ТРИ НАЈБОЉА ЧАЈА ДА СЕ РАСХЛАДИТЕ: Шта се од напитака препоручује на врућини

АКО због врућине посежете за леденим газираним соковима или пивом, и очекујете да ћете се тако расхладити - грешите. Уместо ових напитака, па макар вам били и омиљени, направите чај, који можете пити хладан, млак, или чак топао, што ће помоћи да се ознојите, а на тај начин се тело хлади.

ТРИ НАЈБОЉА ЧАЈА ДА СЕ РАСХЛАДИТЕ: Шта се од напитака препоручује на врућини

Фото: Shutterstock

За освежење можете изабрати укус који највише волите, али неке врсте чаја се посебно препоручују током врућине.

Фото: Shutterstock

Од нане

Чај од нане благотворно делује на цео организам, а садржи велику количину ментола, који у телу активира рецепторе осетљиве на хладноћу због чега пружа осећај хлађења. Овај чај, такође, смањује надутост која лети може бити посебно непријатна, а нана утиче и на имунитет па је одлична у борби против летњих вироза, а помаже и у олакшавању симптома алергије. Чај је најбоље правити од свежих листова менте.

Фото: Pixabay

Од мајчине душице

Ова биљка се најчешће користи у традиционалној медицини, свакако не без разлога и то за ублажавање симптома прехладе, кашља, смањење грчева у мишићима, а помаже и у регулацији телесне температуре. Мајчину душицу, у дози од кашичице и по, прелијте са два децилитра вруће воде и када мало одстоји процедитре и попијте.

Фото: Free Images Pixabay

Од камилице

Камилица је најпопуларнија биљка за припрему чаја у свету, а њена лековита својства тешко је и набројати. Препуна је антиоксиданаса који смањују ризик од настанка бројних болести, као што су болести срца и пробавног система. Састојак апигенин успешно се бори против малигних ћелија карцинома дојке, црева, простате, коже и материце. Уједно, камилица помаже у регулацији шећера у крви, благотворно делујући на гуштерачу, односно производњу инсулина.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

САМО НЕКОЛИКО САТИ НАКОН ПОБЕДЕ НА СП: Аргентина жестоко оптужила Енглеску и британску морнарицу

САМО НЕКОЛИКО САТИ НАКОН ПОБЕДЕ НА СП: Аргентина жестоко оптужила Енглеску и британску морнарицу

АРГЕНТИНА је поново отворила спор са Великом Британијом око Фокландских острва. Само неколико сати након победе над Енглеском у полуфиналу Светског првенства, Буенос Ајрес је оптужио британску ратну морнарицу за, како тврди, „незаконит упад“ у аргентинске територијалне воде.

16. 07. 2026. у 14:34

НАПАДНУТ ДУБАИ: Одјекнула страшна експлозија (ВИДЕО)

НАПАДНУТ ДУБАИ: Одјекнула страшна експлозија (ВИДЕО)

Снажне експлозије одјекнуле су у четвртак увече у центру Дубаија, док су изнад града, према извештајима очевидаца, пресретнути пројектили током обновљених иранских напада на циљеве у Уједињеним Арапским Емиратима.

16. 07. 2026. у 19:15

Коментари (0)

ГЛАВНА НАГРАДА: Ексклузивно путовање у земљу новог светског првака