Dr Novosti

NAUČNICI OTKRILI: Koji faktori utiču na težinu mamurluka

Предраг Стојковић
Predrag Stojković

02. 01. 2026. u 21:00

POSLE burne žurke sa velikim količinama alkohola, većina ljudi verovatno će se osećati loše.

НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ: Који фактори утичу на тежину мамурлука

Foto. Profimedia

Ipak, nekome će biti zaista loše, dok će drugi osetiti samo blagi diskomfort. Zašto neki ljudi lakše prođu kroz mamurluk?

Posle novogodišnje žurke ili nekog drugog slavlja, uz koju čašicu više alkohola skoro je zagarantovan mamurluk. Glava boli, sve nam se vrti i osećamo opštu slabost i nelagodu, a stomak može biti veoma osetljiv. To kako ćemo podneti mamurluk zavisi od više faktora - bioloških, psiholoških i društvenih, ali i od našeg tela i karaktera i naravno količine alkohola.

GEN ALDH2

Kada pijemo alkohol, on se razgrađuje posebnim enzimom u acetaldehid - otrovnu hemijsku supstancu koja igra važnu ulogu u nastanku mamurluka. Varijanta gena ALDH2 usporava razgrađivanje acetaldehida, što dovodi do njegovog nagomilavanja i pojačava simptome mamurluka, piše RBK.

UZRAST I POL

Onlajn anketa skoro hiljadu potrošača alkohola u Holandiji pokazala je da se težina mamurluka smanjuje sa godinama, čak i kada se uzme u obzir količina popijenog. Istraživači su takođe zabeležili razlike između muškaraca i žena: muškarci od 18 do 25 godina prijavljivali su teži mamurluk nego žene istog uzrasta. Razlozi za ove razlike još nisu poznati.

PSIHOLOŠKI FAKTORI

Određene psihološke osobine - anksioznost, depresija, nivo stresa, pa čak i karakter, mogu uticati na to kako osoba doživljava mamurluk. Neka istraživanja pokazuju da osobina ličnosti povezana sa emocionalnom nestabilnošću i anksioznošću - može dovesti do težeg mamurluka. Ipak, nedavno je ova ideja osporena u drugoj studiji. Takođe, osobina ličnosti koja podrazumeva otvorenost i društvenost ne utiče direktno na težinu mamurluka, ali dovodi do većeg konzumiranja alkohola, što indirektno može pojačati simptome.

FOKUS NA NEGATIVNO

Ponekad mamurluk zavisi od toga kako se osoba nosi sa nepovoljnim situacijama. Na primer, ako osoba često dramatizuje i naglašava neprijatne aspekte, simptomi će biti jači. Ignorisanje ili poricanje problema takođe pogoršava mamurluk.

KAKO SE BORITI PROTIV MAMURLUKA

Iako univerzalan lek za mamurluk ne postoji, ipak mogu poslužiti neke smernice koje će olakšati ovo stanje, zato:

dobro se naspavajte

pojedite zdrav doručak

stalno pijte vodu

uzmite lek protiv bola

prošetajte na svežem vazduhu

ako stanje ne prođe u roku od 24 sata, ipak potražite stručnu pomoć.

(rt.rs)

BONUS VIDEO - PATROLA SA PUTNICIMA, NA BRZOJ PRUZI, OD BEOGRADA DO SUBOTICE: "Vožnja deluje gotovo neprimetno"

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
MI SMO DECA OBILIĆA, NE KOPILAD GRUHONJIĆA Objavljena antiblokaderska himna o pobedi pravoslavlja nad Piculinim slinama (VIDEO)

"MI SMO DECA OBILIĆA, NE KOPILAD GRUHONjIĆA" Objavljena antiblokaderska himna o pobedi pravoslavlja nad "Piculinim slinama" (VIDEO)