UMESTO SEDATIVA - ČAJ OD KAMILICE: Dragoceni lek iz prirode, obavezno je sada naberite i čuvajte za zimu
U OVO doba godine žanju se zasadi kamilice, pa obavezno na pijacama potražite celu sušenu biljku kako biste je obezbedili u dovoljnim količinama, jer kamilica je dragoceni lek iz prirode.
Foto Shutterstock
Lekovita svojstva kamilice mogao je da iskusi svako ko je popio šolju čaja od ove biljke. Ona deluje umirujuće na nervni sistem i smiruje "uznemireni" želudac. Međutim, kamilica je mnogo više od prirodnog sedativa. Gastroenterolozi tvrde da redovno ispijanje čaja od kamilice utiče na stvaranje dobrih bakterija u crevima i pomaže da se eliminišu gasovi.
Foto: Free Images Pixabay
Cvetovi kamilice mogu da imaju antidijabetičko delovanje. Naime, pokazalo se da ispijanje čaja od kamilice nakon tri obroka dnevno tokom osam sedmica značajno smanjuje nivo insulina u serumu i koncentraciju HbA1C15 kod osoba sa dijabetesom tipa 2. Štaviše, čaj od kamilice pomaže procesu otpuštanja šećera u crevima, pa tako sprečava transport fruktoze i glukoze kroz telo. To može da bude koristan alat za upravljanje apsorpcijom šećera i metabolizmom kroz minimiziranje skokova glukoze u krvi.
Čaj od cveta
ZA eliminaciju gasova najdelotvorniji je čaj od cveta kamilice. Supenu kašiku sušenog cveta prelijte šoljom ključale vode. Ostavite da odstoji pet do deset minuta, procedite i pijte tri do četiri šolje dnevno.
Važno je da se zna da ne postoji pogrešno vreme kada se pije čaj od kamilice. Ipak, idelano bi bilo da ga pijete posle obroka, jer umiruje želudac i smanjuje skokove šećera u krvi. Osim toga čaj od kamilice je dobrodošao u prilikama kada ste nervozni, kada želite da se opustite i kada ste žedni ili slabo hidrirani.
KATASTROFA U VAŠINGTONU: Tramp odobrio vanredno stanje
AMERIČKI predsednik Donald Tramp odobrio je deklaraciju vanrednog stanja za Vašington kako bi savezne vlasti pomogle pri sanaciji kanalizacione katastrofe koja je počela prošlog meseca.
22. 02. 2026. u 13:41
VAŠINGTONU STIGLO UPOZORENjE: Ne pokušavajte da narušite naše odnose sa Moskvom
BELORUSKI predsednik Aleksandar Lukašenko izjavio je danas da je na početku pregovora između Belorusije i SAD upozorio Vašington da ne pokušava da naruši odnose između Minska i Moskve.
16. 02. 2026. u 15:09
POREKLO VASILIJA KOSTOVA: Rođen u Beogradu, ali njegovi roditelji NISU odatle - slave Svetog Luku
VASILIJE Kostov odavno više nije samo mlada nada Crvene zvezde. Nikako! On je jedan od motora i pokretača crveno-bele čete, a to pokazuju i golovi koje daje na velikim mečevima.
22. 02. 2026. u 18:50
Komentari (0)