ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Лубеница јача потенцију
НЕМА намирнице која боље гаси жеђ у врелим летњим данима од лубенице. Међутим, њене добробити се не завршавају само на томе.
Фото: Depositphotos
У лубеници се налази значајна количина аминокиселине - цитрулина, која опушта и шири крвне судове, па је важна за проходност крвних судова, што спречава срчани и мождани удар, а истовремено доприноси бољој потенцији. Анализе су показале да у 100 г лубенице, има чак 210 мг цитрулина.
У прилог тврдњи да је лубеница прави лек из природе је и чињеница да 180 г лубенице садржи 20 одсто дневних потреба за витамином Ц. Осим тога, богата је и калијумом и магнезијумом.
Лубеница је одлична за дијету, јер садржи мало калорија. У 100 грама лубенице има тек 30 калорија, пуно воде, која је лети веома важна.
Иако сви воле лубеницу из фрижидера, боље је да се природно прохлади на бетону и у хладу, јер у фрижидеру она губи нека својства, нарочито ликопен, који ефикасно штити од болести, нарочито појаве канцерозних ћелија.
Од лубенице је чак лековита и кора. С обзиром на то да није укусна за јело, а обилује витаминима и минералима, савет је да се ситно насецка и дода у салате од туњевине или пилетине.
Семенке лубенице, које се такође углавном бацају, могу да се једу. У Кини се ове коштице прже и једу као грицкалице. Сматра се да погодују очувању здравља бубрега.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ШТА ЈЕ РУСКИ ПЛАН “Н”: Украјина би могла да остане без неколико важних области уколико Москва успе (ВИДЕО)
ЊИХОВ примарни циљ је заштита руских пограничних региона, као што је Белгород, али секундарни циљеви су заузимање Харкова, Сумија и Дњепропетровска.
26. 04. 2024. у 20:00 >> 07:55
ОВО ЈЕ ЧОВЕК КОЈИ ЈЕ У НИШУ НЕУТРАЛИСАО ТОНУ ТЕШКУ АВИО-БОМБУ СА 430 КГ ЕКСПЛОЗИВА: То исто је радио 2011. у Крагујевцу и 2013. на Дорћолу
АКО игде постоји "вага" за мерење снаге људског духа, колико ли би на њеној скали тежила она коју има деминер Михаило Маринковић (48), из Панчева, припадник Сектора за ванредне ситуације МУП Србије? Колико би на њен тас стало његове одважности, сталожености, потпуне концентрације..., у тренутку док је, минуле недеље у Нишу, сам прилазио неексплодираној авио-бомби тешкој 1.000 килограма која носи 430 килограма експлозива, заосталој из НАТО агресије?
27. 04. 2024. у 07:00
ЉУДИ СЕ ЧУДЕ: Жика прима ОГРОМНУ пензију - "службеник три пута проверавао, није могао да верује"
"ТАЈНА је у томе што је мене покојни Александар Тијанић научио да то тако радим..."
26. 04. 2024. у 22:32
Прочитајте више
АКО НЕКОМ ПОЗАЈМИТЕ ОВУ КЊИГУ, НЕ ОЧЕКУЈТЕ ДА ВАМ ЈЕ ВРАТИ!
Спремите се за путовање кроз тамни подземни свет за који до сада нисте знали.
24. 04. 2024. у 17:18
ЉУБАВНА ПРИЧА ДИЈАНЕ И СРЂАНА: "Рекла ми је да ће родити дете и да немам обавезе - то је био НОВАК"
СРЂАН и Дијана Ђоковић у браку су више од 35 године и поносни су родитељи три сина: Новака, Марка и Ђорђа.
26. 04. 2024. у 12:00
РУСИЈА ЈЕ ЗГРОЖЕНА: Ово је најновији услов за Русе да би учествовали на Играма "Париз 2024"
РАТ у Украјини, односно "Специјална војна операција" како то Русија назива, још једном је у први план избацио и спорт. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" изнедриле су "додатак" који је прилично шокирао Русе.
27. 04. 2024. у 17:47
"ПА ТО ЈЕ КРАЂА!" Новосађанка шокирана свадбом у Пироту - један обичај јој посебно засметао
ЈЕДНА млада Новосађанка била је гост на свадби у Пироту, а један "јужњачки" обичај ју је веома непријатно изненадио. Како каже, никад у животу није била на горој свадби.
27. 04. 2024. у 15:41
ПРЕ МОНАШЕЊА СЕ ЗВАО СТОЈАН: Живот Светог Василија Острошког - од малена склон молитви, путовао у Русију и на Свету гору
СВЕТИ Василије Острошки својим подвизима и врлинама сврстао се у ред наших најпоштованијих светитеља. Српска православна црква и њени верници прослављају га 12. маја, а овај дан у народу важи за празник у коме су могућа највећа чуда. Његове мошти се чувају у манастиру Острог, у Црној Гори, и место су ходочашћа за вернике свих религија.
27. 04. 2024. у 11:15
"ЛЕЖАО САМ ГО ПРЕКО ЊЕ": Цветковић снимао интимну сцену - БЕЗОБРАЗАН коментар редитеља
ГЛУМАЦ Светозар Цветковић открио је детаље са снимања филма "Монтенегро" у којем је сарађивао са прослављеним југословенским редитељем и једним од зачетника филмског црног таласа, Душаном Макавејевим.
27. 04. 2024. у 14:19
Најновије из рубрике
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ОД 28. АПРИЛА ДО 4. МАЈА: Близанци да буду опрезни са странцима, Шкорпија размишља о тајној вези, Рибе да чувају документа
САЗНАЈТЕ шта вам недељни хороскоп предвиђа од 28. априла до 4. маја, шта вас очекује на послу, у љубави, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље.
27. 04. 2024. у 20:00
"ПА ТО ЈЕ КРАЂА!" Новосађанка шокирана свадбом у Пироту - један обичај јој посебно засметао
ЈЕДНА млада Новосађанка била је гост на свадби у Пироту, а један "јужњачки" обичај ју је веома непријатно изненадио. Како каже, никад у животу није била на горој свадби.
27. 04. 2024. у 15:41
НАПИСАО ЈЕ СРБИН - ВОЈНИК СОЛУНСКОГ ФРОНТА: Како је настала најлепша грчка песма?
ПОСТАЛА је химна српско - грчког пријатељства и симбол ванвременске љубави, а отпевао је чувени Јоргос Даларас.
27. 04. 2024. у 13:38
ЈЕДИНИ НЕПОРАЖЕНИ БОКСЕР: На данашњи дан из бокса се повукао Роки Марћано
РOКИ Марћано (1923-1969) се повукао из бокса као једини непобеђен светски шампион у "тешкој" категорији.
27. 04. 2024. у 13:00
ПРЕ МОНАШЕЊА СЕ ЗВАО СТОЈАН: Живот Светог Василија Острошког - од малена склон молитви, путовао у Русију и на Свету гору
СВЕТИ Василије Острошки својим подвизима и врлинама сврстао се у ред наших најпоштованијих светитеља. Српска православна црква и њени верници прослављају га 12. маја, а овај дан у народу важи за празник у коме су могућа највећа чуда. Његове мошти се чувају у манастиру Острог, у Црној Гори, и место су ходочашћа за вернике свих религија.
27. 04. 2024. у 11:15
Коментари (0)