СТРЕС, ПРЕМОР ИЛИ НЕШТО ОЗБИЉНИЈЕ? Зашто нам „игра“ око и како да се решимо тог непријатног осећаја
СПОРАДИЧНИ трзаји или мали грчеви ока су чести и срећом, обично престају сами од себе.
Фото Shutterstock
Око је један од најсензитивнијих органа нашег тела, веома изложен различитим утицајима у односу на које и реагује. Трзаји, „играње“ и сличне сензације самог ока или капка обично прођу као безопасне, краткотрајне сметње. Када су то ипак сигнали да би требало посетити лекара?
Шта да учинимо када нам „игра“ око?
Трзање очних капака или колоквијално речено „играње“ ока обично није знак нечег озбиљног. У неким случајевима то може бити озбиљна непријатност или фактор који омета пажњу, на пример када дуго возимо или имамо озбиљан састанак или презентацију која захтева потпуну пажњу и концентрацију.
Спорадични трзаји или мали грчеви су чести и срећом, обично престају сами. Ипак, ако ове сензације уђу у режим понављања, не престају или се интензивирају, свакако је потребно јавити се лекару ради даље дијагностике.
Која медицинска стања могу да изазову трзаје или „играње“ ока
Медицинска стања која могу изазвати трзаје ока (једно или оба) укључују:
Блефароспазам
Реч је о неуролошком поремећају који узрокује појачано грчење, трептање и невољно затварање оба ока. Ретко је наследан. Спада у поремећаје покрета (дистонија), при чему невољни покрети трају и обично се погоршавају током времена (прогресивно обољење).
Хемифацијални спазам
Ово стање узрокује контракције мишића на једној страни лица, укључујући и очне капке. Стручњаци сматрају да хемифацијалне грчеве изазива иритација фацијалног нерва.
Миокимија очних капака:
Јавља се на једном оку и мање је интензивно у односу на блефароспазам.
Меигеов синдром
Особе које имају бенигни есенцијални блефароспазам понекад развију Меигеов синдром (назива се и Бруегхелов синдром). Манифестује се снажним, често болним грчевима мишића који покрећу очи, доњи део лица и вилицу. Људи са овим синдромом имају грчеве језика и вилице, као и очних капака. Узрок је непознат, али се верује да је узрок поремећај функције базалних ганглија мозга.
Стања која могу да појачају реакције: Када око не мирује, можда су ово узроци
Стручњаци кажу да код пацијената са хроничним спазмом очију још нека стања могу да погршају трзаје ока укључујући:
- блефаритис (отечени капци)
- конјунктивитис
- суве очи
- црвенило очију
- увеитис (оток увее, средњег слоја ока).
Остали могући узроци и спољни фактори
Постоји низ фактора који могу да изазову трзање очних капака, уз наведена медицинска стања. То су:
- јако светло или излагање интензивној сунчевој светлости
- прекомерно напрезање очију
- недостатак сна
- појачана осетљивост на светлост
- физички напор
- нежељени ефекти неких лекова
- пушење или употреба дуванских производа
- алкохол
- кофеин
- стрес.
Стручњаци наглашавају да су најчешћи узроци нежељених трзаја очију стрес и умор. Када се опустите, довољно спавате, умерено вежбате, имате уравнотежене оброке и минимизирате стрес, већина случајева грчева и „играња“ очних капака прође брзо. Такође, пожељно је не користити алкохол и цигарете.
Када је трзање ока знак нечег озбиљнијег?
Тикови
У веома ретким случајевима, трзање, грчење и поигравање очних капака може бити знак неуролошког или можданог поремећаја. Обратите се лекару ако осетите и неке друге симптоме, јер су можда узроци:
- Белова парализа.
- дистонија (укључујући фацијалну, оромандабуларну и цервикалну)
- мултипла склероза (МС)
- Паркинсонова болест
- Тоуреттеов синдром.
(eKlinika)
Препоручујемо
ОРАШАСТИ ПЛОДОВИ: Бадеми, ораси или пистаћи – који је најздравији?
30. 12. 2023. у 19:46
ЖУЧНА КЕСА НЕ ВОЛИ МАСНО: Кључан део здравља је одговарајући начин исхране (ЈЕЛОВНИК)
26. 12. 2023. у 10:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СВЕТ ЈЕ ЗАПАЊЕН! Нико не може да верује шта је Рус урадио у Србији! (ВИДЕО)
У најновије вести везане за Русију - "уплела" се и Србија.
11. 03. 2026. у 17:01 >> 17:43
МЛАДИ СРБИН ЗАПРЕПАСТИО АМЕРИКУ! Биће сензација НБА драфта, шутира боље од свих Срба - и не, није син Пеђе Стојаковића (ВИДЕО)
Поздрав из земље кошарке. Тако волимо да се хвалимо када неко наш, или наши, ураде нешто кошаркашки сјајно. А нови српски кошаркашки бисер је ту. И опчинио је Америку.
11. 03. 2026. у 12:11
ЖЕСТОКО СЕ УВРЕДИЛА: Ђорђе Давид четири месеца није причао са Снежаном Ђуришић - рокер открио детаље
ПЕВАЧ проговорио о свом односу са колегама из жирија "Звезда Гранда".
11. 03. 2026. у 08:06
ПУНИ ГОРЧИНЕ И МРЗОВОЉЕ: Ово су ТРИ најнегативнија хороскопска знака
АСТРОЛОЗИ су издвојили три знака Зодијака који су вечито нерасположени, имају кратак фитиљ и виши праг фрустрације, а лоше вибрације преносе и на околину.
11. 03. 2026. у 08:32
КАРЛОС АЛКАРАЗ РАЗБИО НОВАКА! Ђоковић не може да дође себи! "Ја сам у фазону - ШТА СЕ ОВДЕ ДЕШАВА?!"
Најновије вести из тениса тичу се АТП турнира у Индијан Велсу, на који је са великим амбицијама стигао и Новак Ђоковић.
11. 03. 2026. у 20:06
ОД ЛУПАЊА СРЦА, ДО ГЛАВОБОЉЕ: Препознајте знаке анемије на време
АНЕМИЈА услед недостатка гвожђа је најчешћи облик малокрвности и медицински се назива сидеропенијска анемија. Гвожђе је кључни састојак хемоглобина - протеина у црвеним крвним зрнцима који преноси кисеоник до свих ткива. Када га нема довољно, организам не добија потребну количину кисеоника, па се јављају умор, слабост и пад концентрације.
11. 03. 2026. у 07:00
АМЕРИКАНЦИ ПИШУ: Србија прва набавила хиперсоничне балистичке ракете у Европи, револуција у повећању ватрене моћи (ФОТО)
ФОТОГРАФИЈЕ које приказују ловачки авион МиГ-29 Ратног ваздухопловства Србије са две балистичке ракете CM-400AKG кинеске производње указују на то да је Србија постала други страни корисник овог типа ракета, што значајно мења раније веома ограничене ударне могућности ових авиона, пише амерички специјализовани магазин "Милитари воч" у тексту под називом "Прве хиперсоничне балистичке ракете у Европи: Српски ловци МиГ-29 интегрисали кинеско наоружање за револуционарно повећање ватрене моћи".
11. 03. 2026. у 16:26
ХАОС У ЦРНОГОРСКОМ ПАРЛАМЕНТУ: Прекинута седница, посланици ДПС-а опколили сто председавајућег
СЕДНИЦА Скупштине Црне Горе прекинута је данас након што је председавајући у том моменту потпредседник парламнета Борис Пејовић (ПЕС) одузео реч посланици опозиционе Демократске партије социјалиста Александри Вуковић Куч.
11. 03. 2026. у 17:06
"У ХРВАТСКОЈ ИРАНСКА ТЕРОРИСТИЧКА ЈАЗБИНА" Милановић љут на Израелца: "Брацо, ово је Загреб - не Тел Авив!"
ПРЕДСЕДНИК Хрватске Зоран Милановић коментарисао је наводе израелског амбасадора Герија Корена да се усред Загреба налази терористичка јазбина у иранској амбасади.
11. 03. 2026. у 13:59
Најновије из рубрике
ОД ЛУПАЊА СРЦА, ДО ГЛАВОБОЉЕ: Препознајте знаке анемије на време
АНЕМИЈА услед недостатка гвожђа је најчешћи облик малокрвности и медицински се назива сидеропенијска анемија. Гвожђе је кључни састојак хемоглобина - протеина у црвеним крвним зрнцима који преноси кисеоник до свих ткива. Када га нема довољно, организам не добија потребну количину кисеоника, па се јављају умор, слабост и пад концентрације.
11. 03. 2026. у 07:00
ВЕЛИКИ УСПЕХ ФАРМАЦЕУТА: Одборен је први лек на свету за лечење Паркинсонове болести
ЈАПАН је одобрио револуционарне третмане за лечење Паркинсонове болести и тешке срчане инсуфицијенције, што представља значајан корак у развоју регенеративне медицине.
10. 03. 2026. у 23:33
ЧЕСТЕ ИНФЕКЦИЈЕ, ДЕПРЕСИЈА И ХРОНИЧНИ УМОР: Шта доводи до недостатка витамина Д у организму (ФОТО)
Недостатак витамина Д постао је глобални проблем који погађа милионе људи широм света, а процењује се да милијарде људи имају његове субоптималне или дефицитарне нивое.
10. 03. 2026. у 07:00
СТИЖУ БЕЗБЕДНИЈЕ КАПИ ЗА НОС: Научници развили нови лек без ризика од зависности
РУСКИ научници развили су капи за нос које, како тврде, не изазивају зависност, што je чест проблем који прати многе класичне препарате против запушеног носа.
09. 03. 2026. у 23:00
СВЕ ЈЕ У ГЛАВИ: Ова навика може да ублажи умор као додатни сат спавања
СА првим топлијим данима многи почињу да осећају такозвани пролећни умор - недостатак енергије, поспаност и слабију концентрацију.
09. 03. 2026. у 22:00
Коментари (0)