ЕДУКАТИВНИ СЕМИНАР У ЈАГОДИНИ: За младе фудбалере из дијаспоре
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ЕДУКАТИВНИ семинар за младе фудбалере о значају одмора, сна и правилне исхране одржан је у Јагодини у склопу Спортско-едукативног кампа.
Фото:З.Глигоријевић
Поред труда који деца улажу на терену, подједнако је битно и да воде рачуна о одмору, исхрани и опоравку, рекао је на предавању др Зоран Милановић, професор на Факултету физичког спора и васпитања у Нишу и додао да се те навике усвајају баш у њиховом узрасту. Без обзира на то колико деца добро раде на неком тренингу, уколико се нису добро одморили и нису се опоравили, она на следећем тренингу неће искористити максимално свој потенцијал.
- Живимо у времену када имамо велики утицај различитих уређаја, мобилних телефона, игрица и компјутера које деца упражњавају пре самог сна. Самим тим, сан се одлаже и имамо нередован сан, који је повезан са повећаним бројем повреда, тако да деца треба да развију правилан ритам спавања, устајања и буђења. Правилан унос течности је такође веома важан с обзиром на то да се наше тело, 60 до 65 одсто, састоји од воде. За младе спортисте важна је и правилна исхрана – оценио је др Милановић.
Зато му је било драго што су у оквиру кампа повезане спортске и образовне активности, јер спортисти треба да знају шта је професионални спорт и шта их очекује.
Препоручујемо
ЛЕТЊИ ВОЛОНТЕРСКИ КАМП: Едукација волонтера ЦК из Деспотовца и Свилајнца (ФОТО)
30. 07. 2026. у 11:46
ВЕСЕЛО У СЕДЛАРУ НА „МИХОЉСКИМ СУСРЕТИМА“: Од надвлачења конопца до „пасуљијаде“
30. 07. 2026. у 11:03
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ЈЕЗИВО ОТКРИЋЕ ПОСЛЕ СМРТИ РОЂАКА: У замрзивачу пронашли људске остатке, полиција покренула истрагу
Породица је током рашчишћавања куће преминулог рођака на Аљасци пронашла људске остатке у замрзивачу. Полиција води истрагу, а идентитет преминулог још није званично потврђен.
27. 07. 2026. у 13:44
ПОСЛЕ 4:1 У НОВОМ САДУ: Војводина јури историјски подвиг против Ајакса
АЈАКС је практично једном ногом у трећем колу квалификација за Лигу конференције након убедљиве победе од 4:1 у Новом Саду, па ће реванш на "Јохан Кројф Арени“ представљати прилику да без већих проблема потврди пролаз против Војводине на чијој ће клуби деби имати Марко Савић.
30. 07. 2026. у 07:00
(ВИДЕО) Дете спасило дете из канџи подивљалог мора: "Ништа драматичније нисам видео!" Трамп погледао снимак, позвао га у Белу кућу
СПАСИЛАЦ Рајдер Вилијамс, који има само 16 година, спасао је шест година млађег дечака на плажи у Санта Крузу у Калифорнији, а снимак његове борбе са огромним таласима, који су достизали висину и до три метра, обишао је свет.
29. 07. 2026. у 16:49 >> 16:55
„ИМА ИХ НА ДЕСЕТИНЕ!” Литвански граничари осетили вибрације у земљи, па разоткрили подземну операцију - оптужили Белорусију
ЛИТВАНСКА гранична полиција открила је на југоистоку земље подземни тунел који води из правца Белорусије, јавља национална телевизија ЛРТ позивајући се на службене изворе.
29. 07. 2026. у 09:36
Босанка се посвађала са дечком - регион бруји о њеној освети
ОКРУЖНО јавно тужилаштво у Требињу подигло је оптужницу против Г. М. (63) из Чапљине због сумње да је секирицом полупала аутомобил "Шкода октавија", у власништву К. Ж. из Чајнича, са којим је била у емотивној вези.
30. 07. 2026. у 09:20
ДЕТАЉ КОЈИ МАЛО КО ЗНА: Пеђа Меденица открио истину о свом презимену
ПЕЂА Меденица познат је по својим баладама, међутим, није само глас оно што га издваја - и његово презиме привлачи пажњу.
29. 07. 2026. у 11:29
РАМПА ОД ТРАМПА ЗА МАКРОНА: Дипломатски скандал на помолу, Вашингтон спрема невиђени ударац Паризу
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе разматрају одлагање, или чак блокирање, именовања следећег француског амбасадора у Вашингтону, што је потез без преседана који прети да продуби јаз између два дугогодишња савезника, наводе четири извора упозната са ситуацијом.
29. 07. 2026. у 19:12
ХИТНО УПОЗОРЕЊЕ ЗА ВОЗАЧЕ У СРБИЈИ: Опозвана два популарна Nissan модела због ризика од пожара и повреда
НА сајту система НЕПРО објављен је опозив два модела путничких возила марке Nissan због безбедносних ризика који могу довести до повреда корисника, односно повећаног ризика од пожара.
24. 07. 2026. у 16:00
РИБЕ САМЕ МАСОВНО ИСКАЧУ ИЗ ДУНАВА: Људи не верују шта се десило код Смедерева (ВИДЕО)
НА ДУНАВУ, у непосредној близини Смедеревске тврђаве, забележен је призор који се не виђа сваког дана.
28. 07. 2026. у 19:54 >> 20:05
Најновије из рубрике
АНАЛИЗА ЗЕМЉИШТА У ПОМОРАВЉУ ПОСЛЕ ЖЕТВЕ: Бесплатно за регистрована пољопривредна газдинства
ПОСЛЕ жетве озимих усева која се у поморавском атару примиче крају, пољопривредницима је најбоље да ураде агрохмијску анализу земљишта, подсећају из Пољопривредне саветодавне и стручне службе (ПССС) у Јагодини.
30. 07. 2026. у 12:16
ЛЕТЊИ ВОЛОНТЕРСКИ КАМП: Едукација волонтера ЦК из Деспотовца и Свилајнца (ФОТО)
Две организације Црвеног крста, Деспотовац и Свилајнац, од 27. до 29. јула на хидрокомплексу „Лисине“ уприличиле су традиционални летњи волонтерски камп „Ресава 11“.
30. 07. 2026. у 11:46
ВЕСЕЛО У СЕДЛАРУ НА „МИХОЉСКИМ СУСРЕТИМА“: Од надвлачења конопца до „пасуљијаде“
ПО трећи пут заредом Седларе је било домаћин „Михољских сусрета села“ у општини Свилајнац у организацији Министарства за бригу о селу и тамошње локалне самоуправе.
30. 07. 2026. у 11:03
ПРОСЛАВА ЛИВАЊСКИХ НОВОМУЧЕНИКА: Литургије и парастоси за страдале у „Олуји“ од Ливна до Америке (ФОТО)
Удружење „Огњена Марија ливањска“ објавило је да ће се и ове године у православним храмовима на подручју Ливна, у Федерацији БиХ, Републици Српској, Србији и широм света, где год живе потомци жртава, одржати богослужења поводом прослављања Светих свештеномученика и новомученика ливањских.
30. 07. 2026. у 09:02
МУРАЛ ЗА ХЕРОЈА ВОГОШЋЕ И ДЕТЕ АЛЕКСАНДРОВА: Нова Црња не заборавља херија Мићу Влаховића Крокија
ПОРУЧНИК Мићо Влаховић Кроки (1970.-1994.) био је храбри командант Јуришног батаљона Треће сарајевске бригаде Сарајевско-романијског корпуса Војске Републике Српске и један од оних који при поласку у акцију није говорио - "напред", него - "За мном".
29. 07. 2026. у 19:27
Коментари (0)