здравље
Колико килограма је идеално за жену од 170 цм? Тачна табела за сваку годину старости
БОРБА с килограмима је као борба с ветрењачама, али пре него што поново помислите на дијету, погледајте колико килограма би требало да имате у вашим годинама.
17. 05. 2026. у 11:33
ЦВЕКЛА ПОМАЖЕ У КОНТРОЛИ КРВНОГ ПРИТИСКА: Природни нитрати чувају срце и крвне судове
ЦВЕКЛА је већ дуго позната као једна од најздравијих намирница за срце и крвне судове, а последњих година све више пажње привлачи њен утицај на крвни притисак. Захваљујући високом садржају природних нитрата, овај корен може допринети бољем протоку крви и очувању здравља кардиоваскуларног система.
16. 05. 2026. у 16:06
РУСКИ ЛЕКАРИ ОТКРИВАЈУ: Како препознати мождани удар за 60 секунди, ово три корака одмах предузмите
УПОЗНАЈТЕ се са знаковима можданог удара и научите како да препознате опасност у само минут. Ваша реакција може спасити живот.
11. 05. 2026. у 12:38
ШТА ЗАПРАВО ЗНАЧИ ТРЕЋИ НИВО ОДГОВОРА ЗБОГ ХАНТАВИРУСА: Епидемиологе брине један детаљ
ЗДРАВСТВЕНЕ службе појачале су надзор и међународну координацију због могућег даљег ширења ретког соја хантавируса.
10. 05. 2026. у 12:05
ДА ЛИ ТРЕБА ДА СТРАХУЈЕМО ОД НОВЕ ПАНДЕМИЈЕ? Директорка "Батута" разјаснила све дилеме о хантавирусу са "крузера смрти"
ЕПИДЕМИЈА хантавируса која се десила на крузеру у Јужном Атлантику и у којој је, за сада, оболело шест особа, од којих су три преминуле је изазвала је велику пажњу јавности широм света, а није непознаница да је овај вирус у одређеном облику присутан и у Србији, познат и као "мишја грозница".
10. 05. 2026. у 10:36
ЛЕКАР ОБЈАСНИО: Ово су три главна узрока преједања
С ПРОБЛЕМОМ преједања су се многи сусрели - као да не дозволимо себи да на време осетимо ситост, па унесемо велику количину хране не схватајући да смо одавно превршили меру. Због чега се заправо преједамо?
07. 05. 2026. у 22:22
НАЈНОВИЈЕ ОТКРИЋЕ: Развијен метод који продужава дејство терапије против тумора
НАУЧНИЦИ у Русији развили су иновативни систем помоћу којег антитуморски лекови доспевају у мозак кроз носну дупљу користећи гелан гуму, што омогућава да лек дуже остане у слузокожи носа, саопштила је прес-служба универзитета "Сеченов".
07. 05. 2026. у 21:22
НАЈНОВИЈА СТУДИЈА: Ево како избор чаја или кафе може утицати на ризик од остеопорозе
БИРАЊЕ између чаја или кафе можда делује безазлено, али би та одлука могла да има дугорочне последице по здравље.
06. 05. 2026. у 22:41
БАТУТ СЕ ХИТНО ОГЛАСИО ПОВОДОМ СМРТОНОСНОГ ХАНТАВИРУСА: Ево какво је за сада стање у Србији
ЕПИДЕМИЈА хантавирусних инфекција која се десила на крузеру у Јужном Атлантику, а у којој је до сада оболело шест особа (од којих су три преминуле), изазвала је доста медијске пажње и довела до узнемирења јавности.
06. 05. 2026. у 14:47
ОСЕЋАТЕ СТАЛНУ НАДУТОСТ НАКОН СВАКОГ ОБРОКА? Једна ствар може указивати на здравствени проблем
НАДУТОСТ која се понавља након јела често је знак синдрома иритабилног црева, поремећаја који може значајно утицати на квалитет живота.
06. 05. 2026. у 09:41
Кардиохирург упозорио: Ова храна гора је за ваше здравље од пушења и скраћује вам живот"
КАРДИОВАСКУЛАРНИ хирург са више од 25 година искуства, који је и сам преживео срчани удар, издао је озбиљно упозорење о свакодневним намирницама. Истиче како је ултрапрерађена храна један од водећих узрока преурањене смрти, опаснија чак и од дувана.
05. 05. 2026. у 14:46
Умирем од рака, споро иде: Ведрана Рудан у потресном тексту описала детаље борбе са тешком болешћу
КЊИЖЕВНИЦА Ведрана Рудан свој блог пише све ређе, јер се бори с тешком болешћу. Сада је у новој објави проговорила о тешкој борби, али и својој деци која у најтежим тренуцима брину о њој.
04. 05. 2026. у 15:54
Смртоносни вирус на крузеру: Драма у Атлантику, троје мртвих, огласила се и СЗО
НА КРУЗЕРУ усред Атлантика, где је путовање требало да буде луксузна авантура, избио је здравствени проблем који се претворио у трагедију. Неколико дана пред крај пловидбе међу путницима су се појавили симптоми ретке и опасне инфекције, а исход је био фаталан по више њих.
03. 05. 2026. у 22:05
Научници саопштили: Откривен једноставан начин за спречавање дијабетеса
НАУЧНИЦИ са аустралијског универзитета Монаш закључили су да редовне краткотрајне активности могу да помогну у смањењу ризика од дијабетеса типа 2.
02. 05. 2026. у 18:00
Најновија студија упозорава: Ове две навике спавања могу повећати ризик од срчаних проблема
АКО мислите да је довољно само да спавате "када стигнете", наука има лоше вести: Није проблем само колико спавате, већ и у које време. Комбинација кратког и нередовног сна није само лоша навика, већ фактор ризика за срце.
01. 05. 2026. у 23:00
Прескачете доручак сваког јутра: Ево какву штету правите свом телу
ЈУТАРЊИ оброк често се занемарује, иако стручњаци годинама указују на његов значај за правилно функционисање организма. Период након буђења представља тренутак када телу недостаје енергија потрошена током ноћи, па је доручак кључан за покретање метаболичких процеса и одржавање стабилности током дана.
30. 04. 2026. у 20:59
Савет лекара: Ово никако немојте да радите када приметите крпеља на кожи
УКОЛИКО приметите крпеља на својој кожи, јавите се лекару да га што пре уклони и не покушавајте да то учините сами, упозорила је др Светлана Мићић из Дома здравља "Савски венац".
29. 04. 2026. у 08:02
Научници објаснили: Зашто су неке врсте шећера боље од других
НУТРИТИВНО гледано, нису сви шећери исти - неке лекари саветују да смањите, док други могу имати и одређене користи. Ипак, умереност у конзумацији је кључна, наглашавају стручњаци.
26. 04. 2026. у 23:33
Истина о дуговечности и младоликом изгледу: Шта заиста даје резултате
У МОРУ разних информација, није једноставно ником да разлучи шта заиста има научно утемељење, а шта је само још један пролазни тренд. Олако усвајамо савете са друштвених мрежа, али иза многих обећања не стоје стварни резултати. На шта треба да обратимо пажњу?
26. 04. 2026. у 23:11
Не можете да замислите јутро без мириса кафе? Нутриционисти открили колико је здраво конзумирати је сваки дан
СВАКОДНЕВНО испијање кафе утиче на здравље срца, метаболизам и фокус, али кључне су умереност и правилна припрема како бисте извукли максимум из овог напитка.
24. 04. 2026. у 16:30
Телу после 50 годиине нису потребне само калорије већ и квалитет: Ово је најздравије месо, пуно је гвожђа и протеина
ПОГЛЕДАЈТЕ које месо је најздравије за конзумирање после 50. године.
24. 04. 2026. у 11:18
Овај део пилетине никада немојте јести - ево и зашто
МНОГИ их са уживањем конзумирају не знајући да они садрже велики број паразита који могу нашкодити организму.
22. 04. 2026. у 07:43
Ову навику сви имамо - али да ли нам стварно штети? Ево шта каже наука
"СЕДИ усправно, не прекрштај ноге!" - многи од нас су чули ову опомену која је најчешће долазила од родитеља, наставника или старијих чланова породице, уз објашњење да ћемо од таквог положаја добити проширене вене, проблеме са леђима или коленима - али да ли заиста можемо тако лако "покварити" тело? Наука има одговор.
19. 04. 2026. у 22:45
"Редови срамни, нехумани према старцима": Стотине људи ноћ провеле чекајући лекара у Боровници (ВИДЕО)
Јутро у Словенији открило је тужну слику - више од 1.400 уморних и промрзлих људи, углавном стараца, стајало је у реду за лекара, огорчено због нефункционалног здравственог система.
16. 04. 2026. у 15:08
