Друштво

КАКО ПРЕЖИВЕТИ ВРУЋИНУ ИСПОД МАСКЕ? Исцрпљеност може бити врло опасна, а препознаћете је по овим симптомима

Новости онлине

10. 08. 2020. у 15:51

КАКО ПРЕЖИВЕТИ ВРУЋИНУ ИСПОД МАСКЕ? Исцрпљеност може бити врло опасна, а препознаћете је по овим симптомима

Фото: Новости

ИСЦРПЉЕНОСТ узрокована високим температурама обично није озбиљна све док се не претвори у топлотни удар. Ево како да разликујете једно од другог.

Топлотни удар наступа брзо ако сте предуго били изложени високим температурама и нисте успели да се охладите након почетних симптома исцрпљености.

Како да разликујемо једно и друго?

Одређени фактори могу повећати ризик од исцрпљивања, али и од класичног топлотног удара.

Препоручујемо

Деца млађа од четири године и одрасли старији од 65 су изложени већем ризику јер способност регулације температуре није јака у овој доби.

Гојазност је још један фактор ризика будући да тело онда задржава више топлоте него иначе.

Ако пређете из хладније у топлију климу или се време драматично промени, такође постоји могућност да ћете имати проблем са регулисањем телесне температуре којој се нисте прилагодили.

Такође, и влажно време доприноси већем исцрпљивању зато што када је влага велике, зној лакше испара што отежава хлађење.

Симптоми исцрпљености

Исцрпљеност није опасна све док се не охладите у року од пола сата, а главни симптоми су:

Да бисте спречили да исцрпљеност постане и топлотни удар потребно је да се охладите чим приметите ове симптоме.

Британска Национална здравствена служба предлаже четири корака:

1. Померите се на хладно место

2. Лезите и мало подигните ноге

3. Пијте пуно воде или неко спортско пиће обогаћено електролитима

4. Охладите кожу прскалицом или навлаженом крпом.

(Телеграф)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Тагови

DRUGI PIŠU

Коментари (3)

Doktor za Korona pivo

10.08.2020. 18:58

( 8 ) ( 3 )Одговори

@Blackberry - Baš tako, skineš masku i dišeš... Maske su posle dva sata potpuno mokre i neupotrebljive,pružaju na taj način osećaj lažne sigurnosti. Imamo (navodno) posla sa najopasnijim virusom koji je svet ikada video, a ispada da je dovoljno da držim bilo šta ispred nosa i usta, makar i šivene gaće moje babe, i sve je u redu. E pa nije baš tako. Mi koji smo u kontaktu sa zaraženima oblačimo se od glave do pete, pa još zaštita za oči, itd.. Ne bih da pametujem, ali bolje je dezinfikovati ruke i paziti gde se krećemo, nego ovo šikaniranje sa maskama. I sama SZO je na početku bila protiv nošenja maski, kasnije su propustili pod pritiskom raznih lobista I farmaceutske mafije.

( 8 ) ( 3 )Одговори
Magla

11.08.2020. 07:09

( 1 ) ( 1 )Одговори

Ako ti baš toliko smeta maska i ako nemaš gram mozga, evo savet. Skinite masku slobodno, al kad poližete virus, nemoj da maltretirate lekare, leka nema. Nego sedi i liži dalje virus, širi po porodici, gledaj svaki dan kako neko od njih odlazi, uvati vezu za groblje i čekaj mrtvozornika. Jednostavno zar ne. Zar ne shvatate da je trenutni lek, lična samo zaštita, ako vam to nije jasno, ne znam šta hoćete.

( 1 ) ( 1 )Одговори

Најновије из рубрике

ДА ЛИ ЋЕ ОВО ПОМОЋИ ЉУДИМА? Сензационално откриће - научници помогли да парализовани мишеви проходају!
Панорама

2 2

ДА ЛИ ЋЕ ОВО ПОМОЋИ ЉУДИМА? Сензационално откриће - научници помогли да парализовани мишеви проходају!

НЕМАЧКИ истраживачи омогућили су мишевима парализованим након повреда кичмене мождине да поново ходају, успостављајући неуронску везу која се до сада сматрала да је код сисара непоправљива.

21. 01. 2021. у 22:58

Политика
Економија
Хроника
Друштво