РИБА ОБАВЕЗНА НА ТАЊИРУ: Код реуматоидног артритиса препоручује се медитеранска исхрана
РЕУМАТОИДНИ артритис је хронично запаљенско реуматско обољење које пре свега захвата зглобове али не ретко и унутрашње органе, нервни систем и кожу. Спада у групу тзв. системских болести везивног ткива.
Фото: Free Images Pixabay
Иако је реч о веома тешкој болести којој за сада нема лека, постоји много начина да се ублаже болови и ток болеси, односно прогресивност деформитета успори.
Као део терапије су нестероидни антиинфламаторни лекови, глукокортикоиди, као и биолошка терапија, а део борбе са артритисом представља и нефармаколошко лечење. Пацијентима се препоручује вежбање, физикална терапија, а важан део представља и јеловник прилагођен болести.
Према речима др Николе Рогановића, реуматолога, одређени тип исхране не може довести до излечења од реуматоидног артритиса,али постоје подаци да може помоћи у побољшању контроле упалног процеса у организму.
Др Никола Рогановић / Фото Ж. Кнежевић
- Препоручује се медитерански тип исхране, у којем су заступљени риба, воће (посебно коштуњаво) и поврће, маслиново уље... - саветује др Рогановић.
БОНУС ВИДЕО - “5 МИНУТА СА” ПЧЕЛАРОМ: Све тајне племените вештине – ево како да препознате прави мед
Препоручујемо
МУЧЕ ВАС АЛЕРГИЈЕ? Пијте чај од коприве, сада је право време за бербу младог листа
19. 05. 2022. у 14:50
КАД НОГЕ ОТИЧУ ЗБОГ БОЛЕСТИ: Задржавање лимфе доводи до "слоновског стопала"
27. 05. 2022. у 19:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УБИЛИ ВИШЕ ОД 1.000 АМЕРА "Одсекли смо главу змији - команда Иранске револуционарне гарде је разорена"
"ЈУЧЕ је велики амерички напад одсекао главу змији."
01. 03. 2026. у 21:53
ГОТОВО: Велико изненађење - ево КО ће представљати Србију на Евросонгу! Лавина иде у Беч
ВЕЛИКО финале фестивала "Песма за Евровизију".
28. 02. 2026. у 20:25 >> 01:41
СМРТ У СЕКУНДИ: Објављен снимак ликвидације Хамнеија (ВИДЕО)
"АЛАХУ припадамо и Њему се враћамо."
01. 03. 2026. у 22:37 >> 22:46
ДА ЛИ ВЕРУЈЕТЕ: Колико Американаца подржава нападе на Иран?
АНКЕТА, која је спроведена јуче након што су већ почели напади, узела је у обзир одговоре 1282 одрасле особе у САД.
01. 03. 2026. у 21:12
Како је гласао стручни жири и ко је био у њему? Кажу да им је хонорар био по 30.000 евра
Србију ће на "Песми Евровизије 2026" представљати група Лавина са песмом "Крај мене".
01. 03. 2026. у 00:30
СРУШИЛА СЕ НА БИНИ: Огласила се Општина Бар о стању Јелене Томашевић - хитно хоспитализована
ТОКОМ наступа, уметници је позлило на бини, након чега је медицински тим брзо реаговао и пружио јој неопходну помоћ.
01. 03. 2026. у 23:21
СВЕ ГОРИ НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Сирене завијају широм Израела, почео нови напад; Иран силовито удара по америчким базама (ФОТО/ВИДЕО)
ДРУГИ дан рата на Блиском истоку, пратите са нама дешавања уживо.
01. 03. 2026. у 07:31 >> 22:56
ОТКРИВЕНО КАКО ЈЕ УБИЈЕН ХАМНЕИ: Једна грешка га коштала живота, Трамп имао неочекиваног савезника
СКРИВЕН дубоко у свом бункеру, Али Хаменеи није очекивао дрзак дневни напад у самом срцу своје моћи.
01. 03. 2026. у 19:16
БИО У ПОСЕТИ ЈУГОСЛАВИЈИ `89: Ко је ликвидарни ајтолах Али Хамнеи? Историјски ОБРТ за Иран - постоје само ДВЕ опције
У АМЕРИЧКО-ИЗРАЕЛСКОМ нападу на Иран, убијен је врховни верски вођа, ајатолах Али Хамнеи док је обављао своје дужности у канцеларији у Техерану.
01. 03. 2026. у 12:45
Најновије из рубрике
ДОВОЉНО ЈЕ ТРИ МИНУТА ДНЕВНО: Уз ове вежбе доведите тело у топ форму
У ВРЕМЕНУ када се често жалимо да "немамо кад да вежбамо", добра вест је да постоје једноставне вежбе које могу да се изводе свакодневно, у трајању од само једног минута, а да притом имају изузетно повољан ефекат на очување физичке форме.
28. 02. 2026. у 07:00
НАЈНОВИЈА ИСТРАЖИВАЊА: Да ли колаген помаже у борби против бора
НОВА научна истраживања показала су да узимање колагенских суплемената може да побољша еластичност и хидратацију коже, али не може да спречи појаву бора.
28. 02. 2026. у 00:00
СТУДИЈА ОТКРИВА "Вечне хемикалије" убрзавају старење: Ево како утичу на мушкарце, а како на жене
ХЕМИКАЛИЈЕ које се налазе на нашим тигањима, у пластичној амбалажи и сличним производима не служе само да одбију корозију и штите површине од воде, већ могу имати један мање жељени ефекат - а то је убрзавање биолошког старења, посебно код мушкараца средњих година.
27. 02. 2026. у 22:33
НАЈВИШЕ ПУШАЧА МЕЂУ ТИНЕЈЏЕРКАМА: Истраживање Светске здравствене организације
ТИНЕЈЏЕРКЕ у Европи, узраста од 13 до 15 година, највише користе дуван, док сваки седми адолесцент електронске цигарете и вејпове, показали су подаци Светске здравствене организације.
27. 02. 2026. у 16:08
ЕФЕКТИ ИСХРАНЕ НА МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ: Кето дијета ублажава симптоме депресије
Знамо да је здравље у великој мери условљено начином исхране, али недавно клиничко испитивање показало је да кето дијета (исхрана са високим садржајем масти и ниским уделом угљених хидрата) може да ублажи тегобе код депресије отпорне на лечење.
27. 02. 2026. у 15:28
Коментари (0)