ЧУВАЈТЕ СЕ СУНЧАНИЦЕ И ТОПЛОТНЕ СИНКОПЕ: Таласи високих, тропских температура неповољно утичу на здравље, нарочито старијих
ВИСОКЕ температуре ових дана неповољно утичу на здравље, а неопрезне "вреба" и сунчаница. Овај поремећај терморегулације, углавном настаје услед директног прекомерног излагања сунцу, нарочито потиљка.
Фото: Депоситпхотос
Сунчаница почиње јаком главобољом и порастом телесне температуре, која се повећава у глави. Долази до проширења крвних судова мозга, кожа тела је сува, уз стално повећање телесне температуре. Могу да се јаве поспаност и вртоглавица, због повећаног знојења и губитка минерала, изненадни "мрак" пред очима, зујање, или краткотрајни губитак слуха. Код старијих чак и губитак свести.
Оне који доживе сунчаницу треба одмах склонити са сунца у хладовину, или у неку затамњену, климатизовану просторију и ставити их у лежећи положај. Потом их треба расхладити хладним облогама, дати им много течности, најбоље воде и кухињске соли. У случају тешких стања, попут конфузије или губитка свести обавезно треба звати Хитну помоћ.
У "таласима" високих температура који владају последњих дана, могуће је доживети и топлотну синкопу или кракотрајни губитак свести. Реч је о неадекватном одговору кардиоваскуларног система на повишену температуру. Најчешћа је код старијих који користе лекове за измокравање. Јављају се слабост, вртоглавица, мучнина, повраћање и омаглица који могу да претходе колапсу. Почетак је нагао, али је трајање кратко. На ову појаву указује и пепељастобледа, хладна и лепљива кожа. Пацијента треба пренети на хладно место, у постељу и позвати лекара.
КАКО ДА СЕ ЗАШТИТИТЕ
ДА бисте се заштитили од сунчанице, пре свега избегавајте боравак на сунцу од 10 до 17 часова, увек носите воду са собом, врат и зглобове хладите водом или влажним пешкиром, заштитите потиљак од директног излагања сунцу, избегавајте напоран физички рад, исхрану поделите у више лаганих мањих оброка и избегавајте алкохол и напитке са много шећера и кофеина.
Препоручујемо
БЛИТВА КАО ДИУРЕТИК: Подиже имунитет, јача концентрацију и уклања нервозу
12. 07. 2021. у 11:10
НЕ ЗАБОРАВИТЕ НА ЈОД: Болести које се доводе у везу са дефицитом јода су бројне
12. 07. 2021. у 09:10
ХРВАТСКА СВОЈЕ КОРЕНЕ ТРАЖИ У НАЈДУБЉЕМ МРАКУ: Контроверзни празник у суседству - "Степинчево" између верског култа и политичког терета
ЈОШ се није стишала бура око усташког пира на дочеку рукометаша, обележеног Томпсоновим песмама које глорификују НДХ, а из Загреба стижу нове провокације које буде авети прошлости.
11. 02. 2026. у 20:13
ОРБАН ОТКРИО ШОК ДЕТАЉЕ: Одбио сам позив Клинтона да уђем у рат са Србијом 1999. године
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан изјавио је да је 1999. године, током свог првог премијерског мандата, док су трајали сукоби у АП Косову и Метохији и НАТО агресија, добио позив од тадашњег америчког председника Била Клинтона да Мађарска отвори други фронт и нападне Србију или "бар да пуца из Мађарске преко Војводине све до Београда", али да је одбио такав позив, пренео је данас Телеx.
09. 02. 2026. у 11:13
ЈК ПРИЗНАЛА: "Са њим сам изгубила невиност - први пут са Немањом био је грозан, ужасан"
"ИМАЛА сам 18 година. Било је грозно искуство. Помислила сам: "Како некоме ово може да се догоди?" Било је ужасно."
10. 02. 2026. у 07:32
Коментари (0)