ВОДА КАО САВЕЗНИК У МРШАВЉЕЊУ: Када и како да је пијете
28. 07. 2025. у 00:33
КАДА се хидратација правилно укључи у свакодневну рутину, може постати користан алат за губитак тежине који постепено доводи до малих ефеката, попут смањеног апетита и ефикаснијег варења.
Повезане вести
КИНЕЗИ ИЗУМЕЛИ ЈЕСТИВЕ КУГЛИЦЕ ЗА МРШАВЉЕЊЕ: Сагоревају масти док једете
УМЕСТО дијета и бројања калорија, замислите да у сладак напитак или десерт додате само један састојак који ће вам помоћи да смршате. Звучи невероватно, али управо на томе раде научници из Кине, који су осмислили микроперле које би, када се унесу у тело кроз храну, помогле у губитку и контроли телесне тежине.
29. 08. 2025. у 22:20
БУДНИ СТЕ ДО КАСНО И ВРТИТЕ СЕ ПО КРЕВЕТУ? Ова 4 витамина могу да поправе сан
НЕДОСТАТАК витамина често се не види на први поглед, али може озбиљно да утиче на квалитет сна.
20. 11. 2025. у 21:22
ЛЕКАР УПОЗОРАВА: Како јесењи симптоми могу изазвати гастритис и рак црева
ЈЕСЕН је период погоршања бројних хроничних болести, укључујући и болести гастроинтестиналног тракта.
08. 11. 2025. у 15:00
УКУСНО И КОРИСНО: Какао може помоћи да лакше поднесемо физички напор
ФЛАВАНОЛИ из какаа - природни антиоксиданси који се налазе и у тамној чоколади, чају, воћу, поврћу и црном вину - могу помоћи људима средњих година да лакше поднесу вежбе умереног интензитета и да се брже прилагоде физичкој активности.
02. 11. 2025. у 22:37
ЈЕДАН ЕЛЕМЕНТ ПРЕСУДАН: Ово су намирнице које би могле да заштите функцију крвних судова након дужег седења
КОНЗУМИРАЊЕ намирница богатих флаванолима — као што су чај, бобичасто воће, јабуке и какао — могло би заштитити васкуларно здравље код мушкараца од штетних ефеката дуготрајног седења, показало је истраживање са Универзитета у Бирмингему.
01. 11. 2025. у 21:11
Најновије из рубрике
ШМИНКЕРИ КАЖУ ДА НАМ ОВЕ ГРЕШКЕ СА ОБРВАМА ДОДАЈУ ГОДИНЕ: Које трендове треба да заобилазимо?
ОБРВЕ су много више од оквира за очи, оне уоквирују цело лице и могу да учине да у потпуности изгледамо другачије.
06. 12. 2025. у 08:46
ВРЕМЕ ЈЕ ДА УНОВЧИТЕ СВОЈЕ ЗНАЊЕ Астро савет за суботу, 6. децембар: Ова ТРИ знака су под утицајем моћног воденог тригона Меркур-Јупитер
ФАНТАСТИЧАН аспект образује се данас у 14.04, тригон између ретроградног али ипак јаког (егзалтираног) Меркура на 24. степену Шкорпије и моћног Јупитера на 24. степену Рака, знака своје егзалтације.
06. 12. 2025. у 07:00
НАЈГОРИ ЗНАК ХОРОСКОПА: Имају тешку нарав, а право лице вешто крију
ШТА ви мислите, да ли је најгори?
05. 12. 2025. у 22:05
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СУБОТУ, 6. ДЕЦЕМБАР: Ован зарађује преко некретнина, Девица иде у провод, Водолију очекују сукоби на послу
САЗНАЈТЕ шта вас у суботу, 6. децембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
05. 12. 2025. у 20:00
ОВИХ 5 БОЈА ЗА КУПАТИЛО ЋЕ БИТИ НАЈВЋЕИ ТРЕНД 2026. ГОДИНЕ: Претворите их у мале оазе
НИЈАНСЕ које ће се у наредном периоду издвојити као водеће отварају жељу за личним стилом, говоре о потреби за смирености и јачом везом са природом.
05. 12. 2025. у 20:00
Коментари (0)