ДИШИТЕ НА НОС ЧАК И АКО ИМАТЕ АЛЕРГИЈЕ: Користите капи, намажите вазелин, удисање на уста може да погорша стање
ДИСАЊЕ на уста може да погорша алергију на полен. Ана Марфи, фармацеут са Универзитета у Лестеру, специлизована за астму и алергије, за британски The Sun је појаснила зашто дисање на уста може изазвати додатне проблеме:
Фото Shutterstock
- Многи људи ће дисати на уста док се боре с пролетном алергијом. Међутим, то заобилази наш властити природни систем филтрирања - казала је. -Заиста је важно дисати кроз нос јер то филтрира и спречава да велики део полена изазове проблеме у телу.
Међутим, дисање кроз нос може изгледати отежано док се борите с алергијом и стално кијате. Лекари саветују употребу назалних спрејева како би олакшали дисање.
Деконгестивне спрејеве за нос можете пронаћи у локалним апотекама, али стероидне спрејеве стручњаци означавају као најбоље јер могу смањити упалу у носу и уз понављање употребе неће изгубити ефикасност.
Неки стероидни спрејеви за нос доступни су за куповину у апотекама, док су други доступни само на рецепт. Стероидним спрејевима за нос потребно је време да изграде баријеру, па је важно да се користе редовно.
Фото Схуттерстоцк
Ако патите од алергије на полен, препоручује се да почнете да користите спрејеве за нос око две недеље пре него што се симптоми појаве.
Употреба вазелина око ноздрва је стари трик који заправо делује - хвата полен пре него што удахнете честице, а остали испробани лекови укључују капи за очи.
БОНУС ВИДЕО - УБИЦА НЕГАТИВНЕ ЕНЕРГИЈЕ: Ћилибар има разна лековита својства, а овај је најквалитетнији...
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
БИЛА ТИТОВА МИЉЕНИЦА: Пред смрт, Броз је од певачице тражио само једно
ВЕРА је и сама признала да је била Титова миљеница, откривајући својевремно какав третман је од њега имала.
13. 04. 2026. у 11:26
БРИСЕЛ ОДМАХ КРЕНУО СА УЦЕНАМА: Мађару стигло 27 задатака од ЕУ
ЕУ је поставила 27 услова Петеру Мађару, лидеру странке Тиса, која је победила на парламентарним изборима у Мађарској.
13. 04. 2026. у 21:01
СЛАВЉЕ У ДОМУ ЧЕДЕ ЈОВАНОВИЋА: Аца Кос му приредио изненађење, а повод је диван! (ВИДЕО)
АЦА Кос приредио је Чеди Јовановићу велико изненађење!
14. 04. 2026. у 10:22
ОВО МОРАТЕ ЗНАТИ! Колико дуго после Ускрса смеју да се једу јаја
ИАКО неки верују да ускршња јаја која су офарбана на Велики петак не могу да се покваре, стручњаци имају врло јасне смернице...
13. 04. 2026. у 07:52
СЛОМИЛА ЧЕТИРИ РЕБРА: Ћана пала са моста високог 2.5 метра
ПЕВАЧИЦА проживела праву драму.
13. 04. 2026. у 11:39
ГОДИНАМА СЕ ЛЕЧИМ: Сузана Јовановић проговорила о здравственом проблему - "Све што сам преживела одразило се на здравље"
СУЗАНА Јовановић до последњег тренутка је била највећа подршка супругу Саши Поповићу, а мало ко зна да и она сама годинама има озбиљне здравствене проблеме.
13. 04. 2026. у 14:12
"РУСИ, ИДИТЕ КУЋИ!" Језива политичка порука са трга у Будимпешти, Мађар већ почео да ради по налогу Брисела (ВИДЕО)
ВЕЛИКИ политички заокрет у Мађарској најавио је лидер опозиционе Тисе Петар Мађар, који је после изборне победе поручио да земљу чека обнова пуног учешћа у Европској унији и НАТО, миран пренос власти и озбиљно преуређење државног врха.
13. 04. 2026. у 07:27
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
ТРАГАЧ ИЗ "ПОТЕРЕ" СЕ СРУШИО НА ПОД УСРЕД ЕМИСИЈЕ: Настао мук у студију, видите реакцију Мемедовића (ВИДЕО)
ВОДИТЕЉ је поставио такмичару питање након којег је у студију уследила неочекивано забавна и занимљива ситуација.
14. 04. 2026. у 08:09
Најновије из рубрике
КЉУЧ ЈЕ У КИСЕОНИКУ: Боравак на планини "обара" шећер
НОВА студија, објављена у часопису Cell Metabolism, сугерише да у условима ниског садржаја кисеоника, што се дешава када се борави на високим надморским висинама, црвена крвна зрнца могу да делују као "складиште глукозе" и да је апсорбују знатно више из крвотока него што се раније претпостављало.
14. 04. 2026. у 07:00
СПАВАТЕ КАО ВОЈНИК? Ако имате проблем са овим, може се погоршати - стручњаци све открили
АКО спавате ноћи попут војника, као да сте спремни да скочите у било којем тренутку, можете да имате непријатну нуспојаву - рефлукс киселине.
13. 04. 2026. у 19:05
СИРОВО НИЈЕ УВЕК И ЗДРАВИЈЕ: За осетљив стомак само барени зелениш (ЈЕЛОВНИК)
ПРОЛЕЋЕ доноси обиље младог зелениша који је богат витаминима, минералима и антиоксидансима.
13. 04. 2026. у 07:00
АНКСИОЗНИ ЗБОГ МАЊКА ХОЛИНА? Најновија студија открива: Ево у којим намирницама ћете наћи овај важан нутријент
НОВО истраживање показује да исхрана можда има много већи утицај на појаву анксиозности него што се раније мислило.
12. 04. 2026. у 23:36
ПРЕДУПРЕДИТЕ БОЛ, ПОВРЕДЕ И ДЕГЕНЕРАТИВНЕ ПРОМЕНЕ: Уз ове једноставне вежбе ојачајте шаке и рамена
СТАРЕЊЕ, као и претежно седелачки начин живота постепено слаби мишиће шака и раменог појаса, иако тога често нисмо свесни док се не појаве бол, укоченост или пад снаге.
12. 04. 2026. у 07:00
Коментари (0)