vojnik i sportista
NOVI FITNES TREND: Raking - vojničkom vežbom hodanja do najboljih rezultata
JEDAN od najnoviji trendova u fitnesu je nastao po uzoru na vojnu vežbu. U pitanju je raking (rucking), koji može tipični kardio trening brzog hodanja pretvoriti u malo drugačiji izazov i pomoći nam da sebe guramo do novih granica. Princip je jednostavan a za trening nam je potreban samo udoban ranac u kome se nalazi određena težina.
18. 09. 2023. u 21:03
Najnovije vesti
TRAGEDIJA U KOMŠILUKU: Radnik pao sa skele i poginuo
JEDAN radnik je poginuo danas u incidentu u Splitu.
19. 04. 2024. u 23:20
NA JEDNOM VOZILU OTPAO TOČAK, DRUGO SMRSKANO: Težak sudar u Topčiderskom kružnom toku (VIDEO)
VEČERAS je došlo do sudara u Topčiderskom kružnom toku, u Beogradu.
19. 04. 2024. u 23:17
RAT U UKRAJINI: Vazdušna opasnost proglašena širom Ukrajine; Šta je sve Zelenski tražio od NATO-a? (FOTO)
RAT u Ukrajini – 786. dan.
19. 04. 2024. u 07:20 >> 23:07
UBISTVO KOJE ĆE OSTATI MISTERIJA: Crna Dalija nađena bez kapi krvi, prepolovljenog tela i sa "glazgovskim osmehom" (FOTO)
U januaru 1947. godine, Beti Bersindžer šetala je ulicama Leimert parka u Los Anđelesu sa svojom trogodišnjom kćerkom, kada je na travnjaku ispred jedne kuće ugledala telo. Približila mu se, i zaključila kako se radi o lutki koje se koriste u buticima. Ali onda je pogledala malo bolje i shvatila - to nije bila lutka.
19. 04. 2024. u 23:00
ZELENSKI ZAKUKAO: Više nema vremena samo za razgovore...
UKRAJINSKI predsednik Vladimir Zelenski izjavio je večeras da u ovoj godini nema više vremena za dalje razgovore, već su potrebne odluke partnera.
19. 04. 2024. u 22:56
IZRAEL SE OGLASIO NAKON NAPADA NA IRAN: Poslali jasnu poruku Teheran; Bela kuća bez komentara (FOTO/VIDEO)
IZRAEL je jutros izveo napad na teritoriju Irana, rekao je neimenovani američki zvaničnik za Si-En-En.
19. 04. 2024. u 07:08 >> 22:46
GOLČINA VLAHOVIĆA! Srbin zatresao mrežu direktno iz slobodnog udarca (VIDEO)
Srpski fudbaler Dušan Vlahović postigao je gol za Juventus na gostovanju Kaljariju (2:2) u meču 33. kola italijanske Serije A.
19. 04. 2024. u 22:45
FILMSKA PLJAČKA: Lopov upao u kuću, napao staricu i ukrao nekoliko stotina evra
STARIJA žena je pokradena u nedelju oko 15 sati, nakon što je u njen dom u Pitomači upao razbojnik.
19. 04. 2024. u 22:43
JOŠ JEDNA ZEMLJA ULAZI U BRIKS: Čeka pozitivnu odluku na samitu u Kazanju
VENECUELA čeka pozitivnu odluku o članstvu u BRIKS-u i nada se da će na samitu zemalja članica, koji će biti održan u ruskom gradu Kazanj u oktobru, postati punopravna članica saveza, kaže ambasador Venecuele u Moskvi Hesus Rafael Salazar Velaskez.
19. 04. 2024. u 22:33
LAJOVIĆ U POLUFINALU BARSELONE! Srbin pobedio Francuza pa zakazao duel sa šampionom Monte Karla
Srpski teniser Dušan Lajović plasirao se u polufinale ATP turnira u Barseloni, pošto je savladao francuskog igrača Artura Fisa rezultatom 2:1, po setovima (6:4, 3:6, 6:2).
19. 04. 2024. u 22:33
