Пост
ПОСНА ПИТА СА КИСЕЛИМ КУПУСОМ: Мирис детињства у хрскавим корама
Када у кухињу стигне онај прави, домаћи, балкански кисели купус, загрева се уље и настаје пита која окупља породицу око стола. Купусник, једноставан а богат укусом, спаја киселкасту сочност купуса, слаткасту ноту динстаног лука и мекоћу кромпира, све увијено у хрскаве, златне коре.
27. 02. 2026. у 12:00 >> 08:14
ПЕЧЕНА ПАСТРМКА СА РИЖОТОМ: Пастрмка из рерне са мирисним преливом
Ако желите лаган, здрав и пун укуса ручак, печена пастрмка је увек прави избор. У комбинацији са домаћим рижотом од поврћа и свежом зеленом салатом, ово јело постаје савршен породични ручак или идеја за свечанију трпезу без много компликација.
27. 02. 2026. у 07:00 >> 20:49
ИДЕАЛНЕ ЗА ПОСТ: Ове намирнице обавезно уврстите у исхрану, а ево које су строго забрањене
КАДА је реч о исхрани током поста, фокус је на једноставној и здравој исхрани.
26. 02. 2026. у 11:25
БРУСКЕТИ СА ПАРАДАЈЗОМ И КИКИРИКИЈЕМ: Посно на води
Необична, а савршено усклађена комбинација укуса – парадајз и кикирики у посној варијанти на води.
26. 02. 2026. у 06:00
ЗДРАВИ ЗАЛОГАЈЧИЋИ ОД ТУНЕ: Савршена идеја за посну трпезу
Брзо, једноставно и укусно – здрави залогајчићи од само неколико састојака идеални су за посну трпезу, породична окупљања или изненадне госте. Комбинација туне, кукуруза шећерца и посног мајонеза на хрскавим брускетима осваја већ на први залогај.
25. 02. 2026. у 23:00
ПРОЈИЦЕ СА АЈВАРОМ: Савршене посне пројице
ве посне пројице са ајваром савршене су и док су топле, тек из рерне, али и када се прохладе – остају мекане, сочне и пуне укуса. Идеалне су за доручак, вечеру или као ужина уз салату.
24. 02. 2026. у 08:00 >> 21:21
ПОСНО НА ВОДИ: Намаз од леблебија
Кремаст, ароматичан и богат протеинима, савршено се уклапа уз свеж хлеб, поврће или као лагани оброк у току дана. Једноставна припрема и састојци које лако можемо имати при руци чине овај рецепт идеалним за сваку кухињу.
24. 02. 2026. у 07:00 >> 21:01
НАЈБОЉА НАМИРНИЦА ЗА ПОСТ НА ВОДИ: Може да се спрема и у слаткој и у сланој варијанти
КИНОА је изузетно здрава, нутритивно богата псеудожитарица без глутена, пореклом из Јужне Америке.
23. 02. 2026. у 12:40
ПОСНО СОЧИВО: Хранљив и укусан оброк на кашику
Тражите идеју за здрав, заситан и приступачан посни ручак? Сочиво је права ризница протеина, влакана и витамина, а уз једноставну припрему претвара се у мирисну чорбу која греје и тело и душу. Доносимо вам проверени домаћи рецепт за посно сочиво на кашику – идеално за дане поста или лаганији оброк.
23. 02. 2026. у 11:00
ТОРТИЉА СА ТУЊЕВИНОМ: Идеална за доручак или ужину за понети
Данас вам доносимо један брз, једноставан и веома укусан рецепт који ће вам сигурно постати омиљен! Ова тортиља са туњевином је савршена идеја када немате много времена, а желите нешто здраво, лагано и заситно.
23. 02. 2026. у 08:00
СВЕТИ ХАРАЛАМПИЈЕ, ПОЧЕТАК ПОСТА И ЦРНО СЛОВО У КАЛЕНДАРУ: Шта овај празник заправо значи и тражи од нас
У КАЛЕНДАРУ постоје дани које људи само региструју, и они који носе тежину. Не због забрана, већ због значења које су вековима носили. Свети Харалампије спада управо у ову другу категорију.
22. 02. 2026. у 20:57
ПОСНА ПИТА ОД КРОМПИРА БЕЗ КОРА: Брз и једноставан рецепт
Ова хрскава пита од кромпира без кора прави се од свега неколико састојака, а њен богат укус освојиће вас већ на први залогај. Идеална је као лагани ручак, вечера или прилог, а можете је комбиновати са свежом салатом, намазима или је јести самостално.
22. 02. 2026. у 19:30 >> 19:12
СУТРА ПОЧИЊЕ ВАСКРШЊИ ПОСТ: Ово су правила за сваки дан - ево у којој недељи црква забрањује весеља, песму и забаве
УСКРШЊИ пост, познат и као Велики или Часни пост, почиње у понедељак, 23. фебруара 2026., и сматра се најстрожим и најдужим постом у православном хришћанству.
22. 02. 2026. у 13:01
КАДА ТАЧНО ПОЧИЊЕ УСКРШЊИ ПОСТ? Кренула је сиропусна недеља
СИРОПУСНА недеља заузима посебно место у православној традицији, јер представља непосредну припрему за Ускршњи пост.
19. 02. 2026. у 12:44
ДА ЛИ СЕ НА КРСТОВДАН ПОСТИ? Ово је веома важно да испошутуј сви верници
СРПСКА православна црква и верници у недељу 18. јануара славе зимски Крстовдан, по предању тог дана се укрштају ветрови.
17. 01. 2026. у 22:36
ШТА ЈЕ ЕФЕКТНИЈЕ? Калоријски дефицит или повремени пост
КАЛОРИЈСКИ дефицити повремени пост представљају две честе стратегије за мршављење.
12. 01. 2026. у 20:45
БАТУТ УПОЗОРАВА: Умереност и после поста
ЗА све који су постили, прелазак на мрсну храну треба да буде постепен и умерен, јер у супротном може доћи до здравствених тегоба.
07. 01. 2026. у 23:45
СВЕШТЕНИК ОТКРИО: Да ли на Бадњи дан постимо на води и да ли смемо јести рибу?
РЕШИТЕ све недоумице везане за Бадњи дан.
06. 01. 2026. у 10:52
ЈЕСТЕ ПОСНО, АЛИ ЗАБРАЊЕНО Ово не треба да једете на Бадњи дан - већина Срба прави грешку
БАДЊИ дан се обележава посно, уз жито и пост на води. Сазнајте шта каже Црква, зашто се чека прва звезда и зашто се на овај дан не једе риба.
05. 01. 2026. у 10:40
СВЕШТЕНИК КОНАЧНО РЕШИО ДИЛЕМУ ВЕРНИКА: Да ли је грех венчати се или ићи на свадбу током поста?
ДА ЛИ је грех правити или ићи на свадбу током поста? Свештеник објашњава када Црква прави изузетак и под којим условима је венчање могуће.
23. 12. 2025. у 21:00
ПОСТАН ПЕСТО ОД РУКОЛЕ И АВОКАДА: Кремаст, освежавајућ и другачији од класичног
Овај посан песто је савршен избор за све који желе нешто ново и укусно. Рукола му даје карактеристичну, благо пикантну ноту, док авокадо и индијски орах обезбеђују кремасту текстуру без икаквих млечних производа. Идеалан је за време поста, али и за све љубитеље модерне, здраве кухиње.
22. 12. 2025. у 22:45
ПОСНЕ ЛАЗАЊЕ: Брзо се спремају, а укус све обара са ногу
ПОСНЕ лазање су идеално јело за дане поста, али и за сваки породични ручак или вечеру. Уместо меса и бешамела, користе се поврће, пасуљ и ароматичан парадајз сос.
18. 12. 2025. у 16:31
ЗАШТО СВЕТИ НИКОЛА ТРЕБА ДА СЕ СЛАВИ СКРОМНО: Ништа није случајно, дан носи важну симболику
У МОРУ слава које су се последњих деценија претвориле у такмичење ко има богатију трпезу, више гостију и раскошнију декорацију, Свети Никола остаје изузетак. И то не зато што се "тако потрефило", већ зато што у самој суштини ове славе нема места за разметање. Она је тиха, посна, сведена и, за многе жене, ослобађајућа.
17. 12. 2025. у 19:58
ОВО ЈЕ НАЈВЕЋИ ГРЕХ ТОКОМ БОЖИЋНОГ ПОСТА: Отац Љубомир открио све детаље - боље да једете сланину, него то да урадите
БОЖИЋНИ постје почео 28. новембра, а завршава се 6. јануара. Ово је један од најзначајнијих периода у православном хришћанству, представља време духовног смирења, молитве и уздржања, али и прилику за обнову душе и тела.
17. 12. 2025. у 17:29
