ПЕТ САВЕТА ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ: Даница Грујичић о "рецепту за срећу"
ПРОФ. др Даница Грујичић, неурохирург и дирекотр Института за онкологију и радиологију у Клиничког центра Србије, дала је пет савета за здрав, срећан и радостан живот.
Фото: Фацебоок/Даница Грујичић
Прво, на жалост не можемо сви да радимо посао који волимо. Ја сам имала срећу да радим посао који волим, и ништа ми није било тешко. Некада људи једноставно немају ту срећу, али треба у сваком послу да пронађу нешто где могу да искажу себе. Значи то је први савет.
Други савет – физичка активност. Мислим да сви треба да се бавимо неком врстом спорта,или неком врстом рекреације. Не морамо сви бити Ђоковићи, али можемо два пута недељно да имао неку активност где ћемо држати под контролом своју телесну тежину. Треба наћи време за то. Значи организација опет на послу. Жене су ту у тежој позицији, а оне морају да виде рачуна о себи.
Здрава храна. Намерно сам је поменула јер мислим да Србија може да производи једну здраву храну ускусну храну. И мислим да је то један од начина да водимо рачуна о томе шта једемо и шта пијемо.
Дружити се са људима. Проводити време са људима од којих можете нешто да научите, са људима чије вам друштво прија.
Ако можете – помозите некоме. Човек се много лепо осећа када може некоме да помогне и то вам даје један леп осећај да сте људско биће које има потребу да помогне некоме. И тај други коме сте помогли и он ће некоме помоћи. Не треба мислити ће он сад мене да мрзи што сам му помогао. Неће, неће сигурно. Можда ће једва чекати да вам помогне.
(Објектив)
Препоручујемо
Најновија прогноза РХМЗ-а: Какво нас време очекује за 1. мај - детаљно по данима
28. 04. 2026. у 16:36
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Жика Јакшић поново оперисан: Водитељ имао озбиљну интервенцију у Загребу
ЖИКА је открио да је пре неколико дана оперисан у Загребу
28. 04. 2026. у 11:38
"Жао ми је, душо али..." Трамп осрамотио Меланију пред краљем Чарлсом! Сви се смејали, она није - упутила му хладан поглед (Видео)
ДРУГОГ дана државне посете британског краља Чарлса Белој кући догодила се неугодно-духовита сцена између америчког председника Доналда Трампа и прве даме Меланије Трамп.
28. 04. 2026. у 20:55
Невиђена сцена у "Потери" Када је чуо чиме се бави такмичар, Мемедовић остао у шоку: "Суздржавам се да се не насмејем"
НЕСВАКИДАШЊИ тренутак у квизу "Потера" насмејао је гледаоце...
28. 04. 2026. у 13:23
Зорица Брунцлик открила дијагнозу, ево шта је певачица оперисала: "Дошло је докле је дошло..."
"ИМАЛА сам тешку операцију и била је успешна..."
28. 04. 2026. у 12:51
"Кукавица, доста је било!" Меланија бесна, ево шта је рекла након што ју је славни водитељ је назвао "трудна удовица"
КИМЕЛ је у четвртак одржао пародију о гала вечери, годишњем догађају у част новинарства и финансирања младих новинара, када је Меланију назвао "трудном удовицом".
28. 04. 2026. у 12:10
Трампова унука: "Неугодно је, ја на дејту са дечком, а крупни мушкарац из службе на метар од нас"
УНУКА америчког председника Доналда Трампа, осамнаестогодишња Каи Трамп, отворено је говорила о свакодневици коју прати стално присуство агената Тајне службе, признајући да поједине ситуације умеју да буду неугодне.
28. 04. 2026. у 19:16
Трампу стигле најгоре могуће вести: Није добро по америчког председника
Подршка америчком председнику Доналду Трампу пала је на најнижи ниво у његовом тренутном мандату, а Американци су све више незадовољни његовим поступањем са трошковима живота и ратом са Ираном, показују резултати нове анкете Ипсоса.
28. 04. 2026. у 20:51
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
Драма у Вашингтону: Меланија угледала спорно име на папиру, па пребледела - ево шта је заправо писао на цедуљи
МИСТЕРИОЗНИ комадић папира изазвао је бројне коментаре након инцидента са пуцњавом на вечери Удружења дописника Беле куће у Вашингтону.
27. 04. 2026. у 10:00
Најновије из рубрике
Сутра почињу исплате: Новац стиже овој групи грађана
МИНИСТАРСТВО просвете саопштило је да ће сутра корисницима ученичких стипендија и кредита бити исплаћена осма месечна рата за школску 2025/2026. годину.
28. 04. 2026. у 21:49
Снег, па мраз у Србији: Овакав почетак маја сигурно нисте очекивали
НАКОН данашњег правог пролећног дана, Србију у среду очекује јака промена времена.
28. 04. 2026. у 17:38
Шесторо мученика остало на вечној стражи: Одржана свечана академија у част хероја са Кошара - "Ћутање више боли него сама битка" (ФОТО)
ПОВОДОМ обележавања 27. годишњице битке на Кошарама, у великој сали Дома омладине у Београду, одржана је Свечана академија Српске двери Кошаре, посвећена сећању на витезове, који су својим животима створили бедем за одбрану Србије.
28. 04. 2026. у 17:00
Најновија прогноза РХМЗ-а: Какво нас време очекује за 1. мај - детаљно по данима
ДО краја дана мало до умерено облачно са сунчаним интервалима. Уз изоловани развој облачности, ретка појава краткотрајне кише очекује се у Војводини и на југозападу Србије. Ветар слаб и умерен, источни и североисточни. Највиша температура од 20 до 25 °С.
28. 04. 2026. у 16:36
Сто година Тридента: Масерати обележава век једног од најпрепознатљивијих симбола ауто-индустрије
МАСЕРАТИ ове године обележава 100 година свог чувеног знака Тридент, симбола који је од 1926. године постао синоним за италијански луксуз, перформансе и тркачко наслеђе. Јубилеј долази у години када се навршава и век од прве велике победе бренда на чувеној трци Тарга Флорио, где је Алфиери Масерати за воланом модела Типо 26 остварио историјски резултат и отворио ново поглавље за компанију из Модене.
28. 04. 2026. у 16:33
Коментари (0)