ДЕМЕНЦИЈА И ЗБОГ МАЊКА ВИТАМИНА Д: Студија потврдила – чак 17 одсто мање оболелих уз додавање суплемената
ДЕМЕНЦИЈА је један од водећих узрока смрти у свету.
Фото Shutterstock
Адекватан унос витамина Д може бити кључно, а јефтино решење решење за спречавање те болести, гласи закључак нове студије. А постоји још један плус за тај витамин.
Око 17 одсто случајева деменције могло би да се спречи ако би људи узимали довољне количине витамина Д. Прву светска студија која је ово доказала, спровео је Универзитет Јужне Аустралије и пронашла је - директну везу између деменције и недостатка витамина Д - а тиме и важан и јефтин приступ превентиви.
Деменција је хронични или прогресивни синдром који са годинама доводи до погоршања когнитивних функција, размишљања и памћења. Више од 55 милиона људи широм света пати од деменције, са 10 милиона нових случајева дијагностикованих сваке године.
Фото Shutterstock
Како низак ниво витамина Д утиче на здравље мозга
Студија коју је подржао Британски национални савет за здравство и медицинска истраживања, анализирала је податке скоро 300 хиљада (294.514) учесника из Велике Британије, односно УК Биобанке и имала је за циљ да испита утицај витамина Д на здравље мозга - односно волумен, и ризик од деменције и можданог удара. Већина испитаника у студији су биле жене старости од 60 до 73 године на почетку истраживања, беле коже и без дугогодишњих болести.
Показало се да хронични недостатак витамина Д (испод 25 нмол/Л) није повезан са мањим волуменом мозга, а донекле повећава ризик од можданог удара. Најважније откриће је да је анализом пронађена узрочно-последична веза између дефицита витамина Д и настанка деменције.
За шефицу студије, професорку Елину Хипонен, резултати показују колико је витамин Д важан у превенцији деменције, и да постоји апсолутна потреба да се уклони недостатак тог витамина који још увек влада у многим деловима света.
- Заиста, приметили смо у британској популацији да је до 17 процената случајева деменције могло да се избегне да је ниво витамина Д подигнут на нормалу - 50 нмол/Л - објашњава научница у изјави са универзитета.
Фото Shutterstock
Све боље разумевање улоге витамина Д
Колико је витамин Д важан за ментално и физичко здравље, показује свака нова студија, наглашава Хипонен. Витамин Д је хормон прекурзор за који се утврђује све шири спектар позитивних ефеката, укључујући и здравље мозга."
- Деменција је прогресивна и исцрпљујућа болест која може бити разорна и за појединце и за породице. Дакле, морамо се побринути да нико на свету не пати од озбиљног недостатка витамина Д - закључује Хипенен.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НЕКА МЕ КАМЕНУЈУ НАСРЕД ТЕРАЗИЈА - НЕЋУ ОДУСТАТИ" Огласио се другопласирани Краљ - шта се заправо десило на избору за генералног РТС-а
"ДВА пута ући у најужи избор за генералног директора РТС-а велика је професионална част. На претходном конкурсу био сам и други кандидат по броју гласова. Пред Управним одбором оставио сам срце и душу"
23. 02. 2026. у 20:28
МАРИЋ ПОНИЗИО БЛОКАДЕРЕ ЗБОГ ЈЕДНОГ СНИМКА: Ово је револуција за оне без мозга
ПОЗНАТИ новинар Миломир Марић критички је прокоментарисао понашање блокадера.
23. 02. 2026. у 20:30
ТРАГЕДИЈА ПРЕД РАМАЗАНСКИ ПОСТ: Породица Шекија Турковића завијена у црно
ШЕКИ се из села код Сјенице у Нови Пазар преселио 1973. године. Данас тамо ретко одлази.
23. 02. 2026. у 18:13
"КАД САМ ВИДЕО СИНИШУ, ВИДЕО САМ СТАРЦА ОД 90 ГОДИНА" Тањга се сломио због кума - проговорио о Михиној опакој болести
"КАДА сам видео Синишу, онда сам схватио зашто се он није јављао"
23. 02. 2026. у 13:35
КО ЈЕ УБИЈЕНИ НАРКО БОС: Бивши полицајац, депортован из САД, вођа најјачег картела-Амери давали милионe за њега, након убиствa талас насиљa
НАЈУТИЦАЈНИЈИ мексички криминални бос након хапшења Ел Чапа, упркос награди од 15 милиона долара коју су САД понудиле за информације које би довеле до његовог хватања, годинама је, вешто успевао да избегне органе реда.
23. 02. 2026. у 13:05
НАТАША НИНКОВИЋ ПРВИ ПУТ О СУПРУГУ: "Та реченица се више не изговара у нашем браку"
ГЛУМИЦА Наташа Нинковић (53) важи за жену чији ставови инспиришу, а сада је отвореније него икад проговорила о свом браку са Ненадом Шаренцем и признала грешку коју многе жене несвесно праве.
23. 02. 2026. у 15:05
КАТАСТРОФА У ВАШИНГТОНУ: Трамп одобрио ванредно стање
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп одобрио је декларацију ванредног стања за Вашингтон како би савезне власти помогле при санацији канализационе катастрофе која је почела прошлог месеца.
22. 02. 2026. у 13:41
ВАШИНГТОНУ СТИГЛО УПОЗОРЕЊЕ: Не покушавајте да нарушите наше односе са Москвом
БЕЛОРУСКИ председник Александар Лукашенко изјавио је данас да је на почетку преговора између Белорусије и САД упозорио Вашингтон да не покушава да наруши односе између Минска и Москве.
16. 02. 2026. у 15:09
ПОРЕКЛО ВАСИЛИЈА КОСТОВА: Рођен у Београду, али његови родитељи НИСУ одатле - славе Светог Луку
ВАСИЛИЈЕ Костов одавно више није само млада нада Црвене звезде. Никако! Он је један од мотора и покретача црвено-беле чете, а то показују и голови које даје на великим мечевима.
22. 02. 2026. у 18:50
Најновије из рубрике
ЈЕДАН СИГНАЛ ПАЛИ АЛАРМ ДА ТЕЛО ПАТИ: Из једне болести, која је светски проблем, проистиче 20 других
ИНТЕРНИСТА ендокринолог Блаженко Вуковић рекао је у Јутарњем програму РТРС-а да је гојазност светски проблем из којег проистиче 20 других болести.
23. 02. 2026. у 22:00
ХОЋЕТЕ ДА СМРШАТЕ: Једите и бели хлеб, али пазите са чим (ЈЕЛОВНИК)
ПОСЛЕДЊИХ година као основно правило дијете често се намеће став "само избаците хлеб" и смршаћете. Међутим, то је само реч о поједностављењу које занемарује основне принципе исхране и функционисања организма.
23. 02. 2026. у 07:00
КОРАК НАПРЕД У БИОМЕДИЦИНИ: Направили облогу од зечје коже за зарастање рана
ТИМ научника са Белгородског државног универзитета (БелСУ) направио је облогу направљену од зечје коже и антисептика који подстиче убрзано зарастање рана и смањује ожиљке, саопштила је прес-служба универзитета.
22. 02. 2026. у 23:11
ЧУВЕНИ ТРАВАР ОТКРИО ТАЈНУ: Ово су пет моћних чистача мокраћних путева, али и ко НЕ СМЕ да их користи
ОСИМ антибиотске терапије, која је у бактеријским инфекцијама често неопходна, у народу се дуго користе и одређене биљке које имају помоћну улогу.
22. 02. 2026. у 19:15
НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Вирус "чикунгуња" све ближи Европи, сезона комараца постаје све дужа
СТУДИЈА објављена овог месеца показује да се климатски услови погодни за пренос вируса сада простиру од јужне Европе ка деловима централних и северних земаља на континенту, што повећава ризик од избијања епидемија током топлијих месеци.
22. 02. 2026. у 12:59
Коментари (0)