MIA BORISAVLJEVIĆ SMRŠALA 14 KILOGRAMA: Pevačica otkrila kako se rešila viška kilograma posle trudnoće
PEVAČICA Mia Borisavljević drugi put se porodila pre 6 meseci kada je na svet donela ćerkicu Teu. Ona je sada otkrila kako se rešila viška kilograma koji je nabacila za vreme trudnoće.
Foto: Printscreen/Instagram
- U drugoj trudnoći sam se ugojila 14 kilograma i s obzirom da je beba bila teška nešto više od tri kilograma, mogu reći da mi je ostalo nekih deset kilograma viška, ali već sam nekih devet kilograma sam spržila za nekih šest meseci, sutra je tačno šest meseci od mog porođaja. Mora da prođe, naravno, i neki prirodan proces da prođe, ne može se sve prepisati kilogramima i ishrani, nešto mora i prirodno. Trenutno vežbam redovno, brzinski sagorevam kalorije, nekada treniram po dva puta dnevno, a nekad i samo tri puta nedeljno, nekad nijednom, kao recimo sada kada sam imala mnogo nastupa, zavisi od posla i putovanja - kaže pevačica, pa dodaje:
- Pokušavam da sve to nadoknadim, ali najvažniji je balans, i da naravno više potrošite nego što unesete u sebe. Ako volite da uživate u nečemu, nije problem, ali morate da budete svesni da morate to da potrošite.
Ko ne trenira, mora da vodi računa o ishrani, ako ima problem sa metabolizmom. Mnogo toga polazi od kondicije i zdravog načina života. Potogotovu kad se povežu turneje, kad malo spavate, jako je bitno kako krećete na taj put, da ste detoksikovani, naporno je raditi i pevati svaku noć. Moraju da se izbacuju toksini kako bi se forma vratila - priča Borisavljevićeva u emisiji "Premijera - Vikend Specijal".
BONUS VIDEO: KAD CECA NAPRAVI STORY: Svetlana Ražnatović i njena instagram "priča"
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
TRAMP I AMERI U ŠOKU! Evo šta je Iran zatražio od njih
Dok traje napad na Iran, koji su započeli SAD i Izrael, ali i odgovor Irana u vidu napada na susedne zemlje koje pomažu tu agresiju, i sport i te kako oseća posledice novonastale situacije. Rat je, kako i ne bi... Ali, malo ko je očekivao da će da se desi ovakav iranski odgovor, nakon poslednjeg što je uradio predsednik Sjedinjenih Američkih Država, Donald Tramp.
14. 03. 2026. u 20:15
RUSIJA ZAPANjENA POTEZOM IZ SRBIJE! Ovo što se desilo u Beogradu - završilo odmah u svim ruskim medijima (FOTO)
RAT u Ukrajini, odnosno "specijalna vojna operacija" kako to Rusija naziva, ponovo je za jednu od sporednih stvari iznedrio i sportski potez. U najnovije vesti na temu "sportske sankcije Rusima" i Srbija je upletena.
14. 03. 2026. u 20:24
NEMA VIŠE "IGRANjA" Tramp priznao: "Ratni brodovi stižu u Zaliv - 10-ak svetskih sila, i KINA se uključuje! Naređeno i bombardovanje"
DONALD Tramp je pomenuo Kinu, Japan i evropske zemlje.
14. 03. 2026. u 17:54
UMRO NAJUTICAJNIJI NEMAC DANAŠNjICE: Kritikovao EU i pre rata na KiM - odlazak Jirgena Habermasa
SMATRA se najvažnijim nemačkim filozofom današnjice.
14. 03. 2026. u 19:21 >> 19:24
HOROR U HRVATSKOJ: Svi se hvatali za glavu, Amerikanac jedva ostao živ (FOTO/VIDEO)
STRAŠNE scene viđene su u komšiluku na košarkaškoj utakmici.
13. 03. 2026. u 19:25 >> 19:26
KUPILA NOŽ - IZBOLA SE SAMA: Časna sestra iz Zagreba slagala da je napao migrant, rekla da je vikao "Alahu akbar"
NAKON što je suočena sa dokazima, priznala je da je izmislila napad. Psihijatrijskim pregledom je utvrđeno da joj je sposobnost rasuđivanja smanjena, ali ne značajno.
14. 03. 2026. u 20:20
HRVATI "VELIKI I JAKI" ŽALE SE CENTRALI NATO ZBOG SRPSKIH RAKETA: A ne smeta im vojni savez Zagreb-Tirana-Priština
PREMIJER Hrvatske Andrej Plenković rekao je danas, komentarišući to što Vojska Srbije raspolaže novom hipersoničnom kvazibalističkom raketom kineske proizvodnje CM-400, da će "razgovarati sa partnerima u NATO i upozoriti ih na takvo naoružanje".
12. 03. 2026. u 19:25
HOROR U HRVATSKOJ: Svi se hvatali za glavu, Amerikanac jedva ostao živ (FOTO/VIDEO)
STRAŠNE scene viđene su u komšiluku na košarkaškoj utakmici.
13. 03. 2026. u 19:25 >> 19:26
Miroslav 33 godine živi pod zemljom, bez struje i vode: Humanitarac podelio priču koja je rasplakala mnoge (VIDEO)
DEKA Miroslav iz sela Dvorska kod Krupnja već 33 godine živi u zemunici bez struje i vode, a njegov vapaj za pomoć dirnuo je humanitarca Marka Nikolića.
14. 03. 2026. u 11:54
Najnovije iz rubrike
ATMOSFERU DOVEDELA DO USIJANJA: Ceca Ražnatović se ogrnula srpskom zastavom na koncertu u Čačku (FOTO)
FOLK diva Svetlana Ceca Ražnatović održala je večeras veliki solistički koncert u Čačku.
14. 03. 2026. u 23:22
IZVEO NJEN HIT "REPLAY", FANOVI TRAŽE DUET: Jakov Jozinović "odgovorio" Senidi u "Spensu" (FOTO)
VELIKA hala "Spensa" večeras je bila je popunjena do poslednjeg mesta na prvom velikom koncertu u Srbiji koji je održao Jakov Jozinović.
14. 03. 2026. u 23:00
Prekinut Cecin koncert u Čačku: "Obezbeđenje, brzo je izvucite odavde"
PEVAČICA je odmah reagovala.
14. 03. 2026. u 22:30
ON OTKAZAO, JOZINOVIĆ NIJE HTEO: Toni se obratio Jakovu javno - evo šta mu je poručio za koncert u Novom Sadu
"SVI smo jednom bili mladi pevači koji su sanjali veliku pozornicu."
14. 03. 2026. u 21:58
MUZIČKA NOĆ KOJA ĆE SE PAMTITI: Ceca Ražnatović pesmom oduševila publiku u Čačku (FOTO)
NAJVEĆA balkanska estradno-muzička folk zvezda Svetlana Ceca Ražnatović održala je večeras veliki solistički koncert u okviru svoje turneje "The best off", u Čačku u hali "Kraj Morave".
14. 03. 2026. u 21:52
Komentari (0)