ЧУВАЈТЕ СЕ СУНЧАНИЦЕ И ТОПЛОТНЕ СИНКОПЕ: Таласи високих, тропских температура неповољно утичу на здравље, нарочито старијих
ВИСОКЕ температуре ових дана неповољно утичу на здравље, а неопрезне "вреба" и сунчаница. Овај поремећај терморегулације, углавном настаје услед директног прекомерног излагања сунцу, нарочито потиљка.
Фото: Депоситпхотос
Сунчаница почиње јаком главобољом и порастом телесне температуре, која се повећава у глави. Долази до проширења крвних судова мозга, кожа тела је сува, уз стално повећање телесне температуре. Могу да се јаве поспаност и вртоглавица, због повећаног знојења и губитка минерала, изненадни "мрак" пред очима, зујање, или краткотрајни губитак слуха. Код старијих чак и губитак свести.
Оне који доживе сунчаницу треба одмах склонити са сунца у хладовину, или у неку затамњену, климатизовану просторију и ставити их у лежећи положај. Потом их треба расхладити хладним облогама, дати им много течности, најбоље воде и кухињске соли. У случају тешких стања, попут конфузије или губитка свести обавезно треба звати Хитну помоћ.
У "таласима" високих температура који владају последњих дана, могуће је доживети и топлотну синкопу или кракотрајни губитак свести. Реч је о неадекватном одговору кардиоваскуларног система на повишену температуру. Најчешћа је код старијих који користе лекове за измокравање. Јављају се слабост, вртоглавица, мучнина, повраћање и омаглица који могу да претходе колапсу. Почетак је нагао, али је трајање кратко. На ову појаву указује и пепељастобледа, хладна и лепљива кожа. Пацијента треба пренети на хладно место, у постељу и позвати лекара.
КАКО ДА СЕ ЗАШТИТИТЕ
ДА бисте се заштитили од сунчанице, пре свега избегавајте боравак на сунцу од 10 до 17 часова, увек носите воду са собом, врат и зглобове хладите водом или влажним пешкиром, заштитите потиљак од директног излагања сунцу, избегавајте напоран физички рад, исхрану поделите у више лаганих мањих оброка и избегавајте алкохол и напитке са много шећера и кофеина.
Препоручујемо
БЛИТВА КАО ДИУРЕТИК: Подиже имунитет, јача концентрацију и уклања нервозу
12. 07. 2021. у 11:10
НЕ ЗАБОРАВИТЕ НА ЈОД: Болести које се доводе у везу са дефицитом јода су бројне
12. 07. 2021. у 09:10
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НИЈЕ ПИВО! Које алкохолно пиће највише гоји, а које најмање?
ДОБРО је да се информишете, шта вам је најбезбедније у току предстојећих празника, али свакако будите умерени.
27. 12. 2025. у 16:51
МЕЛАНИЈИНОГ ОЦА ЈУРИЛА УДБА: Спавао у Белој кући, само две године старији од Доналда - а ево зашто га зет хвали
МЕЛАНИЈА и Доналд Трамп организовали су синоћ на Мар-а-Лаго имању на Флориди свечану вечеру у част Божића. Луксуза није недостајало, а ни познатих гостију од којих се један посебан издвојио. Он, додуше, одавно није гост већ један од најближих људи председника и прве даме Америке.
28. 12. 2025. у 07:37
ВЕСНА ДЕДИЋ ПРИЗНАЛА: "У историји српског новинарства - најмање сам плаћена!"
"КРИТИКОВАЛИ су ме често..."
27. 12. 2025. у 22:10
ХАОС У УКРАЈИНИ: Зеленски је донео одлуку која је шокирала многе
Русија се, откако је почео рат у Украјини, налази под бројним санкцијама, па и спортским, те је за Русе велики број тужних спортских вести стизао у виду међународних ограничења. Али, настављају се и шокантне вести за бројне украјинске спортисте. Разлог? Не понашају се довољно "про-украјински".
27. 12. 2025. у 12:29
НЕМЦИ ДОЖИВЕЛИ ШОК НА БАЛКАНУ Прошли кроз тунел - нису могли да верују шта виде: "Ово само у Хрватској има" (ВИДЕО)
НА ПУТУ ка Сплиту у Хрватској, група немачких путника доживела је призор који их је оставио без даха - када су, након вожње кроз тунел "Свети Рок", дуг 5,6 километара, изашли у потпуно друго годишње доба.
28. 12. 2025. у 11:00
БИЛКИЋ О СУСРЕТУ СА ТИТОМ: Забранио ми да певам једну песму
ПЕВАЧ Недељко Билкић говорио је недавно о млађим колегама, а присетио и дочека Нове године на Брионима, где је с колегама певао Јосипу Брозу Титу.
28. 12. 2025. у 09:27
ТРАМП ДОНЕО ОДЛУКУ: Повлачи амбасадоре и дипломате из окружења Србије
АДМИНИСТРАЦИЈА америчког председника Доналда Трампа повлачи скоро 30 каријерних дипломата са амбасадорских и других високих позиција у дипломатским представништвима САД у свету.
22. 12. 2025. у 10:32
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
КАКО ДАНАС ИЗГЛЕДА АЉОША ВУЧКОВИЋ Глумица објавила снимак из позоришта: "Велики и добри наш!"
ГЛУМИЦА Драгана Мићаловић дирнула је пратиоце објавом на друштвеним мрежама, где је поделила емотиван снимак легендарног глумца Аљоше Вучковића из позоришта. На видеу се види како глумац пева на сцени.
28. 12. 2025. у 08:48
Најновије из рубрике
ПИЈЕТЕ КАФУ НА ПРАЗАН ЖЕЛУДАЦ? Након овога сигурно више нећете (ВИДЕО)
ЗА МНОГЕ од нас јутарња шоља кафе није луксуз, већ нешто што је неопходно.
28. 12. 2025. у 09:00
НОВО ИСТРАЖИВАЊЕ: Витамини могу смањити оштећење плућа изазвано загађењем
ВЕЛИКЕ дозе витамина це могле би да пруже нашим плућима значајну заштиту од штетних ефеката финих честица у ваздуху, познатих као PM2.5.
23. 12. 2025. у 22:33
АКО НАПРАВЕ ОВУ ГРЕШКУ Лекари упозоравају: Оболели од грипа могу да продуже трајање болести за 5 дана
БРОЈ оболелих од грипа се нагло повећава - у првој половини децембра је забележено скоро 12.000 случајева, саопштио је Институт за јавно здравље "Др Милан Јовановић Батут".
22. 12. 2025. у 23:11
Коментари (0)