ОПРЕЗНО СА ДИУРЕТИЦИМА: Лекови за избацивање течности из организма су ефикасни, али могу да имају нежељена дејства
ПОСТОЈИ много фактора због којих долази до задржавања воде у организму.
Фото З. Јовановић
То могу бити разне болести, али и неке много баналније ствари, попут превеликог уноса соли. Бубрези регулишу количину воде коју тело одржава или излучује. Уколико конзумирате оброке са високом количином натријума, бубрези ће задржавати воду како би разблажили тај висок ниво соли.
Такође, хормонске промене током менструалног циклуса могу изазвати натеченост. У једној канадској студији, жене су пријавиле да је задржавање течности досегло врхунац првог дана менструације, стога можете приметити образац надимања, које се дешава у исто време сваког месеца.
Како би се избацио вишак течности у организму, стручњаци препоручују више кретње, промену исхране, избацијвање угљених хидрата, унос калијума и магнзијума, а постоје и бројни препарати који то олакшавају.
Диуретике не би требало да узимамо на своју руку, а њихову употребу објашњава проф. др Слободан Јанковић, фармаколог, који објашњава и колико су поуздани препарати за избацивање вишка воде из организма.
Предузети мере за ублажавање нежељених дејстава
- Препарати за избацивање вишка воде из организма се називају диуретици, и они заправо повећавају количину мокраће у току 24 сата, којом се елиминише вишак воде. То је група лекова која је одавно у употреби, врло је ефикасна, али има и своја нежељена дејства на која треба мислити и благовремено предузети мере да се она избегну или ублаже - каже др Јанковић.
Он упозорава да "када се ови лекови користе за "избацивање вишка воде", нпр. код попуштања срца, се дају у већим дозама, па су нежељена дејства онда и чешћа."
- Постоји више група диуретика, али је најважније разликовати "јаке" диуретике од "слабих". Када се узимају "јаки" диуретици, особа може сама да примети да се количина мокраће много повећала, тако да се жељено дејство постиже, али истовремено је тада већи ризик од нежељених дејстава. Можда најважнија нежељена дејства су поремећаји електролита и због тога би их уз савет стручњака требало надокнадити - истиче др Јанковић.
Препоручујемо
БЛИТВА КАО ДИУРЕТИК: Подиже имунитет, јача концентрацију и уклања нервозу
12. 07. 2021. у 11:10
РЕШЕЊЕ ЗА ПРОБЛЕМЕ СА ВАРЕЊЕМ: Суве смокве ујутро и увече помажу и код хемороида
25. 01. 2022. у 13:20
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ТО ЈЕ САШИНА ОГРОМНА ЖЕЉА" Сузана Јовановић ускоро постаје бака - откривен пол, али и име првог унучета
ДАНАС се обележава прва годишњица од смрти Саше Поповића, а породица ће ускоро да добије и принову.
28. 02. 2026. у 13:55
ПРОДАТЕ СВЕ КАРТЕ ОД 80 И 100 ХИ-ЉА-ДА ДИНАРА! Црвена звезда зове на "мало финале"!
Најновије вести из КК Црвена звезда су прилично занимљиве.
28. 02. 2026. у 15:23
БУДУЋА ЛИДЕРКА СЕВЕРНЕ КОРЕЈЕ: Кимова ћерка показала завидну вештину руковања оружјем - наследница пуцала из снајпера (ФОТО)
СЕВЕРНА Кореја је објавила ретку фотографију ћерке лидера Ким Џонг Уна, Џу Ае, како пуца из снајперске пушке на полигону.
28. 02. 2026. у 14:20
НЕКАДА САВЕЗНИЦИ, ДАНАС СМРТНИ НЕПРИЈАТЕЉИ: Како је почео сукоб Израела и Ирана - историја "рата у сенци"
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе учествовале су у јутрошњим нападима у Ирану заједно са Израелом, потврдио је амерички званичник за Тајмс оф Израел.
28. 02. 2026. у 09:53
"ЗЕЛЕНСКИ, МОЛИМО ТЕ, ВРАТИ ГА СА ФРОНТА!" Украјина у шоку, насилно мобилисан светски шампион и одмах послат у ЈУРИШНИКЕ
РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и потез који има везе са спортом.
28. 02. 2026. у 21:19
ГОДИШЊИЦА СМРТИ САШЕ ПОПОВИЋА: Промењен споменик, Сузана имала један захтев
ПРВОГ марта навршава се тачно годину дана од смрти Саше Поповића, а поводом тога, породица и пријатељи данас излазе на Ново бежанијског гробље како би оболежили годишњи помен.
28. 02. 2026. у 11:45
ПАКАО У ДУБАИЈУ! Иранци погодили Бурџ ел Араб, симбол луксуза и један од најпознатијих хотела на свету (ВИДЕО)
ИРАНСКИ дрон погодио је и хотел са пет звездица Бурџ ел Араб у Дубаију.
28. 02. 2026. у 23:12
ЕКСПЛОЗИЈЕ У ДУБАИЈУ, ДОХИ, ТЕЛ АВИВУ: Иран потврдио смрт Хамнеија (ФОТО/ВИДЕО)
ИЗРАЕЛ и САД извеле су напад на Иран. У Техерану су одјекнуле детонације, а касније су чуле и у другим местима. Како је речено, циљ напада је елиминисање непосредних претњи које долазе од иранског режима. Операција би, према писању медија, могла да траје неколико дана. У целој земљи проглашено ванредно стање. САД су операцију назвале "Епски бес".
28. 02. 2026. у 10:41 >> 22:21
СМЕХ ДО СУЗА: Питали Хрвате да ли знају српске речи - "Никада нећу погодити!" (ВИДЕО)
"ЛЕБЛЕБИЈА би могла бити каросерија."
27. 02. 2026. у 21:41
Најновије из рубрике
ДОВОЉНО ЈЕ ТРИ МИНУТА ДНЕВНО: Уз ове вежбе доведите тело у топ форму
У ВРЕМЕНУ када се често жалимо да "немамо кад да вежбамо", добра вест је да постоје једноставне вежбе које могу да се изводе свакодневно, у трајању од само једног минута, а да притом имају изузетно повољан ефекат на очување физичке форме.
28. 02. 2026. у 07:00
НАЈНОВИЈА ИСТРАЖИВАЊА: Да ли колаген помаже у борби против бора
НОВА научна истраживања показала су да узимање колагенских суплемената може да побољша еластичност и хидратацију коже, али не може да спречи појаву бора.
28. 02. 2026. у 00:00
СТУДИЈА ОТКРИВА "Вечне хемикалије" убрзавају старење: Ево како утичу на мушкарце, а како на жене
ХЕМИКАЛИЈЕ које се налазе на нашим тигањима, у пластичној амбалажи и сличним производима не служе само да одбију корозију и штите површине од воде, већ могу имати један мање жељени ефекат - а то је убрзавање биолошког старења, посебно код мушкараца средњих година.
27. 02. 2026. у 22:33
НАЈВИШЕ ПУШАЧА МЕЂУ ТИНЕЈЏЕРКАМА: Истраживање Светске здравствене организације
ТИНЕЈЏЕРКЕ у Европи, узраста од 13 до 15 година, највише користе дуван, док сваки седми адолесцент електронске цигарете и вејпове, показали су подаци Светске здравствене организације.
27. 02. 2026. у 16:08
ЕФЕКТИ ИСХРАНЕ НА МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ: Кето дијета ублажава симптоме депресије
Знамо да је здравље у великој мери условљено начином исхране, али недавно клиничко испитивање показало је да кето дијета (исхрана са високим садржајем масти и ниским уделом угљених хидрата) може да ублажи тегобе код депресије отпорне на лечење.
27. 02. 2026. у 15:28
Коментари (0)