СВАКО ЈУТРО ТРИ ЛЕШНИКА: Зелени инфо - Спречите формирање камена у бубрегу
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ФИТОТЕРАПЕУТИ тврде да узимање два-три лешника сваког јутра спречава формирање камена у бубрегу, али и подстиче њихово избацивање.
Фото: Shutterstock
То је посебно значајно јер је у Србији већином "тврда" вода.
Иначе, у поређењу са орасима и бадемима, лешници се лакше варе, али су калоричнији, богатији су мастима, витаминима Б1 и Б3, калцијумом, фосфором, гвожђем и фолном киселином.
Када је о мастима реч, овај орашасти плод садржи омега 3 масне киселине благотворне за срце и мозак, богат је витамином Е, снажним антиоксидансом који јача одбрану организма од слободних радикала.
БОНУС - НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИ
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
МЕЊА СЕ ПОСТАВКА НА РТС-У: Уредник одлази са јавног сервиса
ЕВО зашто је дошло до промене...
17. 06. 2026. у 16:06
ЕНГЛЕЗИ КУКАЈУ: "Путин је понизио Британију - пуцњава у Ламаншу због којих је Лондон умукао"
РУСКИ ратни брод испалио је пуцњеве на ненаоружану јахту са двоје британских пензионера у Ламаншу, у позадини растућих тензија између Лондона и Москве.
17. 06. 2026. у 20:45
ХЛАДНИ И ПРОРАЧУНАТИ: Ово је најлукавији хороскопски знак - лако ће вас увући у своју замку
ПРИПАДНИЦИ овог знака полако вас увлаче у своју мрежу, док ви мислите да сте пронашли најверније савезнике.
17. 06. 2026. у 09:49
АВИОН ПАО НАСРЕД АУТО-ПУТА И ИЗГОРЕО: Путници искакали кроз прозоре - има мртвих (ВИДЕО)
ТОКОМ пада авион је ударио у једно возило на ауто-путу, потврдио је истражитељ полиције уз напомену да није јасно који део летелице је погодио возило.
17. 06. 2026. у 22:54 >> 23:01
УПЛАШЕНА ЛЕПОТИЦА: Снимак ћерке Ђорђе Мелони постао светски хит (ВИДЕО)
БАШ не воли камере.
17. 06. 2026. у 22:17 >> 22:22
"ФОЛИРАНТКИЊО!" Након Драганине изјаве о разводу, Бијелић бесан на бившу супругу - "Колико си платила да ме пљују?"
ДРАГАНА Мирковић говорила о разводу од Тонија, признала да су јој деца била подршка.
17. 06. 2026. у 13:27
НОВИ СТРАВИЧНИ ДЕТАЉИ СМРТИ МАРИЈЕ (21): Док лежала непомична, радник повукао језив потез који је шокирао све (ВИДЕО)
Смрт Марије (21) након банџи скока у Бразилу добила је нови обрт пошто сведок тврди да је запослени уклонио њену ГоПро камеру са места несреће.
16. 06. 2026. у 12:22
ШЕФ НЕМАЧКЕ ВОЈСКЕ ИЗДАО ДРАМАТИЧНО УПОЗОРЕЊЕ: Ево када ће нас Русија напасти, морамо бити спремни за борбу
НЕМАЧКА мора да се припреми за руски напад до 2029. године, или чак и раније, изјавио је шеф немачке војске за Политико.
11. 06. 2026. у 16:23
УКРАЈИНА - ЗЕМЉА КОЈА НЕСТАЈЕ: Страшно - објављено колико сада имају становника! Руске процене црне, западне ништа "светлије"
УКРАЈИНА се тренутно суочава са оним што демографи називају "демографском катастрофом".
15. 06. 2026. у 22:12
Најновије из рубрике
СТРУЧЊАК ОБЈАШЊАВА: Зашто је штетно заспати док гледате телевизију
ПОСЛЕ напорног дана многи воле да утону у сан уз омиљену серију или телевизор који тихо ради у позадини. Иако ова навика делује безазлено, стручњаци упозоравају да може нарушити квалитет сна и оставити последице на здравље.
17. 06. 2026. у 22:00
НАУЧНИЦИ НА ПРАГУ РЕШЕЊА: Нова нада у борби против Алцхајмера и Паркинсонове болести
НАУЧНИЦИ све више разматрају кето дијету као обећавајуће средство за превенцију и лечење тешких болести мозга. Према студијама скрининга током протеклих 15 година, показало се да ова дијета може утицати на развој Алцхајмерове болести, Паркинсонове болести, мултипле склерозе и амиотрофичне латералне склерозе.
16. 06. 2026. у 22:40
ЗАРАЖЕНО ЈЕ 50 ОДСТО ПОПУЛАЦИЈЕ: Проверите симптоме, можда имате хеликобактерију
ИНФЕКЦИЈА хеликобактеријом, иако се тестом лако потврђује, често остане дуго прикривена, јер симптоми које узрокује могу да буду веома различити. Код неких пацијената готово да нема никаквих тегоба, па бактерија годинама остане неоткривена, док код других изазива изражене тегобе које значајно нарушавају квалитет живота.
16. 06. 2026. у 22:30
ВАЖАН ДЕО ОЧУВАЊА ЗДРАВЉА: Проведите бар пола сата на отвореном
ЧИЊЕНИЦА је да највећи број дана проводимо у затвореном простору, често испред рачунара, телефона или телевизора. Зато стручњаци све чешће подсећају да боравак на отвореном није луксуз нити само облик разоноде, већ важан део очувања здравља.
16. 06. 2026. у 06:30
ЧОВЕК ПРВИ ПУТ ПРИМИО "ИНЈЕКЦИЈУ МЛАДОСТИ": Научници покушавају да му врате вид и успоре старење
ЈЕДНОМ старијем мушкарцу који је изгубио вид убризган је експериментални генски лек који би могао да подмлади ћелије ока. Да ли је човечанство ипак направило први корак ка преокретању старења?
15. 06. 2026. у 23:33
Коментари (0)