ОДЛИЧНА ЗАМЕНА ЗА МЛЕКО: Здрав напитак који се по укусу не разликује много од обичног

Јована Васић

27. 02. 2025. у 14:00

Изаберите замену за млеко која ће учинити да будете здравији, има пријатан укус и ако вам кравље млеко ствара тегобе, онда је овај рецепт за вас.

ОДЛИЧНА ЗАМЕНА ЗА МЛЕКО: Здрав напитак који се по укусу не разликује много од обичног

Foto: Shutterstock

Састојци:

  • 2 шоље млевеног конопљиног семена
  • 6 чаша воде
  • 10 свежих урми
  • 20 г органског сировог какао праха
  • 1-2 кашике природног заслађивача

Припрема:

Све састојке изблендирајте, а добијену течност оцедите од суве материје. Добили сте млеко, а суви остатак од конопље и урми искористите за смути или воћну салату.

(trpeza)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ПЛАНЕТА У СТРАХУ: Списак 11 најсигурнијих земаља у случају Трећег светског рата

ПЛАНЕТА У СТРАХУ: Списак 11 најсигурнијих земаља у случају Трећег светског рата

НАКОН што су америчко-израелски напади на Иран довели до одмазде широм Блиског истока, расту страхови од ескалације која би могла да прерасте у трећи светски рат. Ту су још и актуални рат између Украјине и Русије, сукоби у појасу Газе, као и стална претња кинеске инвазије на Тајван.

03. 03. 2026. у 20:21

Коментари (0)

Бледило, главобоља и мањак снаге: Ево шта може да стоји иза ових проблема