МУЧИ ВАС КАШАЉ? Уз ове лековите чајеве лакше ћете да дишете
20. 02. 2026. у 07:00
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
КАШАЉ је често незаобилазни симптом сваке респираторне инфекције, који може да буде веома изражен и напорон, нарочито код пушача.
Фото: Depositphotos
У тој ситуацији један од најделотворнијих лекова из природе је топао чај. Он сам по себи помаже јер хидрира организам, олакшава дисање и умањује надражај грла, чак и када нема јаке активне лековите састојаке. Ипак, наука је доказала да су најефикаснији биљни борци против кашља бели слез, тимијан и боквица. Ове биљке садрже једињења која могу да умање иритацију слузокоже и ублаже рефлекс кашља.
Фото: Free Images Pixabay
Бели слез
Бели слез садржи слузи које облажу слузокожу грла, смањују њену иритацију и могу да ублаже надражајни кашаљ. Истраживања су показала да екстракти белог слеза могу бити ефикасни у смиривању сувог кашља и иритације грла. Чај се прави од корена или листова - обично кашичица до две сувог биља на шољу топле воде, остави се да одстоји око 10 минута и процеди.
Фото: freepik.com
Тимијан
Тимијан садржи етерична уља која могу да имају експекторантно и антитусивно (против кашља) дејство, тако што помаже да се слуз лакше избаци и смањи иритација. Систематски прегледи указују да комбинације биљака попут тимијана могу допринети смањењу симптома кашља. Чај од тимијана се прави од кашичице сувог биља на шољу воде, натапа се седам до десет минута.
Фото: Depositphotos
Боквица
Боквица је традиционално коришћена биљка за респираторне тегобе. Њени листови садрже мукополисахариде и друге супстанце које умирују слузницу грла и смањују иритативни кашаљ. Европска агенција за лекове признаје њену примену као традиционални биљни лек за ублажавање сувог кашља повезаног са прехладом и иритацијама у устима и грлу. Чај се прави тако што се један до два грама сувих листова прелије шољом кључале воде и остави 10 до 15 минута да одстоји, а затим се процеди.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ИЗНЕНАЂЕЊЕ? Цео дан су провели под климом, ево шта им се десило са телом
СТУДИЈА је спроведена на испитаницима од којих је половина живела у зградама са клима уређајем, а друга половина у зградама без ње.
26. 06. 2026. у 16:10
МОДРИЋ СНИМЉЕН КАКО ПЛАЧЕ: Цела Хрватска гледа у свог капитена - снимак о коме прича свет (ВИДЕО)
"НЕВЕРОВАТНО је све ово што сам доживео и што доживљавам."
26. 06. 2026. у 17:20
ДРАМА НА "ПИНКУ" Певачица ошамарила Јовану Јеремић: "Ово ти никад нећу заборавити!" (ВИДЕО)
"ОВО ћу ти запамтити!"
26. 06. 2026. у 20:25
ЈЕЗИВ СНИМАК: Авион се забио у највиши небодер Пекинга! Како је то могуће у "најстроже чуваном граду света" где ни дронови не смеју да лете?
НОВИНАР са места догађаја рекао је да су људи евакуисани из небодера и да се окупљају на улицама близу улаза, док су бројна ватрогасна возила, полицијска возила и кола хитне помоћи била на лицу места.
26. 06. 2026. у 16:35
Словенија их признала као државу, Јанша сад ПОВЛАЧИ признање
СЛОВЕНАЧКИ премијер Јанез Јанша најавио је промену у спољној политици земље у интервјуу за израелски лист Израел Хајом.
26. 06. 2026. у 22:36
ТРАМП ПОТПИСАО НАРЕДБУ 13219: "Дејтонски споразум и Резолуција 1244 се морају поштовати"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп продужио је данас ванредно стање на националном нивоу у вези са Западним Балканом, у складу са Законом о међународним ванредним економским овлашћењима, објављено је данас на сајту Федералног регистра САД.
24. 06. 2026. у 17:38 >> 17:45
УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум
КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.
24. 06. 2026. у 18:41
УМРЛА ЈЕ У БОЛОВИМА, У 47. ГОДИНИ Њену смрт Милош никада неће прежалити: "Болест је брзо напредовала"
"БОЛЕСТ је брзо напредовала. За само седам година она је легла у кревет и била је непокретна до смрти."
25. 06. 2026. у 10:29
Најновије из рубрике
После смрти бебе због срчаног удара у базену, кардиолог упозорава
"Посебно су угрожене старије особе и мала деца, јер њихови механизми за регулацију телесне температуре нису довољно развијени."
26. 06. 2026. у 20:07
Ново истраживање: Млађе генерације биолошки старе брже, већи ризик од раних тумора
МЛАЂЕ генерације старе биолошки брже од својих претходника, што би могло да повећа ризик од развоја тумора у ранијем животном добу, показало је истраживање научника са Медицинског факултета Универзитета Вашингтон у Сент Луису, спроведено на више од 160.000 људи из три генерације, а резултати су објављени у часопису „Nature Medicine“.
25. 06. 2026. у 22:22
ЦИЉ ЈЕ ДА БОЛЕСТ ЕЛИМИНИШУ ЗАУВЕК ИЗ ТЕЛА: научници развијају лек против хепатитиса Б
НАУЧНИЦИ у Русији су на путу ка развоју новог терапијског приступа који би у будућности могао да омогући ефикасније лечење хепатитиса Б, па чак и потпуно уклањање вируса из заражених ћелија.
18. 06. 2026. у 22:33
Коментари (0)