ИЗБЕГАВАЈТЕ ПРЖЕНУ ХРАНУ: Резултати истраживања потврдили - Повећава се ризик од кардиоваскуларних болести
26. 07. 2024. у 06:45
КОНЗУМИРАЊЕ пржене хране повезано је са повећаним ризиком од кардиоваскуларних болести, а ризик се повећава са сваком додатном порцијом недељно, открила је недавно завршена метаанализа.
Фото Shutterstock
Оваква врста истраживања, која комбинује резултате неколико студија које су се бавиле сродним истраживачким хипотезама, открила је да постоји веза на релацији пржена храна-повећани ризик од озбиљних кардиоваскуларних поремећаја, укључујући срчани и мождани удар.
Ова метаанализа упоредила је резултате 19 студија, од којих се 17 односило на главне кардиоваскуларне проблеме, а шест студија истраживало је све облике смртности. Аутори су открили да ризик расте са сваком додатном недељном порцијом тешком 114 грама и резулати су објављени у међународном кардиолошком часопису Heart.
Генерално, западњачка исхрана садржи много прерађеног меса, засићених масти, рафинираних шећера и угљених хидрата, а врло је сиромашна воћем, поврћем, интегралним житарицама и морским плодовима. Оваква врста исхране сматра се фактором ризика за гојазност и дијабетес типа 2.
У својој метаанализи научници су се посебно осврнули на пржену храну која је заступљена у западњачкој исхрани и на то како та храна утиче на здравље кардиоваскуларног система.
Препоручујемо
"УБИШЕ" ВАС КОМАРЦИ? Избаците алкохол, проверите да немате нулту крвну групу
24. 07. 2024. у 07:15
ХРАНА КАО АНТИХИСТАМИНИК: Уз ове намирнице ублажите алергије (ЈЕЛОВНИК)
21. 07. 2024. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗАБОРАВЉЕНА ОД СВИХ Љубила Тита, а сада живи у немаштини: "Нећу никога молити!"
СВИ су се дивили њеној лепоти...
07. 12. 2025. у 10:54
ПОТРЕСАН СНИМАК Сточар се опрашта од 450 оваца - смрт једне расе ЗАУВЕК! "Као да нам убијају децу пред очима" (ВИДЕО)
РЕЧ је о последњим чистокрвним грлима ове историјске локалне расе, која је генерацијама узгајана у региону.
06. 12. 2025. у 22:30
ЕПСКИ СКАНДАЛ: Испливао снимак, жреб за Светско првенство намештен!? (ВИДЕО)
Свашта су навијачи гледали на прекјучерашњем жребу за Светско првенство у фудбалу, а данас се појавио један снимак који баца сумњу на регуларност жреба.
07. 12. 2025. у 11:58
Колико је ЕУ ИЗГУБИЛА милиона € због санкција Русији? Бројка незамисливо велика - Москва објавила тачну цифру по њеној процени
"ОВЕ мере представљају кључни алат неоколонијалне политике "колективног Запада", која има за циљ да задржи опадајуће доминирање и ограничи суверена права других земаља на политички избор и технолошки развој."
06. 12. 2025. у 21:38
БРУКА: Црногорци славили испадање Србије као да су Хрвати (ВИДЕО)
Женска рукометна репрезентација Србије је на шокантан начин остала без пласмана у четвртфинале Светског првенства јер је у мечу у коме јој је и бод био довољан декласирана од Црне Горе. Боља екипа заслужено иде даље, али уз не мали скандал.
07. 12. 2025. у 19:40
МАСОВНИ ОТКАЗИ И СТРАХ У РЕДАКЦИЈИ "ПИНКА": Водитељ питао Жељка да ли је на "црном списку"
ПОСЛЕДЊИХ месеци у овој медијској кући дошло је до више отказа...
07. 12. 2025. у 13:19
"ТА КУЋА ЈЕ СТВАРНО УКЛЕТА" Мајци и оцу пререзао гркљан, па себи исекао вене: Нови детаљи породичне трагедије у Чачку
ПРВИ резултати истраге трагедије која је откривена у суботу ујутру у породичној кући у близини „Слободине“ раскрснице у Чачку, говоре да је Владимир Чарапић (47) ножем преклао врат својој мајци Мили (72), а потом и свом оцу Неђу (79). Затим је себи истим сечивом нанео више убода по грудима и стомаку, а на крају је пререзао вене леве руке и тако на смрт искрварио.
07. 12. 2025. у 13:36
НОВО РЕШЕЊЕ ЗА УКРАЈИНУ: Европа прави план у случају да се САД повуку из конфликта
ЕВРОПСКЕ дипломате припремају сценарио подршке Украјини у случају повлачења САД из конфликта, преноси Блумберг, позивајући се на изворе.
07. 12. 2025. у 13:19
Завршио глуму, па радио на мешалици, рат га удаљио од љубави - животни пут Јова Максића
ДЕТИЊСТВО глумца Јова Максића обликовало се у малој сеоској средини подно Динаре, у селу Плавно код Книна, где је породица живела због очевог свештеничког службовања. Рани период живота описује као време потпуне слободе и радости, када је готово читаво село било простор за игру и маштарије. У таквој атмосфери формирала се његова емотивна структура — везаност за заједницу, топлина породичних односа и захвалност за једноставне ствари.
07. 12. 2025. у 11:41
Најновије из рубрике
ПИЈЕТЕ ГА, АЛИ НЕМА ЕФЕКТА: Ово су начини да витамин Д одради посао
ВИТАМИН Д је неопходан за здравље, али је често тешко добити га довољно само из исхране, због чега су суплементи толико популарни.
07. 12. 2025. у 19:26
Може ли мушкарац да се сачува од проблема са простатом?
ПРОСТАТНА жлезда је међу најважнијим органима мушког репродуктивног система. Код различитих мушкараца може бити различитих димензија, структуре и густине, који се временом обично мењају.
03. 12. 2025. у 10:00
АУДИО БМ СЛУШНИ АПАРАТИ: Новогодишња чаролија звука
У СУСРЕТ новогодишњим празницима, када се градови испуне светлима, домови мирисима колача, а срца топлином заједништва, дозволите себи да у потпуности доживите све оне драгоцене звуке који празнике чине посебним.
01. 12. 2025. у 10:00
Коментари (0)