KROMPIR JE PROBIOTIK: Važno povrće za zdrav mikrobiom creva

V. N.

20. 09. 2021. u 13:00

KROMPIR sadrži mnogo vitamina i drugih hranljivih supstanci koje su ključne za naše zdravlje. Postoji nekoliko razloga koji pokazuju zašto ovo povrće ne bi trebalo da izbegavamo.

КРОМПИР ЈЕ ПРОБИОТИК: Важно поврће за здрав микробиом црева

Foto: Depositphotos

Bareni krompir sadrži skrob koji pomaže telu na mnogo načina, a deluje i kao prebiotik koji je važan za zdrav mikrobiom creva.

Inače, prebiotici su hrana za korisne bakterije - probitike.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (0)