бол у зглобовима

КОСТИ БОЛЕ ЗБОГ ШЕТАЊА ЦЕЛЗИЈУСА: Метеоропате - спремите се за нову промену времена

КОСТИ БОЛЕ ЗБОГ "ШЕТАЊА" ЦЕЛЗИЈУСА: Метеоропате - спремите се за нову промену времена

НАГЛЕ промене температуре, из зимског минуса у пролећни плус, они који иначе имају проблем са реумом осећају - у костима, јер долази до појачаног бола и слабије покретљивости.

31. 01. 2024. у 08:00

УЗ ЈАЧЕ МИШИЋЕ - МАЊЕ ПОВРЕДА: Учините зглобове флексибилнијим уз неколико једноставних вежби

УЗ ЈАЧЕ МИШИЋЕ - МАЊЕ ПОВРЕДА: Учините зглобове флексибилнијим уз неколико једноставних вежби

ЈАКИ и издржљиви мишићи значе бољу превенцију повреда и болова у зглобовима. Да бисте ојачали мишиће и учинили зглобове флексибилнијим помоћи ће вам неколико једноставних вежби.

24. 01. 2024. у 10:00