnost, ali visoke dnevne temperature zahtevaju dodatni oprez. Redovna rekreacija doprinosi boljoj kondiciji, jača srce i krvne sudove, pomaže u održavanju zdrave telesne mase, poboljšava raspoloženje i smanjuje nivo stresa. Tokom toplih meseci naročito su pogodne aktivnosti umerenog intenziteta, poput šetnje, plivanja, vožnje bicikla ili laganih vežbi istezanja.
11. 07. 2026. u 07:00
Komentari (0)