КОРИСНЕ "ЗЕЛЕНЕ" ИНФОРМАЦИЈЕ: Црвени лук скида холестерол
НЕ ЗАБОРАВИТЕ да вам се повремено на трпези нађе и црвени лук. Он веома повољно делује на срце, штитећи га од болести, контролише високи крвни притисак и отвара блокиране артерије. Показало се да ово поврће има позитиван утицај на особе са повишеним холестеролом.
Фото Depositphotos
Уколико се једе редовно може да регулише ниво масноће у крви. С обзиром на то да обилује мноштвом витамина и минерала, црвени лук јача цео организам, а самим тим и смањује ризик од многих болести. Сумпорна уља и органски сулфиди доводе до суза када сечемо лук, а они улазе и у ноздрве. Та уља нам помажу у лечењу анемије.
* * * * *
Ким јача имунитет
Фото Depositphotos
СВАКО домаће пециво обавезно зачините кимом. Он јача желудац, подстиче варење хране, производњу хормона, избацивање мокраће. Позитивно делује и на болести плућа, кожна обољења, тешкоће изазване астмом. Умирује бронхије, алергијску астму, кашаљ, ојачава имунитет, повећава производњу антитела. Верује се и да спречава појаву рака, јер подстиче производњу одбрамбених ћелија, здраве ћелије штити од оштећења, а уништава ћелије тумора.
* * * * * * * *
Просо против анемије
Фото Depositphotos
БИЛО да је куван или млевен, па додат чорбама и сосевима, просо има веома позитиван учинак на очување доброг здравља. Фитинска киселина коју поседује смањује лош холестерол у крви, обнавља цревну флору и нормализује рад органа за варење. Подиже имунитет и чисти организам захваљујући витаминима као што су А, Б, Ц, Д и Е. Садржи магнезијум који делује на смањење шећера у крви. У борби против малокрвности просо помаже због високог садржаја гвожђа који поседује. Побољшава рад бубрега и бешике.
* * * * * * * *
Забиберите, и нема гасова
Фото Depositphotos
У НАРОДНОЈ медицини бибер као лек се препоручује зато што благотворно делује код повишене телесне температуре, упале грла, мучнинe, вртоглавицe, отежаног мокрења, реуме и артритиса.
Ипак, ту се списак његових лековитих својстава не завршава. На првом месту, бибер појачава лучење желудачних сокова, чиме се олакшава варење, нарочито тешке хране. Поред тога, елиминише бактерије у желуцу тако да спречава надимање стомака и настанак гасова.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СПАС У 10 СЕКУНДИ: Како сами себи можете да помогнете у случају срчаног удара
ИНФАРКТ је један од најчешћих узрока изненадне смрти, и то све чешће код младих особа.
29. 01. 2026. у 07:41
ХЛАДАН ТУШ ИЗ БАРСЕЛОНЕ: Евролига задала ударац Звезди и Партизану, ово се „вечитима” неће свидети!
ИЗВРШНИ одбор Евролиге заседао је и донео одлуку која се неће свидети Црвеној звезди и Партизану.
28. 01. 2026. у 18:08
АУСТРАЛИЈАН ОПЕН 2026: Новак Ђоковић понижен као никада пре!
Најновије вести везане за Аустралијан опен 2026 су прилично неочекиване.
29. 01. 2026. у 13:10
ЈЕДАН ИЗ АЛБАНИЈЕ: Откривен идентитет 7 погинулих навијача ФК Паок - погибија на "путу смрти"
ЈЕДАН од очевидаца несреће, а који се налази два возила иза оног који је превозио навијаче ПАОК-а, возач комбија је маневрисао и чекао прави тренутак за претицање.
29. 01. 2026. у 14:44
"РУСКЕ РАКЕТЕ МОГУ ДА ПОГОДЕ САД ЗА 18 МИНУТА": То је питање "одбране домовине" за цео НАТО - драматично упозорење из Норвешке
РАТ у Украјини привремено је успорио руско војно јачање на Арктику, јер су поједине арктичке бригаде пребачене на ратиште, где су претрпеле велике губитке.
29. 01. 2026. у 08:57
ПРВА ФОТКА МЕЛИНИНОГ ВЕРЕНИКА Богаташ из Монака (70) - добио дете пре неколико месеци са другом (ФОТО)
МЕЛИНИН вереник је бизнисмен који има империју.
29. 01. 2026. у 14:50 >> 14:51
ФИЦО ШОКИРАН ПОНАШАЊЕМ ТРАМПА: Видно узнемирен сусретом алармирао Европу
СЛОВАЧКИ премијер Роберт Фицо рекао је лидерима Европске уније на самиту прошле недеље да га је "шокирало" расположење председника Сједињених Америчких Држава Доналда Трампа током њиховог састанка у Мар-а-Лагу, изјавило је више европских дипломата, објавио је данас бриселски Политико.
28. 01. 2026. у 07:48
ВОЈСКА НА УЛИЦАМА ПЕКИНГА Кина у фази унутрашњег обрачуна: Хапшења у врху армије за издају у корист САД (ВИДЕО)
КИНА се суочава са једним од најтежих тренутака унутрашње политичко-безбедносне нестабилности у последњој деценији.
28. 01. 2026. у 07:00
СПАС У 10 СЕКУНДИ: Како сами себи можете да помогнете у случају срчаног удара
ИНФАРКТ је један од најчешћих узрока изненадне смрти, и то све чешће код младих особа.
29. 01. 2026. у 07:41
Најновије из рубрике
САМО ПЕТ МИНУТА ДНЕВНО: Ова активност може да продужи живот
САМО пет минута кретања дневно или пола сата седења мање може продужити живот показују подаци с носивих уређаја анализирани на више од 100 хиљада људи глобално.
29. 01. 2026. у 00:20
КАД "ЗАИГРА" КАПАК ИЛИ ОБРАЗ: Лекари објашњавају зашто се јављају трзаји мишића
КАПАК који изненада "заигра" или образ који на тренутак затрепери умеју да збуне и узнемире.
28. 01. 2026. у 21:45
ИСТИНА О ЉУТОЈ ХРАНИ: Нутриционисти откривају шта се дешава у вашем организму
ЉУТА храна се често доводи у везу с убрзавањем метаболизма, али то није једина њена предност
27. 01. 2026. у 14:31
„ТЕЛЕГРАФСКА ЛИНИЈА“: Научници открили како наше мисли директно „програмирају“ имуни систем
ДЕЦЕНИЈАМА су научници спекулисали да постоји веза између менталног стања и физичког здравља, али су механизам којим „нематеријална” мисао постаје „материјални” одговор организма остали енигма. Све до сада.
25. 01. 2026. у 22:00
ЧУДО ИЗ ПРИРОДЕ: Зашто дијабетичари све чешће пију баш овај чај
ЧАЈ од листа смокве последњих година привлачи све већу пажњу као природни напитак који може имати повољан утицај на особе које болују од дијабетеса.
25. 01. 2026. у 08:00
Коментари (0)