МЛАДИ кромпирићи садрже значајне количине есенцијалних витамина, посебно ако имају опне. Једна порција кромпирића има скоро 45 одсто препоручене дневне дозе витамина Ц, а 10 одсто витамина Б6.
Повезане вести
ИСПРАВИТЕ ЛЕЂА, БИЋЕТЕ ЗДРАВИЈИ: Правилно држање тела може да спасе од проблема са пробавом, неправилним дисањем, од лоше циркулације...
БЕЗ обзира на то колико лепо изгледате, лоше држање тела не може да се сакрије. Повијена леђа не нарушавају само свеукупну визуелну слику, већ у значајној мери утичу, како на физичко, тако и на психичко стање.
28. 09. 2021. у 15:00
ИЗМЕЂУ ДВЕ ТРУДНОЋЕ ПАУЗА БАР 18 МЕСЕЦИ: Ако се не направи размак све жене ризикују компликације, нарочито старије од 35 година
МАЛА разлика између рођења двоје деце повећава ризик од превременог порођаја, премале тежине новорођенчади и смрти мајке и бебе, показало је ново истраживање.
29. 09. 2021. у 13:00
ИНТЕРВЈУ ПРОФЕСОР ДОКТОР ТЕОДОРА БЕЉИЋ ЖИВКОВИЋ: Тестирање на инсулин је модерно , али није увек и - потребно
КАДА јетра није осетљива на инсулин, она стално, а највише ноћу, прави и отпушта шећер у крв. Када масно ткиво није осетљиво на инсулин, из њега се отпуштају слободне масне киселине, које уништавају бета ћелије панкреаса, и подстичу синтезу холестерола и триглицерида у јетри.
27. 09. 2021. у 14:30
ТЕСТИРАЊЕ НА 50 КАРЦИНОМА: Реализација највећег пројекта Британске Националне здравствене службе
БРИТАНСКА Национална здравствена служба почиње са реализацијом највећег пробног тестирања крви у свету, чији ће се резултатi искористити за откривање више од 50 типова рака пре појаве симптома.
30. 09. 2021. у 11:00
ТУШИРАЊЕ БАР ОСАМ МИНУТА: Ево колико времена је потребно да се уклоне штетни микроорганизми са коже
AKO туширање траје краће од пет минута, стручњаци тврде да то није довољно, јер се за ово време нe уклонe штетни микроорганизми које се таложе на кожи током дана.
27. 09. 2021. у 17:00
Најновије из рубрике
ЈЕДНА ЈЕ ОД НАЈЦЕЊЕНИЈИХ ЛЕКОВИТИХ БИЉАКА: Хајдучка трава за боље варење
ХАЈДУЧКА трава, у народу позната и као столисник, вековима заузима посебно место у народној медицини. Расте на ливадама, поред путева и на сунчаним пропланцима, а управо почетком јуна достиже пуну лековиту снагу.
11. 06. 2026. у 07:00
СПАСАВАЈТЕ ЗУБЕ Упозорење стручњака: Не чекајте да се кост истањи, а "џепови" продубе
КРВАРЕЊЕ десни, климави зуби и губитак кости дуго могу да пролазе "испод радара", али када пародонтопатија уђе у узнапредовалу фазу, терапија постаје сложена, вишемесечна и често укључује и хирургију. Ипак, упркос озбиљности болести, савремена стоматологија омогућава да се велики број зуба сачува - али само уз строгу дисциплину пацијента и правовремену реакцију.
10. 06. 2026. у 07:00
НЕ ГЛЕДАЈТЕ САМО ПРИТИСАК: Када мирујете, пулс не би требало да прелази 80 откуцаја у минути
БЕЗ обзира на то да ли сте здрави или већ оболели, неопходно је да редовно мерите пулс, а то, показало је недано истраживање ЦеСИД, не ради чак половина одраслог становништва, иако је убрзан рад срца један од важнијих фактора ризика. Број откуцаја срца у минуту у стању мировања који је изнад 80, доказано је повезан са лошијом прогнозом, поготово код оних пацијената који имају неко кардиолошко обољење.
09. 06. 2026. у 23:20
НЕ ИГРАЈТЕ СЕ СА ИСХРАНОМ: Физички тежак посао тражи сложене угљене хидрате
ЗА разлику од уобичајених препорука о "лаганој" и дијеталној исхрани, особе које свакодневно обављају тежак физички посао имају сасвим другачије потребе. Њихов организам троши више енергије, брже губи течност и електролите, а мишићи су под сталним оптерећењем.
09. 06. 2026. у 17:55
АНТИСЕПТИК КОЈИ ПОБОЉШАВА ПАМЋЕЊЕ: Лековита жалфија, моћан савезник у борби против знојења
КАДА се говори о лековитости жалфија, често се спомиње то да "дезинфикује грло и уста". Међутим, та биљка има далеко сложеније дејство које излази из оквира обичног антисептика.
09. 06. 2026. у 07:00
Коментари (0)