Др Новости

ТРИ ШОЉЕ ЧАЈА ЗА ДУГОВЕЧНОСТ: Ово су бенефити испијања топлог напитка од биља

Ивана Ковачић

06. 03. 2024. у 14:00

ЗДРАВЕ хемикалије у црном и зеленом чају могле би да помогну односно да позитивно утичу на старење смањујући оштећење ћелија како би органи дуже радили.

ТРИ ШОЉЕ ЧАЈА ЗА ДУГОВЕЧНОСТ: Ово су бенефити испијања топлог напитка од биља

Др Ји Ксијанг, са Универзитета Шицуан, рекао је да су открили да конзумирање отприлике три шољице чаја дневно може да има користи против старења. То би могло да буде због чињенице да чај садржи бројне биоактивне спојеве.

Претходна истраживања су показала да пијење чаја може смањити вероватноћу за дијабетес и срчане болести.

Чај садржи полифеноле, који су моћни антиоксиданси који такође могу да помогну у заштити од рака и неуродегенеративних болести попут деменције.

Најновија студија, објављена у часопису Elsevier The Lancet Regional Health - Western Pacific, проучавала је како пиће утиче на биолошко старење - кроз мерење брзине пропадања ћелија.

Истраживачи су погледали податке од 5.998 одраслих у Британији у годинама од 37 до 73, и 7.931 у доби од 30 до 79 година у Кини. Питали су их о томе колико чаја пију, укључујући зелени и улонг чај, као и црни, који се обично меша са млеком.

Њихово биолошко старење мерено је посебним крвним тестовима који указују на промене у ДНК ланцу. Испијање било које количине чаја смањило је брзину старења људи током просечног двогодишњег праћења, а побољшања су достигла врхунац на три шољице дневно.

Чај садржи различите биоактивне спојеве, као што су полифеноли, теанин и кофеин, што може да буде повезано са његовим потенцијалним ефектима против старења. Пријављено је да полифеноли модулирају цревну микробиоту, што би могло имати важан учинак на регулисање промена у имунитету, метаболизму и когнитивним функцијама које су повезане са старењем.

Препоручујемо

НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Ево која храна може изазвати мигрену

Др Новости

0 0

НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Ево која храна може изазвати мигрену

17. 12. 2025. у 23:00

EYEBROW ADVANCE: Револуција у трансплантацији обрва

Др Новости

0 2

EYEBROW ADVANCE: Револуција у трансплантацији обрва

11. 12. 2025. у 10:00

Срчана слабост, тиха епидемија која погађа више од 120.000 људи у Србији

Др Новости

0 0

Срчана слабост, тиха епидемија која погађа више од 120.000 људи у Србији

09. 12. 2025. у 15:19

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ФИЦО ЗАГРМЕО: Оно што Брисел ради Србији нема никакве везе са здравим разумом!

Свет

0 25

ФИЦО ЗАГРМЕО: Оно што Брисел ради Србији нема никакве везе са здравим разумом!

ПРЕМИЈЕР Словачке Роберт Фицо изјавио је данас да ће на самиту ЕУ - Западни Балкан говорити у корист Србије, као и да оно што ЕУ ради Србији нема везе са здравим разумом и да је кажњавају због њених суверених ставова.

17. 12. 2025. у 15:34

СРБЕ СУ РАСТРГЛИ, РАСТРГЛИ СУ ЈЕДАН НАРОД Путин жестоко ударио по Европи: Тамо нема цивилизације, само деградације!

Свет

0 25

"СРБЕ СУ РАСТРГЛИ, РАСТРГЛИ СУ ЈЕДАН НАРОД" Путин жестоко ударио по Европи: Тамо нема цивилизације, само деградације!

ИСПОСТАВИЛО се да на Западу нема никакве цивилизације, већ само континуирана деградација, изјавио је председник Русије Владимир Путин на проширеном колегијуму Министарства одбране Русије.

17. 12. 2025. у 13:13