НЕШТО СКРОЗ ДРУГАЧИЈЕ: Здрав намаз од семенки сунцокрета
Због комбинације зачинског биља, белог лука и нутритивног квасца овај намаз подсећа на крем-сир с ароматичним биљем.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 200 г ољуштених сунцокретових семенки
- 2 чена белог лука
- 40-50 мл биљног млека или воде
- 2 кашичице нутритивног квасца (има да се купи у продавницама здраве хране)
- 4 гранчице тимјана
- 2-3 листића рузмарина
- 2-3 гранчица мирођије
- со
Припрема:
Оперите и потопите сунцокретове семенке преко ноћи или најмање на 6 сати. Убаците семенке у блендер, додајте млеко, со, ситно насецкан бели лук и нутритивни квасац. Све уситните и на крају додајте ситно насецкано зачинско биље. Служите као предјело, намаз на хлеб или тортиље.
(trpeza)
Препоручујемо
ИТАЛИЈАНСКИ КРЕМ ОД ПИСТАЋА: Савршен за филовање пецива и торти
18. 02. 2025. у 20:31Jована Васић
КИКИРИКИ ПУТЕР: Рецепт који је бољи, здравији и јефтинији од куповног
21. 01. 2025. у 11:00Новости онлине
НАПРАВИТЕ ДОМАЋИ МАСЛАЦ: Рецепт је врло једноставан, а укус куповног не може ни да парира оваквом путеру
10. 01. 2025. у 14:00Новости онлине
ЗНАТЕ ЛИ ШТА ЈЕ ПЕШТ? Људи су га јели на селу како би зими имали енергије
07. 01. 2025. у 12:00Новости онлине
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
И даље стрепе од Трампа, а не верују НАТО-у: "Грађани се не осећају безбедно! Спремају залихе за бар 5 дана - храна, вода и топла одећа"
ПРЕМИЈЕР Гренланда Јенс-Фредерик Нилсен упозорио је грађане да буду спремни за сваку евентуалност, укључујући и војну интервенцију САД, усред све оштрије реторике председника Доналда Трампа о анексији Гренланда
16. 04. 2026. у 20:06
Ко је нова девојка Душка Тошића? Мистериозна плавуша: "Хемија је очигледна!"
МИСТЕРИОЗНА плавуша и нова девојка Душка Тошића није прошла незапажено, а многи су коментарисали њен изглед.
16. 04. 2026. у 08:32
"Узела сам кокаин са 20 година" Ева Рас о паклу дроге: "То је било језиво, мислила сам да могу да прођем кроз зид!“
"КАД бих се надрогирала, мислила бих да могу да прођем кроз зид!"
16. 04. 2026. у 14:19
Како је Тесла предвидео будућност - доста ствари погодио!
НИКОЛА Тесла био је много више од изумитеља, био је визионар који је својим идејама обликовао свет у којем данас живимо.
16. 04. 2026. у 10:49
После 114 година испливало писмо са Титаника: Открива ко би могао да буде прави Џек
МЕЂУ жртвама је био и Ернест Томлин, чија прича неодољиво подсећа на романсу из култног филма.
16. 04. 2026. у 14:41
"Нулта фаза почела! Коме није јасно нека погледа под 'светски рат'!" Руси доносе закон, свет у страху - знак да Путин планира напад на НАТО?
РУСИЈА припрема закон који би председнику Владимиру Путину омогућио да "легално" шаље војску у иностранство у циљу заштите руских држављана. Ова иницијатива долази у тренутку појачаних упозорења НАТО-а о могућем сукобу са државама чланицама Алијансе.
16. 04. 2026. у 17:06
Говор који је требало да „запали“ Америку: Иза кулиса обраћања Меланије Трамп
Са места на којем су амерички председници раније објављивали ратове или примирја, Меланија Трамп послала је личну поруку да је неправедно осумњичена за неморал, бранећи се од гласина да је Епстин посредовао брачној вези
16. 04. 2026. у 16:48
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
Трагач из "потере" се срушио на под усред емисије: Настао мук у студију, видите реакцију Мемедовића (ВИДЕО)
ВОДИТЕЉ је поставио такмичару питање након којег је у студију уследила неочекивано забавна и занимљива ситуација.
14. 04. 2026. у 08:09
Најновије из рубрике
Кухињске чаролије: Ево како да умесите мекану и сочну штрудлу
Ко може да одоли тек испеченој штрудли са маком или орасима? Али да би била мека и укусна, важно је да знате неке мале трикове
16. 04. 2026. у 23:00
НАЈБОЉА ВЕГАНСКА ПИЦА: Хрскава кора, богат слој поврћа и кремасти биљни сос
Ова веганска пица доказује да уживање може бити и здраво и укусно. Савршена за брзи ручак или дружење са пријатељима, доноси свежину, боје и ароме које освајају на први залогај.
16. 04. 2026. у 08:00
СПАНАЋ КНЕДЛЕ: Мирисне, мекане и пуне укуса
Савршена комбинација старог хлеба, свежег спанаћа и зачина чини ово јело идеалним избором за љубитеље традиционалне кухиње са дозом елеганције. Било да их служите као главно јело или прилог, ове кнедле ће унети топлину и богатство укуса на вашу трпезу.
16. 04. 2026. у 07:00
Припремају се брзо и лако: Медено срце коцке, појешћете их очас посла
КОЦКЕ медено срце су предиван колач који ће сви волети.
16. 04. 2026. у 07:00
Без јаја и млека: Кестен ролат, добитна комбинација рума и кестена
ДОБИТНА комбинација рума и кестена у меканом ролату.
15. 04. 2026. у 07:00
Коментари (0)