ДОМАЋИ ВОЋНИ ЈОГУРТ: Прави се брзо и право је летње освежење
Не морате да га купујете кад код куће можете да направите здравију варијанту.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 1 пуна шоља свежих или смрзнутих малина
- 3 дл јогурта
- 1 кашика меда или шећера
- 1 кашичица ваниле
- 1 велику кашику киселе павлаке
Припрема:
1. У блендер сипајте јогурт, одлеђено воће (оцедите сок), мед или шећер, ванилу и павлаку. Мутите, па после двадесетак секунди искључите и сипајте у чаше.
2. Уместо малина, на исти начин можете припремити јогурт и с јагодама, купинама, боровницама, а у обзир долазе и јабуке, крушке, банане, кајсије, брескве...
Препоручујемо
ПРОТЕИНСКИ ШЕЈК ОД БАНАНЕ И ПУТЕРА ОД КИКИРИКИЈА: Савршен шејк за почетак дана
18. 07. 2024. у 15:01
ТОРТА ЛЕДЕНЕ КОЦКЕ: Преукусна, пресочна и много боља од колача
19. 07. 2024. у 07:00
БРИСЕЛ И НАТО СЕ ОВОМЕ НИСУ НАДАЛИ Руска одлука дрма Европу: Бригада маринаца посатаје дивизија на вратима ЕУ (ВИДЕО)
ВОЈНО-политичка ситуација између Русије и европских држава улази у фазу опасне ескалације. Москва је изненада донела одлуку да постојећу 336. гардијску бригаду морнаричке пешадије, стационирану у Калињинградској области, реорганизује и подигне на ниво дивизије.
30. 12. 2025. у 20:45
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
ОВО СУ КРИЛИ: Испливала дуго чувана тајна Ане и Бастијана
РАЗВОД Ане Ивановић и Бастијана Швајнштајгера била је једна од главних вести претходне године.
02. 01. 2026. у 08:40
Коментари (0)