Nikola Rokvić tvrdi da je konačno u idealnoj formi: Autofagija u tipiku Svetog Save

V. N.

sreda, 08. 07. 2020. u 12:36

Никола Роквић тврди да је коначно у идеалној форми: Аутофагија у типику Светог Саве

Foto Instagram/nikolarokvic

Sa lakoćom bez hrane 20 sati, a energije za trening više nego ikada - poručio pevač
PEVAČ Nikola Rokvić pohvalio se na društvenim mrežama da je konačno u idealnoj telesnoj formi. Naime, nakon tri nedelje posta i autofagije (mehanizam koji omogućava organizmu da preživi stvarajući energiju reciklažom), izgubio je sedam kilograma, a formu održava i tako što četiri puta nedeljno praktikuje 10 rundi kik-boksa, tri puta sedmično ide na trčanje, a sa decom, ćerkom Leonom i sinom Simeonom, svako veče ide u šetnju.

- Autofagija i zdrav način ishrane, pogotovo posna hrana koja nema životinjsko poreklo, dali su mi neverovatnu energiju koju nisam imao kada sam se "normalno" hranio - napisao je Nikola na "Instagramu".

- Sa lakoćom bez hrane 20 sati, a energije za trening više nego ikada! A lepo nam je Sveti Sava ostavio u tipiku autofagiju, potrebni su nam nobelovci da bi smo shvatili ono što u knjigama piše već punih 800 godina. Živi bili!

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije