ПАРТИЗАН ОПОРАВАК ОДРАДИО НА ПЛАЖИ: Салдања и Кастиљо тренирали на терену (ФОТО)
ДАН после прве утакмице на Кипру против лучанске коју су црно-бели добили резултатом 4:0, тренинг у недељу ујутру био је подељен у два дела.
ФОТО: ФК Партизан
Током првог дела, играчи су радили у теретани, а затим је на плажи следио опоравак у води.
Кондициони тренер - Александар Томић, објаснио је како је изгледао сам ток тренинга.
- После утакмице која није била тешка у физичком смислу, јер су играчи играли само по полувреме, да би после имали и истрчавање - што генерално значи не пун програм, данас смо одрадили компензацију снаге у трајању од пола сата. Потом смо одрадили убрзања по песку, што је генерално добра подлога за трчање, јер јача зглобове и друге делове тела. Момци су потом ушли у воду, која је изузетна за ту врсту опоравка - рекао је Томић.
Како би ухватили ритам и прикључили се екипи што брже, на терену су радили Матеус Салдања, Денил Кастиљо и голмани: Александар Јовановић, Милош Крунић, Ђорђе Михајловић и Немања Стевановић.
Фокус код Салдње и Кастиља је био на кондиционим вежбама, али су такође "осетили" и лопту кроз вежбе контроле паса.
Већина играча Партизана ће имати слободно послеподне.
БОНУС ВИДЕО: Ватромет и славље "орлова" - Србија је на ЕУРО након 24 године
БОНУС САДРЖАЈ
Књига о нашем асу која је изазвала велику пажњу носи назив "Новак, париске приче". Прођите уз Новака све његове емотивне тренутке у упознајте га у једном потпуно другом светлу. На 320 страница, илустрованих до сада невиђеним фотографијама, представљен је живот славног тенисера.
Кликните ОВДЕ и поручите још данас ово ремек-дело које ће вас одвести на најславније тениске терене.
Препоручујемо
"НЕ МОГУ НОВАКА ДА КРИВИМ!" Фриц свестан колико га чека тежак задатак против Ђоковића
21. 01. 2024. у 09:49
ОВО МОЖЕ САМО НОВАК ЂОКОВИЋ: Србин против Манарина урадио нешто невероватно
21. 01. 2024. у 11:02
МОЋНИ ЂОКОВИЋ У ЧЕТВРТФИНАЛУ: Србин јачи од судије, безобразне публике и Манарина
21. 01. 2024. у 05:35 >> 21:10
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
БИТКА ЗА ГОЛИ ЖИВОТ! ''Свети Никола'' ће бити пун до последњег места
ПРВУ утакмицу полуфинала баража за опстанак у Серији Б вечерас ће одиграти Бари и Тернана који се састају на ''Светом Николи'' од 21.00.
16. 05. 2024. у 09:15
ДЕНВЕР = ЧУДО: Како је тајна вечера Нагетса на коју није позван само Јокићев омиљни саиграч спасила сезону Николи и НБА шампионима
Денвер и Никола Јокић су били понижени у прве две утакмице са Минесотом. И то понижени пред сопственим навијачима, у мечевима на "миљу надморске висине", у хали која представља најтеже НБА гостовање, али у којој су Тимбервулфси разнели Нагетсе. Са 0:2 као претешким теретом на леђима требало је путовати на два меча у гостима, где је могла да се заврши Денверова сезона, али... све се променило. Сада, после нестварних Јокићевих бравура, Денвер води са 3:2. И, изгледа да је за то крива - вечера. На коју су позвани сви играчи Нагетса, осим једног - Јокићу можда и најдражег. Оног који је летос допутовао у Србију да би се дружио са нашом и светском кошаркашком звездом.
15. 05. 2024. у 22:43
ХРВАТСКА У СУЗАМА: Швајцарска је нови шампион Евровизије
УЖИВО пренос дешавања из Шведске где се у граду Малмеу одржава финале музичког такмичења "Евровизија 2024".
11. 05. 2024. у 17:29 >> 00:55
Прочитајте више
Две звезде – једно спектакуларно вече! Да загреје и преокрене будућност
Рефлектори српске престонице синоћ су били уперени у две звезде - легендарног Здравка Чолића и заиста јединствену, потпуно нову звезду међу уређајима за загревање дувана - Плоом! У препуној хали 5 Београдског сајма, пред више од 1.500 људи и уз добро познате хитове као што су "Ти си ми у крви", "Чија је оно звезда“ и "Тебе чувам за крај", ЈТИ, прва и једна од највећих јапанских инвестиција и цигаретна копанија број један у Србији, лансирала је Ploom X Advanced - најсавременији уређај за загревање дувана са иновативном и јединственом HeatFlow технологијом усавршеном у Јапану.
10. 05. 2024. у 16:45
ПРВО ОГЛАШАВАЊЕ САШЕ ПОПОВИЋА: После повреде - шта ће бити са "Звездама Гранда"?
ДА ЛИ се Поповић враћа послу?
16. 05. 2024. у 11:24
МИРЗА САХРАНИО МАЈКУ Потресне речи - певач скрхан болом: "На лепшем си месту, чувамо те..." (ФОТО)
"ХВАЛА родбини, пријатељима и драгим комшијама на исказаном саучешћу и молитвама за моју мајку..."
16. 05. 2024. у 08:30
ПРОРОЧАНСТВО СЕ ИСПУНИЛО: Нека се Запад спреми! Он је нови руски министар спорта - жели да окречи Кремљ у бело и врати Јулијански календар
Недуго након што је председник Русије Владимир Путин потписао указ о именовању Михаила Мишустина за премијера Руске Федерације, постало је познато и ко ће бити нови руски министар спорта.
14. 05. 2024. у 20:28
"ТЕРЕТ ЈЕ НЕСТАО, НЕОПИСИВ СПОКОЈ" Крушевљанка 25 година покушавала да посети Острог - шта се десило кад јој је успело
ПОЗНАТА Крушевљанка, јутјуберка Луна, већ више од две деценије живи у Лондону, али никада није заборавила родно место и своје корене. Посебне емоције вежу је за манастир Острог, у који је ишла три пута са децом, како би пронашла мир. Но, потом су уследиле године током којих јој никако није полазило за руком да га поново посети.
16. 05. 2024. у 13:07
ВЕЛИКИ ФУДБАЛСКИ ХАОС: Манчестер сити не може да игра у Лиги шампиона?!
Манчестер сити, актуелни првак Енглеске и још увек званични клупски владар Европе, не може да игра у наредном издању Лиге шампиона, јавља "Тајмс".
15. 05. 2024. у 15:31
Најновије из рубрике
ВЛАХОВИЋ НАГОВЕСТИО ДА ЛИ МЕЊА СРЕДИНУ? Српски нападач се захвалио свима, па послао битну поруку навијачима
Фудбалер Јувентуса Душан Влаховић изјавио је да је срећан због освајања Купа Италије са торинским клубом и додао да је његов тим остварио циљеве за ову сезону, преноси Скај Италија.
16. 05. 2024. у 13:39
ПОКЕТИНО ОШТАР: ВАР треба да помаже и судијама и нама
Тренутно најозбиљнија дискусија у енглеском фудбалу води се око ВАР-а. Биће гласања да ли ће тај систем да остане или буде укинут. Мишљење о њему изразио је и тренер Челсија Маурисио Покетино.
16. 05. 2024. у 13:24
ВЕЛИКА ЧАСТ: Нетси повлаче дрес кошаркашке легенде
Кошаркашки клуб Бруклин саопштио је да ће током наредне сезоне повући дрес са бројем 15 који је у редовима Нетса носио Винс Картер, преноси америчка телевизија И-Ес-Пи-Ен (ЕСПН).
16. 05. 2024. у 13:21
НЕВЕРКУЗЕН ВИШЕ НЕ ПОСТОЈИ! Три утакмице деле Бајер од историјског успеха
Тренер фудбалера Бајер Леверкузена Ћаби Алонсо и његови играчи су целе сезоне покушавали да умање своја достигнућа, али их сада само три корака деле од једне од најбољих сезона икада у европском фудбалу.
16. 05. 2024. у 12:55
ЂИРО Д'ИТАЛИЈА: Италијански бициклиста Милан победник 11. етапе
Италијански бициклиста Џонатан Милан победио је у 11. етапи трке Ђиро д'Италија, а розе мајицу водећег у генералном пласману задржао је Тадеј Погачар из Словеније.
16. 05. 2024. у 12:45
Коментари (0)