ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПРОМЕНИЛА ИМЕ И ВЕРУ: Брену питали да ли се стиди муслиманског порекла - дала је јасан одговор
ЈЕДНА од највећих звезда народне музике, Лепа Брена, рођена је као Фахрета Јахић, а свој чувени надимак добила је давне 1975. године, још у средњошколским данима, а за све је крив њен кошаркашки тренер, како је Брена испричала у свом документарном филму "Лепа Брена - године Слатког греха".
08. 02. 2026. у 20:31
Рођени у овим МЕСЕЦИМА обично заврше у ПОГРЕШНОМ браку
САЗНАЈТЕ који хороскопски месеци најчешће греше при избору партнера и зашто импулсивност, друштвени притисци и почетна заљубљеност могу угрозити брак.
08. 02. 2026. у 16:16
ОТАЦ ПРЕДРАГ ОБЈАСНИО: "Никада не треба рећи "Прими моје саучешће" ожалошћеном"
ПРАВОСЛАВНИ свештеник Предраг Поповић, који је познат по својим јавним иступима у којима дели с верницима хришћанска начела и мудрости, је коментарисао зашто приликом смртног случаја не би требало ожалошћенима говорити "Прими моје саучешће".
08. 02. 2026. у 18:32
ДАНАС ЈЕ ВАЖАН ПРАВОСЛАВНИ ПРАЗНИК: Ако вам је стало до породице, обавезно урадите ово
СРПСКА православна црква (СПЦ) и њени верници данас прослављају Преподобног Ксенофонта и Марију.
08. 02. 2026. у 07:33
МУП ПОСЛАО ХИТНО УПОЗОРЕЊЕ СВИМ ГРАЂАНИМА: Кружи нова превара
МИНИСТАРСТВО унутрашњих послова (МУП), Служба за борбу против високотехнолошког криминала Управе за технику, упозорава грађане на појаву новог вида интернет преваре којом се злоупотребљава апликација WхатсАпп.
08. 02. 2026. у 09:31
СТИЖЕ НЕВЕРОВАТАН ПРЕОКРЕТ ВРЕМЕНА! Са пролећних 14 идемо у снежне наносе: Ево када ће се забелети и низије
СРБИЈА сутра очекује наглу промену времена. Током дана биће слабе кише, док се ујутру очекује јаче захлађење, са кишом на планинама и снегом у источној Србији.
08. 02. 2026. у 17:22
ЗЕЛЕНСКИ, МРТВИ СУ: Стравичан снимак и брутална порука, јавио се Кадиров (ВИДЕО)
ЧЕЧЕНСКИ лидер Рамзан Кадиров објавио је снимак ликвидације украјинских војника у Костјантињивки у Доњецкој области у Украјини на свом Телеграм каналу.
07. 02. 2026. у 17:05
"ПРИШТИНСКА АДМИНИСТРАЦИЈА УБРЗАНО ЧИСТИ ПОКРАЈИНУ ОД СРБА" Хитно се огласило руско Министарство спољних послова - "То је лицемерно!"
КОРИСТЕЋИ успех на недавним парлементарним изборима, приштинска администрација форсира чишћење покрајине од српског становништва, саопштено је из Министарства спољних послова Русије.
04. 02. 2026. у 13:32
НАЈВИШИ ЧИН МОНАШТВА У ПРАВОСЛАВЉУ: Ко су Схи монаси?
ОВО пострижење назива се „другим крштењем“, постризавани се очишћује од свих грехова и постаје "син светлости“.
08. 02. 2026. у 09:25
Најновије из рубрике
ЈАК ЗЕМЉОТРЕС НА КОСОВУ: Осетило се у близини овог града
Земљотрес магнитуде 2,2 степена Рихтерове скале забележен је у недељу на подручју Косова и Метохије.
09. 02. 2026. у 00:23
ОЛУЈНИ УДАРИ ВЕТРА ДО 24 МЕТРА У СЕКУНДИ: Временска прогноза за понедељак, 9. фебруар
UJUTRU и пре подне у већини региона ниска облачност и магла, која ће местимично смањивати видљивост испод 200 m уз слаб променљив ветар
08. 02. 2026. у 23:37
ВЈТ У БЕОГРАДУ: Очекујемо да ВСТ спроведе избор и упућивање у ЈТОК по објективним и мерљивим критеријумима
У СУСРЕТ почетку примене Закона о изменама и допунама Закона о јавном тужилаштву, Више јавно тужилаштво у Београду изражава наду да ће Високи савет тужилаштва (ВСТ) у најскоријем року спровести избор јавних тужилаца у Јавно тужилаштво за организовани криминал по актуелном огласу за избор њих 9, и то по јасним мерилима и критеријумима прописаним за избор.
08. 02. 2026. у 17:53
СТИЖЕ НЕВЕРОВАТАН ПРЕОКРЕТ ВРЕМЕНА! Са пролећних 14 идемо у снежне наносе: Ево када ће се забелети и низије
СРБИЈА сутра очекује наглу промену времена. Током дана биће слабе кише, док се ујутру очекује јаче захлађење, са кишом на планинама и снегом у источној Србији.
08. 02. 2026. у 17:22
ПОЈАЧАНЕ КОНТРОЛЕ НА ПУТЕВИМА: МУП открио која возила су у фокусу
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе саобраћајне полиције, у периоду од 9. до 15. фебруара ове године, спроводиће међународну акцију појачане контроле саобраћаја усмерену на откривање прекршаја које чине возачи теретних возила и аутобуса.
08. 02. 2026. у 16:45
Коментари (0)