БОЛ ПОСЛЕ НОЋНОГ ОДМОРА: Јутања укоченост може бити знак и озбиљних дегенеративних болести
НИЈЕ пријатно када се, после осам сати спавања, не будите одморни, него једва устајете из кревета и имате осећај да вас боли скоро свака коска у телу.
Фото: Јутјуб принтскрин
Јутарњи болови најчешће се повезују са дегенеративним болестима зглобова, односно, трошењем хрскавице и окоштавањем зглобова. Директни кривци за то су благе упале слузокоже која облаже унутрашњост зглоба, као и упала околних меких ткива, то јест, тетива и лигамената који окружују зглобове.
Јутарња бол у костима може бити последица артрозе, које су хронична дегенеративна обољења зглобова. Артрозе најчешће захватају зглобове колена и кука, с обзиром на то да ова два зглоба и трпе највећа оптерећења. Јутарњи бол некада може бити и последица реуматоидног артритиса.
Према речима др Николе Рогановића, реуматолога, краткотрајна јутарња укоченост у скочним зглобовима је обично безазлена.
Др Никола Рогановић / Фото Ж. Кнежевић
- Краткотрајна јутарња укоченост може бити везана за прекомерно оптерећење током физичких активности, скорашњу промену обуће, а код жена и за дуготрајно ношење обуће са високом штиклом - каже др Рогановић. - За разлику од овога, дуготрајна јутарња укоченост праћена болом и отоком, најчешће указује на упалу зглоба у склопу различитих запаљенских болести зглобова (гихт, псоријазни артритис, реуматоидни артритис, спондилоартропатија...) и ова стања могу бити веома озбиљна.
БОНУС ВИДЕО - Једноставне вежбе за јутарње разгибавање: Мало времена за леп почетак дана
Препоручујемо
СИМПТОМИ ПАРКИНСОНОВЕ БОЛЕСТИ: Препознајте на време тешко неуродегенеративно обољење
05. 07. 2022. у 18:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ТРАМП УПУТИО ПИСМО ОРБАНУ: Ево шта му је поручио
ПРЕМИЈЕР Мађарске Виктор Орбан објавио је на друштвеној мрежи Икс писмо које је добио од Доналда Трампа, у којем председник Сједињених Америчких Држава истиче да су односи САД и Мађарске јачи него икада и да се заснивају на заједничким вредностима.
09. 01. 2026. у 10:22
ПОКРЕНУТА ДВОСТРУКА ДИПЛОМАТСКА ОФАНЗИВА: Страх због Гренланда преплавио Европу, лидери сада имају нову тактику
ЕВРОПСКЕ владе покренуле су двоструку дипломатску офанзиву како би убедиле председника САД Доналда Трампа да одустане од својих претензија према Гренланду - кроз лобирање у Вашингтону и притисак на НАТО да отклони безбедносне забринутости америчког председника.
09. 01. 2026. у 13:11
ВОДИТЕЉКА ОТКРИЛА ИСТИНУ О ЦЕЦИ И ЧЕДИ: Умешан и Александар Кос - шта се дешавало између политичара и певачице
БЛИЗАК пријатељ и сарадник Чедомира Јовановића, Александар Кос, последњих месеци нашао се у жижи интересовања јавности. О његовом професионалном ангажману, али и приватном животу, у последње време све се чешће спекулише, док је јавности и даље мало познато чиме се заправо бави и какав је његов пут био до позиције на којој се данас налази.
09. 01. 2026. у 08:42
Најновије из рубрике
ОПРЕЗ! Људи који престану с инјекцијама за мршављење враћају килограме четири пута брже него после дијете
ИЗГЛЕДА да ипак не постоји "магично" решење за мршављење, према новим подацима.
08. 01. 2026. у 23:33
ЛЕКАРИ РАЗОТКРИВАЈУ Јабуково сирће - лек против прехладе или мит
МНОГИ сматрају да јабуково сирће може помоћи у лечењу прехладе због својих антимикробних својстава. Иако је популарно као кућни лек, потребно је више истраживања да би се потврдило његово дејство против прехладе.
08. 01. 2026. у 23:22
БАТУТ УПОЗОРАВА: Умереност и после поста
ЗА све који су постили, прелазак на мрсну храну треба да буде постепен и умерен, јер у супротном може доћи до здравствених тегоба.
07. 01. 2026. у 23:45
ТОП 5 НАЈЗДРАВИЈИХ СУВИХ ВОЋКИ: Ево које су најхрањивије врсте
СУВО ВОЋЕ је практичан и укусан начин да обогатите исхрану хранљивим материјама, јачате имунитет и подржите здравље костију и варење.
07. 01. 2026. у 15:16
ДА ЛИ ЈЕ ХЛАДАН ВАЗДУХ УЗРОК ЗИМСКИХ ПРЕХЛАДА И ВИРУСА? Ево шта каже наука
ВЕРОВАТНО знате бар једну особу која је празнике провела у кревету са температуром, кашљем и марамицама при руци (а можда сте то управо били ви).
06. 01. 2026. у 23:15
Коментари (0)