MANJI RIZIK OD DEMENCIJE: Druženje može da spreči razvitak ove bolesti
KAO što fizička aktivnost pomaže u prevenciji dijabetesa i bolesti srca, tako i druženje ima uticaj na smanjenje rizika od demencije u starijem dobu, rezultati su istraživanja objavljenog u Journal of Gerontology: Psychological Sciences.
Ipak, u ovoj 2020. godini druženje je moralo da bude svedeno na minimum, ali je bilo moguće nadomestiti ga video-pozivima i razmenom tekstualnih poruka. Jer, rezultati istraživanja pokazali su da je socijalizacija u vreme pandemije važnija više nego ikad, posebno za mozak.
Druženje sa ljudima i pravljenje planova za budućnost veoma su bitni za zdravlje mozga. Ova studija je pokazala da starije osobe, koje se redovno druže sa prijateljima, imaju neki hobi, ili pohađaju neku edukaciju imaju zdraviji mozak.
Preporučujemo
SEDAM MINUTA TRČANjA ČUVA SRCE: Kako da sprečite rizik od kardiovaskularnih bolesti?
10. 11. 2021. u 15:13
ŠIPAK DA ZGLOBOVI MANjE BOLE: Jedan od najmoćnijih prirodnih lekova
10. 11. 2021. u 14:13
BESPLATAN PADEL NA ČUBURCU! FONDACIJA MOZZART OTVARA JOŠ JEDAN TEREN U ČUVENOM PARKU
ČUBURSKI park od ponedeljka će biti bogatiji za još jedan sportsko-rekreativni sadržaj – padel teren!
11. 05. 2024. u 16:00
8, 11 ili 12 dana avionom na AFRIČKOM MEDITERANU već od 380 €. Otkrijte!
MESTO gde pustinjski pejzaži oživljavaju avanturistički duh, a Sredozemno more poziva na potpuno opuštanje.
13. 05. 2024. u 11:46
AKO NEKOM POZAJMITE OVU KNjIGU, NE OČEKUJTE DA VAM JE VRATI!
Spremite se za putovanje kroz tamni podzemni svet za koji do sada niste znali.
09. 05. 2024. u 11:33
Komentari (0)