Познати

БИЛО МИ ЈЕ ТЕШКО, ПАДАЛА САМ У НЕСВЕСТ: Сандра Решић открила како је успела да смрша чак 44 килограма

Новости онлајн

20. 06. 2023. у 22:55

ПЕВАЧИЦА Сандра Решић, често је говорила о проблему на који је наишла у прошлоси - вишак килограма!

БИЛО МИ ЈЕ ТЕШКО, ПАДАЛА САМ У НЕСВЕСТ: Сандра Решић открила како је успела да смрша чак 44 килограма

Наиме, уз помоћ аутофагије, успела је да линију доведе до савршенства и смрша чак 44 килограма.

Певачица је испричала да је у ријалитију почела да примењује аутофагију, а открила је и свој јеловник уз помоћ којег је успела да се реши вишка килограма.

- Кад сам почела са аутофагијом, било ми је тешко. Чак и тих шест сати током којих сам јела уносила сам врло мало хране. Због тога сам падала у несвест! По цео дан ми је било лоше, али ми се с временом организам навикне – као на то да мало једем – каже Сандра и открива како изгледа њен јеловник у ријалитију:

– Ма ријалити је најбоља дијета! Нема много хране, све се своди на салате, мусли и пиринач. Понекад добијемо мало меса. Кад ми се једе слатко, узмем јабуку! Знам да то није слатко, али шта да радим. Сигурна сам да и стрес у ријалитију утиче на то да лакше губим килограме. Ко жели витку линију, нека дође један дан у ријалити - додала је она.

Пошто је открила јеловник, истакла је да у овом тренутку има мање килограма него икада.

– Имам око 48 килограма! Немам вагу то да проверим, али бих рекла да је толико, пошто сам из прошле сезоне изашла са 53. Најдебља сам била пре седам година, имала сам чак 92 килограма. Изгледала сам ужасно, фотошопирала сам сваку слику коју сам објављивала Инстаграму! Сећам се да ми је један човек рекао: „Да ли је могуће да тако лепо певаш, а да тако језиво изгледаш?“ Због те његове реченице сам одлучила да смршам. Избацила сам хлеб, сокове и све врсте шећера. Јела сам јабуке, пила лимунаду и вежбала пет пута недељно са тренером. Уродило је плодом, изгубила сам 32 килограма, али сам задовољна изгледом тек сада, када имам 48 килограма - открила је Сандра.

С обзиром на то да се попдвргла аутофагији, често многи који се истој подвргну откривају да им много брзе хране и осталога недостаје, те је тако Решићева истакла да јој највише недостају газирана пића, као и кекс и млеко.

- Кекс и млеко! То баш волим да једем. Фале ми и газирана пића, али много гоје, па их избегавам. Некад сам пила по два-три литра дневно! Сећам се да ми је мама говорила да ћу уништити јетру ако не смањим. И сад пожелим да згрешим, али се борим сама са собом и успем да одолим - истакла је певачица.

(Гранд)

БОНУС ВИДЕО:

У ЖИВОТУ СПАЈАМ НЕСПОЈИВО | Са звездама на ти | Бр. 15 | Емир Ђуловић

Препоручујемо

ПЕВАЧИЦА ОТКРИЛА: Како је изгубила килограме након што се подвргла операцији желуца (ВИДЕО)

Познати

0 1

ПЕВАЧИЦА ОТКРИЛА: Како је изгубила килограме након што се подвргла операцији желуца (ВИДЕО)

20. 06. 2023. у 12:00

СВЕ ЈЕ ПОЧЕЛО ПРЕ 35 ГОДИНА, НА ФЕСТИВАЛУ ИЛИЏА УЗ ЦВЕТАК ЗАНОВЕТАК: Данас је за Цецу Ражнатовић посебан дан

Познати

0 0

СВЕ ЈЕ ПОЧЕЛО ПРЕ 35 ГОДИНА, НА ФЕСТИВАЛУ "ИЛИЏА" УЗ "ЦВЕТАК ЗАНОВЕТАК": Данас је за Цецу Ражнатовић посебан дан

20. 06. 2023. у 20:50

АНЂЕЛА ЂУРАШКОВИЋ МРЂА: Имала сам осећај да ћу извући добитну комбинацију, али волим и да уживам у трилерима и љубавним романима

ТВ Новости

0 1

АНЂЕЛА ЂУРАШКОВИЋ МРЂА: Имала сам осећај да ћу извући добитну комбинацију, али волим и да уживам у трилерима и љубавним романима

20. 06. 2023. у 08:05

ЕМИР ЂУЛОВИЋ: Свака моја песма има своју и посебну причу (ВИДЕО)

Познати

0 0

ЕМИР ЂУЛОВИЋ: Свака моја песма има своју и посебну причу (ВИДЕО)

19. 06. 2023. у 15:45

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ОД БЕОГРАДА ДО МОРА ЗА САМО ЧЕТИРИ САТА: Овако ће изгледати нови ауто-пут до Црне Горе (ВИДЕО)

Економија

0 20

ОД БЕОГРАДА ДО МОРА ЗА САМО ЧЕТИРИ САТА: Овако ће изгледати нови ауто-пут до Црне Горе (ВИДЕО)

САОБРАЋАЈНИЦА је пројектована са по две траке и једном зауставном траком у сваком смеру, уз предвиђену брзину од 100 до 120 километара на час.

10. 02. 2026. у 09:21

ОРБАН ОТКРИО ШОК ДЕТАЉЕ: Одбио сам позив Клинтона да уђем у рат са Србијом 1999. године

Политика

0 4

ОРБАН ОТКРИО ШОК ДЕТАЉЕ: Одбио сам позив Клинтона да уђем у рат са Србијом 1999. године

МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан изјавио је да је 1999. године, током свог првог премијерског мандата, док су трајали сукоби у АП Косову и Метохији и НАТО агресија, добио позив од тадашњег америчког председника Била Клинтона да Мађарска отвори други фронт и нападне Србију или "бар да пуца из Мађарске преко Војводине све до Београда", али да је одбио такав позив, пренео је данас Телеx.

09. 02. 2026. у 11:13