ОБРАЗИ ЦРВЕНИ ЗБОГ ГЛУТЕНА: На основу коже лица закључите која храна вам не прија
ХРАНА не утиче само на линију. Напротив, изглед коже, пре свега оне на лицу, непогрешиво указује на начин на који се храните, односно да ли у исхрани користите намирнице које ваш организам не подноси.
Када телу не одговара одређена храна значи да сте на њу интолерантни. Реч је о неимунолошкој реакцији, када унос одређених намирница из свакодневне исхране узрокује тегобе и симптоме који могу да доведу до озбиљних запаљенских процеса.
Код одређеног броја особа тегобе које настају након уноса одређене хране су врло изражене и јасне. Међутим, није мали број оних код којих се тело "тихо" буни и даје само суптилне назнаке да му нешто не прија.
Ево како да откријете како подносите глутен, лактозу, слаткише, алкохол.
ПРОТЕИН
Глутен је протеин који се налази у пшеници, јечму и ражи. Они којима овај хранљиви елемент не прија често пате од надутости, дијареје, бола у стомаку, главобоље и хроничног умора. Међутим, врло често намирнице које садрже глутен у великој количини стварају и проблеме на кожи. Уколико су вам образи црвени и постоји пигментација око браде, саветује се да избаците глутен из употребе на три недеље, да пијете више воде и уносите више влакана.
ЛАКТОЗА
Лактоза је шећер у млеку, а самим тим и у свим млечним производима. Сматра се да готово 65 одсто људи има мањак ензима лактазе, што им отежава варење овог млечног шећера у мањој или већој мери. У том случају говори се о интолеранцији на лактозу. Суптилни знаци који указују да организам не подноси лактозу су отечени капци и подочњаци.
ШЕЋЕР
Превише шећера у исхрани може да буде узрок бројних здравствених проблема. Код жена много слаткиша на трпези може да доведе до појаве разних гљивичних инфекција, деци слаби имунитет, а мушкарци губе либидо. Превише шећера узрокује и проблеме са зубима, бол у зглобовима и мишићима. Оно што је убедљиво јасан знак да телу не прија толико шећера је појава акни на лицу, а неретко и на раменима и грудима. Чим шећер доспе у крвоток, он покреће низ компликовних физиолошких процеса који на крају стварају упалу и проблеме са кожом. Јер, пораст инсулина услед превише шећера временом повећава активност лојних жлезда и активира упалне процесе.
АЛКОХОЛ
Најчешћи симптоми узроковани алкохолном интолеранцијом укључују зачепљење носа и црвенило коже лица. Ово стање понекад се погрешно назива алергија на алкохол. Иначе, неподношење алкохола узрокована је генетским стањем у којем тело није у стању да га разгради. Једини начин да се ово стање лечи, односно да до њега не дође је избегавање алкохола.
БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави
Две звезде – једно спектакуларно вече! Да загреје и преокрене будућност
Рефлектори српске престонице синоћ су били уперени у две звезде - легендарног Здравка Чолића и заиста јединствену, потпуно нову звезду међу уређајима за загревање дувана - Плоом! У препуној хали 5 Београдског сајма, пред више од 1.500 људи и уз добро познате хитове као што су "Ти си ми у крви", "Чија је оно звезда“ и "Тебе чувам за крај", ЈТИ, прва и једна од највећих јапанских инвестиција и цигаретна копанија број један у Србији, лансирала је Ploom X Advanced - најсавременији уређај за загревање дувана са иновативном и јединственом HeatFlow технологијом усавршеном у Јапану.
10. 05. 2024. у 16:45
ВЕЋ ОД 380 ЕВРА: Ево како да посетите ову егзотичну дестинацију за мало пара и то на 8, 11 или 12 дана авионом
МЕСТО где пустињски пејзажи оживљавају авантуристички дух, а Средоземно море позива на потпуно опуштање.
13. 05. 2024. у 11:46
АКО НЕКОМ ПОЗАЈМИТЕ ОВУ КЊИГУ, НЕ ОЧЕКУЈТЕ ДА ВАМ ЈЕ ВРАТИ!
Спремите се за путовање кроз тамни подземни свет за који до сада нисте знали.
09. 05. 2024. у 11:33
Коментари (0)