САВРШЕН НАПИТАК КАДА СТЕ ПОД СТРЕСОМ: Једна шоља одмах смањује нервозу и поправља расположење

Овај топли напитак ће вас брзо умирити.

САВРШЕН НАПИТАК КАДА СТЕ ПОД СТРЕСОМ: Једна шоља одмах смањује нервозу и поправља расположење

Foto: Shutterstock

Састојци:

  • 250 мл млека
  • 1 кашичица куркуме
  • 1/2 кашичице меда
  • прстохват бибера
  • прстохват мускатног орашчића

Припрема:

Загрејте на умереној ватри млеко у које сте ставили куркуму, мед и бибер. После пет минута склоните са рингле, сипајте у шољу и нарендајте мало мускатног орашчића. Научно је доказано да куркума повећава ниво серотонина и допамина у мозгу, хормона који су главни за лепо расположење, па је зато називају природним антидепресивом. Мускатни орашчић побољшава концентрацију, а млеко је богато витаминима.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        (trpeza)                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

НЕМА ВИШЕ ИЗБОРА У ОВОЈ ЗЕМЉИ: Огласио се председник и шокирао све

НЕМА ВИШЕ ИЗБОРА У ОВОЈ ЗЕМЉИ: Огласио се председник и шокирао све

ПРЕДСЕДНИК Никарагве Данијел Ортега изјавио је да у тој централноамеричкој земљи више неће бити одржавани избори, чиме је додатно затворио могућност да опозиција на изборима покуша да преузме власт од администрације коју води заједно са супругом Розаријом Муриљо.

21. 07. 2026. у 14:01

НОВА ФАЗА СУКОБА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Иран први пут директно напао ову земљу!

НОВА ФАЗА СУКОБА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Иран први пут директно напао ову земљу!

ИРАН је саопштио да је у петак извео нове нападе на америчке објекте на Блиском истоку, укључујући и први директан напад у Сирији, након шесте узастопне ноћи америчких удара на иранске војне објекте.

17. 07. 2026. у 12:51

Коментари (0)

ИСПОВЕСТ РУСКОГ ДЕЗЕРТЕРА: Побегао са фронта преко БиХ и Хрватске, спас од депортације нашао у цркви